테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 502497  
달콤한 고구마크로켓조회 471926  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 431894  
길거리 토스트 만들기조회 417409  
자취생이 좋아하는 저...조회 375927  
싱글인 여동생을 위해...조회 369757  
선물용 약식케익조회 296489  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295024  
웰빙 새싹두부샐러드조회 294427  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 293110  

이전글 다음글 목록 

붕장어탕

글쓴이: 파란구름  |  날짜: 2012-08-30 조회: 982
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBtJcRY%3D&page=249   복사


붕장어탕
붕장어탕

아내를 위한 보양식 붕장어탕

추운겨울 아내를 위해 끓이는 붕장어탕. 뽀얀 국물과 야채가 어우러져 담백하다.

  • 난이도
  • 열량 150kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간1시간 이상

붕장어탕

붕장어1kg ,
각종 버섯, 배추, 미나리, 파프리카, 적양파, 맛국물(파 뿌리, 무 2쪽, 다시마 1장) 소스(간장:식초를 2:1:1의 비율로 섞어 만든다), 물


붕장어탕
  • 1. 붕장어는 껍질, 내장, 뼈를 발라내고 6cm로 썰어 칼집 낸 살과 부속물로 나누어 달라고 주문하여 구입한다.
  • 2. 냄비에 물, 무, 다시마와 1의 붕장어 부속물을 넣고 중간 불에서 푹 곤다. 물이 1/3 로 줄면 육수만 체에 내려 끓인다.
  • 3. 각종 버섯류는 다듬은 후 씻어놓고, 대파는 6cm 길이로 자른 후 세로로 2등분한다. 각종 채소도 같은 길이로 썬다.
  • 4. 2의 육수에 붕장어 살, 버섯, 채소를 넣고 한소끔 끓인 후 소스에 찍어 먹는다.



    기획 정미경 | 포토그래퍼 문덕관 | 여성중앙

    <저작권자(c) M&B, 출처: 여성중앙 >
    * 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.
    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,011
    수박화채수박화채조회: 990
    수분이 풍부해 더위가 달아나고 시원한 맛이 몸에 활력을 줍니다. 수박 외에 다양한 과일을 넣어 만들어도 맛있어요. ■준비재료수박 1/6조각, 참외 ½개,...
    [ 베일 | 2012-09-11 ]
    삼계탕삼계탕조회: 912
    여름에는 더위로 인해 에너지 소모가 많아요. 단백질이 풍부한 삼계탕은 몸의 항상성을 유지시키고 에너지도 보충해줍니다. ■준비재료토종닭 1마리, 찹쌀 ½컵...
    [ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2012-09-11 ]
    육개장육개장조회: 792
    쇠고기는 기운을 보충하고 뼈와 근육을 튼튼하게 해요. 단백질은 물론 무기질과 비타민도 고르게 섭취할 수 있어요. ■준비재료쇠고기 양지 600g, 양지국물(물...
    [ 하얀건담 | 2012-09-11 ]
    죽엽콩국수죽엽콩국수조회: 790
    여름에는 식중독이 잦은데, 콩은 해독 작용이 있어 장염·배앓이에 도움을 줘요. 콩국수를 만들 때 죽엽 끓인 물을 사용하면 속열을 풀어주고 갈증을 해소해요. ...
    [ 포레스트 | 2012-09-11 ]
    채소쌈밥채소쌈밥조회: 754
    조금만 더워도 땀을 많이 흘리거나 찬 음료를 자주 찾는다면 속에 열이 많기 때문이에요. 채소는 열을 내리고 몸속 수분 생성을 도와 더위를 없애줍니다. 예쁜 모양으로 쌈밥을 만...
    [ 스텔라걸스 | 2012-09-11 ]
    새우살삼색규아상새우살삼색규아상조회: 732
    궁중에서 즐겨 먹던 여름 만두로, 재료를 볶아서 넣기 때문에 잘 쉬지 않아요. 한입에 쏙 들어가 먹기도 간편하답니다. ■준비재료만두피(밀가루 1컵, 소금 ...
    [ 파란눈물 | 2012-09-11 ]

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     바삭바삭 맛있는 고구...
     웰빙 새싹두부샐러드
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    맥주에 대한 지식
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기