테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503621  
달콤한 고구마크로켓조회 473291  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433090  
길거리 토스트 만들기조회 418702  
자취생이 좋아하는 저...조회 376828  
싱글인 여동생을 위해...조회 370619  
선물용 약식케익조회 297368  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295869  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295324  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294000  

이전글 다음글 목록 

링핫샐러드

글쓴이: 청아  |  날짜: 2012-07-04 조회: 1415
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBtPeRs%3D&page=211   복사


링핫샐러드


■준비재료
오징어 몸통 200g, 양상추잎 5장, 볶음양념장(고추장·사과주스 2큰술씩, 올리고당 1큰술, 다진 마늘 ½작은술), 베이비채소 100g, 날치알 3큰술

■만들기
오징어는 링 모양으로 썰고, 양상추는 크게 썬다. 팬에 오징어와 볶음양념장을 넣고 볶는다. 접시에 오징어를 담고 채소를 올리고 날치알을 뿌린다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
수제 어묵 전골수제 어묵 전골조회: 1473
수제 어묵 전골 양념간장에 콕 찍어 먹는 수제 어묵 전골 겨울이면 생각나는 어묵요리 난이도 상 열량 250kcal 가격대 3만원 이하 조리시간1시간 이상 ...
[ 스마일 | 2012-11-09 ]
만두 떡 전골만두 떡 전골조회: 1451
만두 떡 전골 육수에 동동 띄워 먹는 만두 떡 전골 남녀노소 모두 좋아하는 만두요리 난이도 상 열량 300kcal 가격대 3만원 이하 조리시간1시간 ...
[ 까꿍 | 2012-11-09 ]
감자전감자전조회: 1177
감자채전 감자를 이용한 부침개 간단하지만 든든한 부침개 난이도 하 열량 100kcal 가격대 1만원 이하 조리시간30분 감자 1개 ,양파 1/4개, 소금·...
[ 별님 | 2012-11-09 ]
고구마주먹밥고구마주먹밥조회: 1157
고구마주먹밥 달콤한 고구마주먹밥 한입에 먹는 달콤한 밥 난이도 하 열량 80kcal 가격대 1만원 이하 조리시간1시간 쌀 1컵 ,고구마 1개 ,물 1...
[ 월하 | 2012-11-09 ]
가래떡꼬치구이가래떡꼬치구이조회: 1014
가래떡꼬치구이 집에서 만들어 먹는 가래떡꼬치구이 꼬치에 끼우는 게 포인트 난이도 하 열량 150kcal 가격대 1만원 이하 조리시간30분 떡볶이 떡 ...
[ 민들레 | 2012-11-09 ]
과일토스트과일토스트조회: 997
과일토스트 아이들이 좋아하는 과일토스트 아침에는 한입 크기로 난이도 하 열량 150kcal 가격대 1만원 이하 조리시간30분 모닝빵 4개 ,키위 1개...
[ 아픈마음 | 2012-11-09 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기