테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 683973  
달콤한 고구마크로켓조회 648326  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 601695  
길거리 토스트 만들기조회 590980  
자취생이 좋아하는 저...조회 510293  
싱글인 여동생을 위해...조회 500674  
선물용 약식케익조회 416460  
웰빙 새싹두부샐러드조회 411829  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 408433  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 406106  

이전글 다음글 목록 

굴소스 감자조림

글쓴이: 편지  |  날짜: 2009-12-20 조회: 4760
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EhpOdw%3D%3D&page=494   복사


굴소스 감자조림

굴소스 감자조림...

 

조리하기 쉬워 반찬으로 애용하는..

진간장을 넣고 오래 조리기 보단 국간장과 굴소스를 이용해서 간단하게 만든 감자조림 입니다~

식당에서 간혹 허여멀건~한 감자조림을 보곤 왜 우리집과 다르지? 했던 분들..

국간장을 넣고 감자조림 해보세요~^^

 

 

감자 주먹만한 크기 3개, 당근 1/3개, 양파 1/2개, 청피망 1/2개,

마늘 3알, 국간장 1큰술, 유기농 굴소스 1큰술, 꿀 1큰술반, 물 1/2큰술,

오일, 통깨...

 

 

 ...깍뚝 썬 감자는 흐르는 찬물에 헹궈 전분기를 없애주고 체에 받쳐 물기를 없애 주세요~

...당근, 양파, 피망을 깍뚝 썰어 준비하세요~

...마늘은 얇게 슬라이스해서 준비하세요~

 


굴소스 감자조림

 

달궈진 냄비에 오일을 두르고 감자와 당근부터 볶아주세요~

 


굴소스 감자조림

 

당근과 감자가 익으면 양파를 넣고 볶다가~

 


굴소스 감자조림

 

슬라이스한 마늘을 넣고 볶고,

국간장, 유기농 굴소스, 꿀, 물을 넣고 뒤적여준뒤

뚜껑을 덮고 약불에서 조려주세요~

...뚜껑을 닫으면 내부에 수분이 생겨 많은 수분을 첨가하지 않아도 된답니다~

 


굴소스 감자조림

 

간이 배어들면 청피망을 넣고 볶아준뒤 통깨를 넣고 다시한번 섞어주고 마무리해주세요~

...감자가 뭉그러지지 않게 섞어주면 된답니다~

 

 


굴소스 감자조림

 

감자를 빨리 익히려면 적당하게 미리 삶아내서 체에 담아 수분기를 빼고

다른 채소들과 볶아주면 된답니다~

 


굴소스 감자조림

 

싹이 난 감자가 있다면 독성있는 싹을 제거해야만

안전하게 드실수 있어요~

 

염분이 강하지 않아 아이들 반찬으로도 좋답니다~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
끼니 때우기 좋은 유부초밥끼니 때우기 좋은 유부초밥조회: 12514
끼니 때우기 좋은 유부초밥은 남편이 저녁 약속을 있어 먼저 우리 끼리 먹으라고 전화 왔을 경우 가끔 해먹는 우리집 저녁으로 즐겨 먹는 유부 초밥 입니다...
[ 제니 | 2011-03-03 ]
등갈비바베큐등갈비바베큐조회: 11879
재료 (4인분) 등갈비 2대 (1kg 300g)등갈비 밑간 - 생강술 3큰술, 소금 1작은술, 월계수잎 5장, 통후추 1작은술 소스양파 1/2개, 통마늘 8개, 바베큐소스(...
[ 꿈과희망 | 2011-03-02 ]
꽃샘추위 이겨낼~ 쉬운 찌개! 순두부찌개 끓이는 법꽃샘추위 이겨낼~ 쉬운 찌개! 순두부찌개 끓이는 법조회: 11685
꽃샘추위.... 봄을 시샘하나요? 단비라고 하니..비는 너무 좋은데요. 추운것은 싫습니다.지난 토요일 밤 다리가 아파서 잠을 자다 깨고.. 다리를 잡고 기도하고...비오는 날...
[ 베베 | 2011-03-02 ]
불고기 버섯요리...불고기 버섯요리...조회: 11064
불고기 버섯전골 재료: 느타리버섯150g. 새송이2개.팽이버섯1봉지,표고버섯4개,청,홍피망 각1/2.양파1/2, 대파1개,마늘1큰술 불고기양념: 쇠고기...
[ 검은건담 | 2011-03-01 ]
바쁜아침 부담없이~ 달걀로 만든 요리 3가지 *^^*바쁜아침 부담없이~ 달걀로 만든 요리 3가지 ...조회: 10932
♧ 달걀김국(2~3인분)마른김 2장. 달걀2개. 대파1/3개. 다진마늘1/3t. 소금1/2t. 후추가루약간. 멸치다시마육수 3컵 : 물5컵. 멸치14마리. 다시마2조각. ...
[ 아이리스 | 2011-02-28 ]
간단하게 한끼 해결하고 싶을때~ 참치김치볶음 김밥 *^^*간단하게 한끼 해결하고 싶을때~ 참치김치볶음 ...조회: 997
오늘은 간단하게 한끼 해결할수 있는 요리 소개하겠습니다.간단하지만 맛있고 폼나는 참치김치볶음 김밥 !!속에 김치가 들어가서 드실때 다른반찬이 필요없답니다.집에 익은 김치만 있...
[ 비애 | 2011-02-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기