테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 517068  
달콤한 고구마크로켓조회 487725  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 445990  
길거리 토스트 만들기조회 432070  
자취생이 좋아하는 저...조회 386347  
싱글인 여동생을 위해...조회 379982  
선물용 약식케익조회 305477  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 303957  
웰빙 새싹두부샐러드조회 303685  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 302155  

이전글 다음글 목록 

불낙새 전골

글쓴이: 쏘이  |  날짜: 2012-08-30 조회: 1101
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBtJcBo%3D&page=260   복사


불낙새 전골

[ 재료 ] 쇠고기(불고기감) 300g, 낙지 1마리, 중하 8마리, 팽이버섯 1봉지, 생표고 2개, 청양고추·붉은 고추 1개씩, 양파 ½개, 대파 ½뿌리, 호박·당근 ¼개씩, 쑥갓·밀가루 약간씩

[ 쇠고기 밑간 ] 설탕·참기름 1큰술씩, 간장 ½큰술, 산들애 국내산 한우 ½작은술, 다진 파·다진 마늘·후춧가루 약간씩

[ 낙지 양념 ] 고춧가루 2큰술, 설탕 ½큰술, 산들애 국내산 해물 1작은술, 다진 파·다진 마늘 약간씩, 참기름 적당량

[ 육수 ] 산들애 해물 맛·청주 1큰술씩, 국간장 ½큰술, 다시마 우린 물 5컵
준비하기
1 쇠고기는 한입 크기로 썰어 밑간 양념에 재둔다.
2 낙지는 밀가루를 뿌리고 거품이 나도록 바락바락 씻어 헹군 뒤 5~6㎝ 길이로 썰어 양념을 넣고 조물조물 무친다.

3 새우는 내장을 빼고, 팽이버섯은 밑동을 자르고 가닥을 나눈다.
4 생표고와 고추, 양파, 대파, 당근은 굵게 채 썰고, 호박은 반달 모양으로 썬다. 쑥갓은 여린 잎으로 골라 씻는다.

5 분량의 육수 재료를 고루 섞는다.
만들기
1 전골 팬에 낙지를 제외한 재료들을 가지런히 돌려 담고 육수를 반 정도 부어 쇠고기가 반쯤 익을 때까지 끓인다.

2 재료들이 적당히 익으면 낙지를 넣고 남은 육수를 부어가며 끓인다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
붕장어탕붕장어탕조회: 1167
붕장어탕 아내를 위한 보양식 붕장어탕 추운겨울 아내를 위해 끓이는 붕장어탕. 뽀얀 국물과 야채가 어우러져 담백하다. 난이도 상 열량 150kcal 가격대 3만원 ...
[ 파란구름 | 2012-08-30 ]
연어아보카도 샌드위치연어아보카도 샌드위치조회: 1425
■준비재료잘 익은 아보카도 ½개, 레몬즙 2작은술, 크림치즈 2큰술, 드레싱(엑스트라버진 올리브오일 2큰술, 오렌지즙 3큰술, 다진 파·소금·후춧가루 약간씩), 곡물...
[ 아델리 | 2012-08-29 ]
양배추콜슬로양배추콜슬로조회: 1302
■준비재료양배추 1/6통, 양파 ¼개, 당근 ⅓개, 피망 1개, 캔 옥수수 ½컵, 소스(포도씨오일 2큰술, 소금 ¼작은술, 설탕 2작은술, 식초·레몬즙·마요네...
[ 헤르시 | 2012-08-29 ]
바나나셰이크바나나셰이크조회: 1152
■준비재료바나나·플레인 요구르트 1개씩, 우유 1컵, 시나몬 파우더 약간■만들기1 바나나는 껍질을 벗겨 믹서에 넣는다.2 바나나에 플레인 요구르트와 우유를 넣어 곱게...
[ 가루 | 2012-08-29 ]
딸기샐러드딸기샐러드조회: 1089
■준비재료드레싱(양파 50g, 바질잎 2장, 다진 마늘·설탕 1작은술씩, 소금 ½작은술, 현미식초 1큰술, 레몬즙 ¼개 분량, 올리브오일 2큰술), 딸기 6~8개, ...
[ 장미 | 2012-08-29 ]
도토리묵무침도토리묵무침조회: 1014
■준비재료양파 ½개, 깻잎 10장, 상추 3장, 부추·들깨가루 약간씩, 도토리묵 1모, 양념(간장·매실청 2큰술씩, 설탕·고춧가루 1작은술씩, 식초·들기름·들깨...
[ 스위티 | 2012-08-29 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기