테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 501099  
달콤한 고구마크로켓조회 470401  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 430566  
길거리 토스트 만들기조회 416032  
자취생이 좋아하는 저...조회 374994  
싱글인 여동생을 위해...조회 368844  
선물용 약식케익조회 295637  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 294192  
웰빙 새싹두부샐러드조회 293568  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 292279  

이전글 다음글 목록 

토마토 참치 샌드위치

글쓴이: 초록샤인  |  날짜: 2012-10-09 조회: 1073
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpOeBA%3D&page=224   복사



토마토 참치 샌드위치 토마토 참치 샌드위치

재료
바게트 1/2개, 마늘 다진 것 2큰술, 토마토 1개, 스파게티 소스 3큰술, 참치 캔 1개, 올리브 오일, 소금·후추 약간

만들기
1 썰어놓은 바게트는 석쇠에 굽거나 팬에 살짝 구워 다진 마늘을 발라준다.
2 토마토는 1x1cm 크기로 잘라 스파게티 소스와 섞고 소금, 후추로 간을 한다.
3 참치는 체에 받쳐 기름을 제거해 준비한다.
4 ①의 바게트에 ②의 소스와 참치를 얹어 접시에 담아 낸다.

스파게티 소스를 준비하면 조리 시간이 40분에서 15분으로 단축됩니다

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
탕조회: 1264
감길탕 [ 재료 ] 길경(말린 도라지) 6g, 감초 3g 만들기1 길경과 감초를 잘게 자른 다음 끓는 물을 부어 우린다. 말린 도라지와 감초는 기침과 가래가 있으면서 목이 ...
[ 어린새싹 | 2012-10-23 ]
달래 주꾸미 찜달래 주꾸미 찜조회: 1190
달래 주꾸미 찜 [재료] 주꾸미 2마리, 미더덕 100g, 달래 45g, 양파 ¼개 [ 주꾸미 양념장 ] 매실청 3큰술, 다진 청양고추·다진 마늘·다진 파·들깨가루...
[ 어린늑대 | 2012-10-23 ]
쑥 꼬막 양념 찜쑥 꼬막 양념 찜조회: 1048
쑥 꼬막 양념 찜 [재료] 꼬막 600g, 쑥 50g, 오렌지껍질 1개 분량, 청주 1큰술, 소금 약간 [ 꼬막 양념장 ] 간장 3큰술, 다진 파·고춧가루·깨소금·물엿...
[ 제니 | 2012-10-23 ]
쑥쇠고기완자탕쑥쇠고기완자탕조회: 1158
쑥쇠고기완자탕 [재료] 원추리 300g, 굴 250g, 양파 ½개, 대파 ½뿌리, 녹말물 2큰술, 소금 약간[ 양념장 ] 고춧가루 2큰술, 설탕·다진 마늘·고추장·...
[ 아이 | 2012-10-23 ]
봄동 곁들인 홍합 양파튀김봄동 곁들인 홍합 양파튀김조회: 1988
봄동 곁들인 홍합 양파튀김 재료 봄동 1/4개, 홍합살 1/2컵, 양파 1/2개, 식용유 적당량, 튀김옷(달걀 1개, 밀가루 1컵, 물 2/3컵), 고추장소스(고추장 1과 1...
[ 솜사탕 | 2012-10-21 ]
두릅 맛조개찜두릅 맛조개찜조회: 1551
두릅 맛조개찜 재료 두릅 5개, 맛조개 10개, 다진 잣 1큰술, 붉은 통후추 약간, 소스(마요네즈 3큰술, 다진 양파·우유 1큰술씩, 식초·꿀 1작은술씩, 고추냉이·소...
[ 진달래 | 2012-10-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기