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	조개와 와인으로 은은한 향을 내다, 백합 연근...	조회: 1823

	조개와 와인으로 은은한 향을 내다, 백합 연근 와인 지리◇ 재료 : 백합조개 200g, 연근 ½개, 양파 1개, 대파 1뿌리, 붉은 고추 1개, 마늘 3톨, 생강 1쪽,...

	[ ★…행복한 ㉻루 \| 2012-09-23 ]



	낙지로 식감과 담백함을 뽐내다, 낙지 부추 지리	조회: 1620

	낙지로 식감과 담백함을 뽐내다, 낙지 부추 지리◇ 재료 : 낙지 2마리, 팽이버섯 ½봉지, 배춧잎 2장, 부추·미나리 50g씩, 양파 1개, 대파 ½뿌리, 풋고추·...

	[ 미레아 \| 2012-09-23 ]



	우럭과 미역으로 감칠맛을 살리다, 우럭 미역 지리	조회: 1557

	우럭과 미역으로 감칠맛을 살리다, 우럭 미역 지리◇ 재료 : 우럭 1마리, 미역 5g, 표고버섯 3개, 팽이버섯 ½봉지, 두부 ½모, 무 개, 콩나물 100g, 쑥갓 ...

	[ 어린새싹 \| 2012-09-23 ]



	꽃게로 국물의 달큰함을 더하다, 꽃게 두부 지리	조회: 1461

	꽃게로 국물의 달큰함을 더하다, 꽃게 두부 지리◇ 재료 : 꽃게 2마리, 두부 ½모, 표고버섯 3개, 애호박·당근 ½개씩, 무 개, 대파 ½뿌리, 청양고추 2개�...

	[ 아인 \| 2012-09-23 ]



	가자미스테이크	조회: 1731

	■준비재료 가자미 1마리, 소금·후춧가루 약간씩, 오렌지 1개, 베이킹소다 1작은술, 올리브오일·포도씨오일·식초·생강즙·녹말물 1큰술씩, 설탕 2큰술 ■만들...

	[ 말괄랑이 \| 2012-09-19 ]



	메밀싹주스	조회: 1550

	메밀싹주스 ■준비재료 메밀싹 80g, 요구르트 1컵 ■만들기 1 메밀싹은 씻어 물기를 턴다. 2 믹서에 메밀싹과 요구르트를 넣어 간다.

	[ 레이첼 \| 2012-09-19 ]

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