테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503088  
달콤한 고구마크로켓조회 472738  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 432518  
길거리 토스트 만들기조회 418124  
자취생이 좋아하는 저...조회 376395  
싱글인 여동생을 위해...조회 370231  
선물용 약식케익조회 296982  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295505  
웰빙 새싹두부샐러드조회 294921  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 293608  

이전글 다음글 목록 

뚝배기불고기

글쓴이: 니브  |  날짜: 2009-02-08 조회: 6447
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBxKdQ%3D%3D&page=170   복사

뚝배기불고기
 

재료

 

쇠고기(불고기용) 400g, 느타리버섯 50g, 팽이버섯 1봉지, 청경채 4포기, 실파 2뿌리, 홍고추 1개, 불린 당면 30g,

 

불고기 양념 - 간장 3큰술, 다진 마늘 1큰술, 양파즙·배즙·물엿 2큰술씩, 참기름, 후춧가루


 

만드는 법


1. 느타리버섯, 팽이버섯, 청경채는 밑동을 잘라내 깨끗이 씻은 뒤 먹기 좋게 찢는다.

 

2. 실파는 작게 송송 썰고 홍고추는 반으로 갈라 씨를 털어낸 뒤 어슷하게 썬다.

 

3. 분량의 재료를 섞어 불고기 양념을 만든다.

 

4. ③에 불고기용 쇠고기를 넣어 조물조물 무친 뒤 양념이 배도록 30분간 재운다.

 

5. 뚝배기에 양념한 쇠고기를 넣어 볶다가 익기 시작하면 ①, ②의 손질한 채소를 넣는다.

 

6. ⑤가 한소끔 끓으면 찬물에 30분간 불린 당면을 넣어 5분 정도 더 끓이고 홍고추와 실파를 얹어 낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
꽁치병조림꽁치병조림조회: 3271
꽁치병조림 간단하지만 밥도둑인 꽁치조림 “7~8월에 주문진항에 가면 싱싱한 꽁치를 아주 싼 값에 살 수 있어요. 이 꽁치는 가까운 앞바다에서 잡힌 것이라 기름기가 적으...
[ 이뽄여우 | 2013-01-21 ]
간장게장간장게장조회: 3009
간장게장 대한민국 대표 밥도둑 간장게장 “간장게장은 끓인 장물을 부어 간이 배도록 하는 게 보통이지만, 저는 조림장을 넣고 게와 함께 끓입니다. 게는 살아 있는 것이 ...
[ 벤자민 | 2013-01-21 ]
모둠 콩 옥수수술빵모둠 콩 옥수수술빵조회: 2985
▶ 모둠 콩 옥수수술빵 재료 중력분 300g, 모둠 콩 1컵, 옥수수가루·설탕 80g씩, 소금·이스트 1작은술씩, 생막걸리 360ml, 콩 조림물(설탕 2큰술, 소금 ...
[ 레이첼 | 2013-01-21 ]
고구마 오징어 치즈구이고구마 오징어 치즈구이조회: 4659
부종과 변비가 심하다… 칼륨 부족! 고구마 오징어 치즈구이 food 처방전 칼슘이나 철분을 흡수하려면 해산물이나 치즈를 먹으면 좋지만 나트륨의 섭취량이 늘어날 수 있다. ...
[ 월하 | 2013-01-16 ]
생청국장 옥수수커틀릿생청국장 옥수수커틀릿조회: 4426
눈가의 미세 근육이 실룩거린다…마그네슘 부족! 생청국장 옥수수커틀릿 food 처방전 육류나 우유는 마그네슘 섭취가 불가능한 식품인데 여기에 옥수수나 견과류, 발효 콩 등을...
[ 후루룩소녀 | 2013-01-16 ]
미역 두부키쉬미역 두부키쉬조회: 4072
감정 조절이 잘 안 되고 신경질이 난다… 칼슘 부족! 미역 두부키쉬 food 처방전 칼슘 성분이 많이 들어 있는 해조류와 칼슘 흡수를 돕는 콩류의 이소플라본 성분은 칼슘 ...
[ 레이첼 | 2013-01-16 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기