|
|
맛살감정 |
글쓴이: 시계바늘 | 날짜: 2012-06-12 |
조회: 1738 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBtPchM%3D&page=238
|
◆ 맛살감정
조리시간
30min | 재료분량: 4인분 | 난이도: 중
재료
맛살 100g, 풋고추 3~4개
양념
고추장 다진 파 1큰술씩, 참기름 ½큰술, 다진 마늘·생강즙·깨소금·설탕 1작은술씩
1 맛살은 껍데기가 붙어 있는 살아 있는 것으로 준비하여 껍데기째 씻는다.
2 껍데기를 벗겨 살만 발라낸 다음 내장을 빼고 연한 소금물에 흔들어 씻어 물기를 뺀다.
3 풋고추는 어슷 썬다. 분량의 재료를 섞어 양념장을 만든다.
4 뚝배기에 맛살, 양념장, 풋고추 순으로 켜켜이 얹는다.
5 뚝배기를 찜통에 올려 찌거나 중탕으로 끓인다. 국물이 어느 정도 생기면 뚝배기를 약한 불에 올려 살짝 끓인다.
그릇협찬: 정소영의 식기장(02-541-6480) | 요리: 박서란(foodopera 草飯 story) | 포토그래퍼: 최해성 | 에디터: 김은희
|
| | | 빙수기 없이, 우유 팥빙수 | 조회: 1803 | | 빙수기 없이, 우유 팥빙수 재료 우유 500㎖, 팥빙수용 통조림 팥 1컵, 과일 적당량(딸기·바나나 등), 연유 약간만들기 1 종이팩 우유를 냉동실에서 하루 동안 얼린... | | [ 햇님 | 2012-09-27 ] | | | | | 닭 가슴살 그린 샐러드 | 조회: 1513 | | 닭 가슴살 그린 샐러드 → 247㎉ [ 재료 ] 닭 가슴살 1쪽, 로메인 상추·치커리 5장씩, 오이 ½개, 래디시 1개, 올리브 오일 1큰술, 다진 마늘 ½작은술... | | [ 포라 | 2012-09-27 ] | | | | | 닭 가슴살 된장 주먹밥 | 조회: 1405 | | 닭 가슴살 된장 주먹밥 → 458㎉[ 재료 ] 닭 가슴살 ½쪽, 밥 1공기, 겨자잎 6장, 올리브 오일 적당량[ 된장 양념장 ] 맛술·다진 파 1큰술씩, 미소·깨... | | [ 아이리스 | 2012-09-27 ] | | | | | 닭 가슴살 감자 으깸 샐러드 | 조회: 1375 | | 닭 가슴살 감자 으깸 샐러드→ 277㎉[ 재료 ] 닭 가슴살 ½쪽, 감자 1개, 당근 ⅓개, 우유 1큰술, 마늘가루 ½작은술, 치커리 적당량, 소금·흰 후춧가... | | [ 아델리 | 2012-09-27 ] | | | | | 닭 보리죽 | 조회: 1250 | | 닭 보리죽→ 295㎉[ 재료 ] 닭 가슴살 ½쪽, 보리쌀·멥쌀 ¼컵씩, 대파(잎 부분) 1뿌리, 마늘 1톨, 소금 약간, 쌀뜨물 4컵준비하기1 닭 가슴살은 흰 심... | | [ 츠키 | 2012-09-27 ] | | | | | 닭 가슴살 스프링 롤 | 조회: 1275 | | 닭 가슴살 스프링 롤→ 356㎉[ 재료 ] 닭 가슴살 1쪽, 라이스페이퍼 6장, 붉은 피망·피망·양파 ½개씩, 미나리 6줄기, 양배추 3장, 적채 1장, 간장 ... | | [ koendi | 2012-09-27 ] | | | |
|
|