테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503935  
달콤한 고구마크로켓조회 473568  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433378  
길거리 토스트 만들기조회 418966  
자취생이 좋아하는 저...조회 377043  
싱글인 여동생을 위해...조회 370824  
선물용 약식케익조회 297526  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296035  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295478  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294165  

이전글 다음글 목록 

포도식초 ▶ 해산물샐러드

글쓴이: 달님  |  날짜: 2012-08-15 조회: 920
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBtLcxM%3D&page=172   복사
포도식초 ▶ 해산물샐러드







포도식초 ▶ 해산물샐러드


■준비재료
오징어 ½마리, 주꾸미 4마리, 샐러드채소 적당량, 아스파라거스 4대, 양파 1개, 칵테일새우 8마리, 드레싱(포도식초 3큰술, 올리브오일 2큰술, 올리고당 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩)

■만들기
1 오징어는 껍질을 벗긴 뒤 몸통에 칼집을 내고 먹기 좋은 크기로 썬다. 주꾸미도 손질한다.
2 샐러드채소는 먹기 좋은 크기로 뜯고, 아스파라거스는 길게 어슷썬다. 양파는 채썬다.
3 끓는 물에 아스파라거스를 넣고 살짝 데친 뒤 얼음물에 담근다. 오징어, 주꾸미, 새우도 끓는 물에 각각 살짝 데친다.
4 볼에 분량의 드레싱 재료를 섞는다.
5 모든 재료를 접시에 담은 뒤 드레싱을 뿌린다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
페스토파스타페스토파스타조회: 2517
페스토파스타 재료 엔젤 헤어 파스타 120g, 마늘 1개, 바질·잣·파르메산치즈 20g씩, 올리브유 1//2컵, 소금·후춧가루 적당량씩, 방울토마토 3개 만들기 1 팔팔...
[ 개나리 | 2013-01-16 ]
믹스드베리 요구르트샐러드믹스드베리 요구르트샐러드조회: 4660
믹스드베리 요구르트샐러드 재료 딸기 1/2컵, 블루베리 1/4컵, 허브샐러드 1컵, 드레싱(플레인 요구르트 1/2컵, 딸기 1/4컵, 꿀 1작은술) 만들기 1 흐르는 물에 허...
[ 아침 | 2013-01-15 ]
딸기캔디딸기캔디조회: 3828
딸기캔디 재료 딸기 6개, 캐러멜 시럽(꿀 3큰술, 물 2작은술) 만들기 1 딸기는 깨끗히 씻은 뒤 표면의 물기를 완전히 제거한다. 2 냄비에 분량의 캐러멜 시럽 재료를 넣어...
[ 윈디 | 2013-01-15 ]
딸기 라이스푸딩딸기 라이스푸딩조회: 3748
딸기 라이스푸딩 재료 쌀 1/4컵, 우유 1과 2/3컵, 꿀 2큰술, 바닐라에센스 1/2작은술, 소금 약간, 토핑(딸기, 블루베리 약간씩), 소스(꿀 1큰술, 물 1작은술, ...
[ 카제 | 2013-01-15 ]
딸기 샐러드김밥딸기 샐러드김밥조회: 3220
딸기 샐러드김밥 재료 반으로 썬 딸기 1/4컵, 밥 1공기, 배합초(식초 1/2큰술, 소금 약간), 김 2장, 옥수수 통조림 3큰술, 다진 오이·피망 2큰술씩, 다진 당근 ...
[ 어린늑대 | 2013-01-15 ]
딸기 바나나아이스크림딸기 바나나아이스크림조회: 2976
딸기 바나나아이스크림 재료 딸기 1/2컵, 바나나 1과 1/2개, 플레인 요구르트 1/4컵, 꿀 2작은술, 토핑(슬라이스 딸기 1/6컵, 슬라이스 아몬드 약간) 만들기 1 딸...
[ 어린늑대 | 2013-01-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기