테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503090  
달콤한 고구마크로켓조회 472739  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 432519  
길거리 토스트 만들기조회 418124  
자취생이 좋아하는 저...조회 376395  
싱글인 여동생을 위해...조회 370234  
선물용 약식케익조회 296982  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295508  
웰빙 새싹두부샐러드조회 294925  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 293608  

이전글 다음글 목록 

청국장두부탕수육

글쓴이: 포시  |  날짜: 2012-09-19 조회: 1184
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBtHdxU%3D&page=196   복사
청국장두부탕수육



청국장두부탕수육

 

■준비재료
다진 돼지고기 300g, 고기양념(다진 마늘 ½큰술, 설탕 ½작은술, 맛술 1큰술, 후춧가루 약간, 다진 생강 1작은술), 두부 ¼모, 양파 ⅓개, 당근 ¼개, 청양고추 4개, 청국장 150g, 포도씨오일 약간, 소스(양파 ½개, 당근 ¼개, 피망 1개, 설탕·식초 2큰술씩, 간장 3큰술, 물·녹말물 1컵씩, 올리브오일 약간)


■만들기
1 돼지고기에 고기양념을 넣고 섞는다.
2 두부는 칼 옆면으로 눌러 으깬 뒤 물기를 제거하고 양파, 당근, 청양고추는 잘게 다진다.
3 청국장은 마른 팬에서 약한 불로 살짝 볶은 뒤 식혀 다진다.
4 ①, ②, ③을 섞어 한입 크기의 동그란 완자로 만든 뒤 포도씨오일에 튀긴다.
5 양파와 당근, 피망은 한입 크기로 썰어 올리브오일을 두른 팬에 볶는다.
6 ⑤에 설탕, 간장, 식초, 물을 넣고 끓인 뒤 녹말물을 넣어 농도를 조절해 소스를 만든다.
7 접시에 ④를 담고 소스를 올린다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
햄치즈 카나페햄치즈 카나페조회: 1807
햄치즈 카나페 가볍게 와인한잔 할 수 있는 안주 치즈를 이용한 카나페는 와인을 마실 때 기본 안주와도 같다. 어떤 와인과도 무난하게 어울리고 준비하기도 간편하므로 가볍게 ...
[ 민들레 | 2012-12-07 ]
가자미 무 조림가자미 무 조림조회: 1717
※ 재료의 분량은 2인분 기준입니다. 가자미 무 조림[재료] 가자미 1마리, 무(6㎝ 길이) 1토막, 마늘 1톨, 생강 적당량, 해물 육수 1컵[조미료...
[ 아픈마음 | 2012-12-07 ]
돼지고기 부추 찜돼지고기 부추 찜조회: 1779
돼지고기 부추 찜[재료] 돼지고기(앞다리 살) 200g, 부추 60g, 생표고버섯 2개, 당근 적당량, 쇠고기 육수 1컵[조미료] 맛술 2큰술, 간장 1½큰술, 설탕 ½...
[ 아이 | 2012-12-07 ]
버섯 참나물버섯 참나물조회: 1579
버섯 참나물[재료] 백일송이버섯 1팩, 참나물 40g, 소금 약간, 야채 육수 ½컵 [조미료] 간장·맛술 1큰술씩, 후춧가루 약간준비하기1 백일송이버섯은 밑동을 자르고 ...
[ 어린새싹 | 2012-12-07 ]
안심스테이크 만들기안심스테이크 만들기조회: 2859
▷ 기본형 안심스테이크 만들기● 재료쇠고기(안심, 2㎝ 두께) 4장, 양파·당근·셀러리 20g씩, 올리브유 3큰술, 삶은 파르팔레(링귀니로 대체해도 좋다) 10...
[ 헤루에 | 2012-12-06 ]
대구살 함박스테이크대구살 함박스테이크조회: 2508
▷ 대구살 함박스테이크● 재료대구살 300g, 양파 ¼개, 당근 30g, 셀러리 1대, 다진 마늘 1작은술, 녹말가루·빵가루 3큰술씩, 달걀노른자 ½개분, 소금...
[ 다크엔젤 | 2012-12-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기