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가지나물 |
| 글쓴이: 눈꽃 | 날짜: 2012-08-27 |
조회: 7202 |
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBtIdhY%3D&page=359
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■준비재료 가지·붉은 고추 1개씩, 양파 ¼개, 대파 ½대, 파기름 1큰술, 간장 ½큰술, 굴소스 2작은술, 다진 마늘 약간 ■만들기 1 가지는 씻어 4~5cm 길이로 잘라 4등분한다. 2 양파와 대파, 고추는 3cm 길이로 채썬다. 3 달군 팬에 파기름을 두르고 손질한 가지, 양파, 대파, 고추를 볶다가 간장, 굴소스, 다진 마늘을 넣어 재빨리 볶는다. ※파기름은 식용유를 불에 달궈 대파와 양파를 튀기듯 볶아 만든다.
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| |  | 친환경 축산물로 만든 | 조회: 7638 | | | 친환경 축산물로 만든다시마 닭가슴말이재료닭가슴살 3조각, 다시마 3장, 대파(녹색 부분) 2대, 청주 1큰술, 소금·후추·밀가루 약간씩조림장_ 간장 3큰술, 설탕·매실청... | | | [ 백설공주 | 2011-11-25 ] | | | |  | 친환경 수산물로 만든 | 조회: 7586 | | | 친환경 수산물로 만든성게알젓 비빔밥재료잡곡밥 150g, 무ㆍ오이 30g씩, 깻잎 2장, 부추 20g, 구운 김 1/2장, 새싹채소ㆍ참기름ㆍ깨소금 약간씩양념간장_ 간... | | | [ 별님 | 2011-11-25 ] | | | |  | 연근쇠고기마늘종볶음 | 조회: 7590 | | | ★ 조리 대결 라운드 1 볶음연근은 도톰하게 썰어 씹히는 맛을 살리는 것이 포인트. 끓는 물에 살짝 데쳐 아린 맛을 빼고 연근을 볶으면 아삭한 식감을 살릴 수 있다. 우엉... | | | [ 햇살 | 2011-11-25 ] | | | |  | 우엉잡채볶음 | 조회: 7543 | | | ■준비재료우엉 ½대, 식초 1큰술, 풋고추·홍고추 1개씩, 부추 5줄기, 채썬 쇠고기 100g, 볶음양념(물 ½컵, 간장 2큰술, 올리고당 1큰술, 후춧가루 약간),... | | | [ 달님 | 2011-11-25 ] | | | |  | 연근호두조림 | 조회: 7347 | | | ■준비재료연근 ½개, 마늘 2쪽, 식초 1큰술, 조림장(물 ½컵, 간장 6큰술, 꿀 3큰술, 참기름 1큰술), 호두 1줌,■만들기1 연근은 필러로 껍질을 벗겨 모양... | | | [ 루베트 | 2011-11-25 ] | | | |  | 우엉꽈리고추조림 | 조회: 7288 | | | 우엉꽈리고추조림 ■준비재료우엉 1대, 식초 1큰술, 조림장(물 6큰술, 간장 4큰술, 맛술 2큰술, 올리고당 1½큰술), 꽈리고추 6개■만들기1 우엉은... | | | [ 스마일걸 | 2011-11-25 ] | | | |
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