테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 516517  
달콤한 고구마크로켓조회 487122  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 445435  
길거리 토스트 만들기조회 431510  
자취생이 좋아하는 저...조회 385927  
싱글인 여동생을 위해...조회 379590  
선물용 약식케익조회 305152  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 303644  
웰빙 새싹두부샐러드조회 303384  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 301825  

이전글 다음글 목록 

쫄깃 씹히는 맛이 일품 ~! 오징어 카레

글쓴이: 천칭자리  |  날짜: 2008-12-23 조회: 83659
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBtMcw%3D%3D&page=321   복사


쫄깃 씹히는 맛이 일품 ~! 오징어 카레

 

 

[준비할 재료]

(6인분) 오징어(소) 2마리, 깐새우 100g, 닭살 100g, 감자 1개, 양파 1개, 파프리카 1개, 고형카레 125, 물 850cc, 따뜻한밥

 

[카레 만들기]

1. 깐새우는 해동을 시키고, 오징어는 1cm두께로 링으로 썬다. 닭갈은 2cm 크기로 깍뚝 썬다.

2. 양파, 감자, 파프리카는 크기 2cm정도로 깍뚝 썰기한다.

3. 팬에 식용유를 누르고 양파와 닭살을 넣고 충분히 익도록 볶아 준다.

4. 감자를 넣고 더 볶은 다음 정량의 물을 붓고 끓인다.

5. 감자가 익을 정도로 끓으면 고형카레를 넣어준다. 고형카레가 잘 녹아 풀어져 끓으면 파프리카, 새우, 오징어를 넣고 살짝 끓여준다. 오징어는 알맞게 익을 정도만 끓여주세요.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
Sweet potato and kidney bean saladSweet potato and kidney b...조회: 1912
건강을 위해, 보기 좋은 근육을 만들기 위해 남자들에게도 식단 조절은 운동만큼이나 중요하다. 다양한 영양분을 섭취하면서 체중 조절과 근육 생성에 도움 되는 샐러드를 소개한다....
[ 별님 | 2012-03-02 ]
Curried chicken saladCurried chicken salad조회: 1499
◆ curried chicken salad조리시간 30min / 재료분량 2인분 / 난이도 중 재료_ 닭가슴살 230g, 커리가루 1큰술, 셀러리 20g, 파슬리가루 ½...
[ 맑음 | 2012-03-02 ]
Fresh green saladFresh green salad조회: 1505
◆ fresh green salad조리시간 15min / 재료분량 2인분 / 난이도 하 재료_ 오이 1개, 토마토 ½개, 완두콩 50g, 레몬 ¼개, 어린잎채소 10g...
[ 미레아 | 2012-03-02 ]
Smoky salmon & brown rice saladSmoky salmon & brown rice...조회: 1619
◆ smoky salmon brown rice salad조리시간 35min / 재료분량 2인분 / 난이도 중 재료_ 훈제연어 100g, 아스파라거스 80g, 찐 현미 ...
[ 로사 | 2012-03-02 ]
삼겹살우엉덮밥삼겹살우엉덮밥조회: 1853
따끈한 밥 위에 요리를 얹어 쓱쓱 비벼 먹으면 든든한 한 끼 식사가 뚝딱 해결되는 덮밥. 요리 블로거 김지혜씨가 냉장고에 남아 있는 자투리 채소나 식재료로 만드는 간단한 덮밥...
[ 눈꽃 | 2012-02-27 ]
오야코돈오야코돈조회: 1530
오야코돈“오야코돈은 일식 덮밥 전문점에서 볼 수 있는 메뉴예요. 튀기지 않은 닭고기로 만들어 다이어트에도 좋고, 감칠맛도 있어서 누구나 좋아한답니다. 닭고기는 다리 부위뿐...
[ 아아 | 2012-02-27 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기