|
|
매실간장 소스의 그린빈 샐러드 |
글쓴이: 비올레트 | 날짜: 2012-06-28 |
조회: 2037 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBtPdxI%3D&page=260
|
매실간장 소스의 그린빈 샐러드
그린빈 1팩, 꽃상추 10장, 영양부추 1/3팩, 적근대 8장, 매실간장 소스(간장 2작은술, 피시소스 · 식초 · 레몬즙 1작은술씩, 매실엑기스 1큰술, 다진 마늘 1/3작은술, 참기름 · 통깨 1작은술씩, 홀그레인 머스터드 1큰술)
1 그린빈은 끓는 소금물에 데쳐 얼음물에 담갔다가 체에 밭쳐 물기를 뺀다. 2 꽃상추와 적근대는 씻어서 물기를 털고 한입 크기로 찢는다. 3 영양부추는 다듬어서 손가락 길이로 썬다. 4 볼에 매실간장 소스 재료를 모두 넣어 섞는다 5 야채를 섞은 다음 매실간장 소스를 뿌려 버무린다.
에디터 정현숙 | 포토그래퍼 이은숙 | 요리 도승원
|
| | | 붕장어탕 | 조회: 998 | | 붕장어탕 아내를 위한 보양식 붕장어탕 추운겨울 아내를 위해 끓이는 붕장어탕. 뽀얀 국물과 야채가 어우러져 담백하다. 난이도 상 열량 150kcal 가격대 3만원 ... | | [ 파란구름 | 2012-08-30 ] | | | | | 연어아보카도 샌드위치 | 조회: 1267 | | ■준비재료잘 익은 아보카도 ½개, 레몬즙 2작은술, 크림치즈 2큰술, 드레싱(엑스트라버진 올리브오일 2큰술, 오렌지즙 3큰술, 다진 파·소금·후춧가루 약간씩), 곡물... | | [ 아델리 | 2012-08-29 ] | | | | | 양배추콜슬로 | 조회: 1144 | | ■준비재료양배추 1/6통, 양파 ¼개, 당근 ⅓개, 피망 1개, 캔 옥수수 ½컵, 소스(포도씨오일 2큰술, 소금 ¼작은술, 설탕 2작은술, 식초·레몬즙·마요네... | | [ 헤르시 | 2012-08-29 ] | | | | | 바나나셰이크 | 조회: 994 | | ■준비재료바나나·플레인 요구르트 1개씩, 우유 1컵, 시나몬 파우더 약간■만들기1 바나나는 껍질을 벗겨 믹서에 넣는다.2 바나나에 플레인 요구르트와 우유를 넣어 곱게... | | [ 가루 | 2012-08-29 ] | | | | | 딸기샐러드 | 조회: 934 | | ■준비재료드레싱(양파 50g, 바질잎 2장, 다진 마늘·설탕 1작은술씩, 소금 ½작은술, 현미식초 1큰술, 레몬즙 ¼개 분량, 올리브오일 2큰술), 딸기 6~8개, ... | | [ 장미 | 2012-08-29 ] | | | | | 도토리묵무침 | 조회: 862 | | ■준비재료양파 ½개, 깻잎 10장, 상추 3장, 부추·들깨가루 약간씩, 도토리묵 1모, 양념(간장·매실청 2큰술씩, 설탕·고춧가루 1작은술씩, 식초·들기름·들깨... | | [ 스위티 | 2012-08-29 ] | | | |
|
|