테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 639726  
달콤한 고구마크로켓조회 609683  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 562374  
길거리 토스트 만들기조회 550799  
자취생이 좋아하는 저...조회 480810  
싱글인 여동생을 위해...조회 470880  
선물용 약식케익조회 385265  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 382375  
웰빙 새싹두부샐러드조회 382358  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 377928  

이전글 다음글 목록 

굴소스 감자조림

글쓴이: 편지  |  날짜: 2009-12-20 조회: 4529
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EhpOdw%3D%3D&page=567   복사


굴소스 감자조림

굴소스 감자조림...

 

조리하기 쉬워 반찬으로 애용하는..

진간장을 넣고 오래 조리기 보단 국간장과 굴소스를 이용해서 간단하게 만든 감자조림 입니다~

식당에서 간혹 허여멀건~한 감자조림을 보곤 왜 우리집과 다르지? 했던 분들..

국간장을 넣고 감자조림 해보세요~^^

 

 

감자 주먹만한 크기 3개, 당근 1/3개, 양파 1/2개, 청피망 1/2개,

마늘 3알, 국간장 1큰술, 유기농 굴소스 1큰술, 꿀 1큰술반, 물 1/2큰술,

오일, 통깨...

 

 

 ...깍뚝 썬 감자는 흐르는 찬물에 헹궈 전분기를 없애주고 체에 받쳐 물기를 없애 주세요~

...당근, 양파, 피망을 깍뚝 썰어 준비하세요~

...마늘은 얇게 슬라이스해서 준비하세요~

 


굴소스 감자조림

 

달궈진 냄비에 오일을 두르고 감자와 당근부터 볶아주세요~

 


굴소스 감자조림

 

당근과 감자가 익으면 양파를 넣고 볶다가~

 


굴소스 감자조림

 

슬라이스한 마늘을 넣고 볶고,

국간장, 유기농 굴소스, 꿀, 물을 넣고 뒤적여준뒤

뚜껑을 덮고 약불에서 조려주세요~

...뚜껑을 닫으면 내부에 수분이 생겨 많은 수분을 첨가하지 않아도 된답니다~

 


굴소스 감자조림

 

간이 배어들면 청피망을 넣고 볶아준뒤 통깨를 넣고 다시한번 섞어주고 마무리해주세요~

...감자가 뭉그러지지 않게 섞어주면 된답니다~

 

 


굴소스 감자조림

 

감자를 빨리 익히려면 적당하게 미리 삶아내서 체에 담아 수분기를 빼고

다른 채소들과 볶아주면 된답니다~

 


굴소스 감자조림

 

싹이 난 감자가 있다면 독성있는 싹을 제거해야만

안전하게 드실수 있어요~

 

염분이 강하지 않아 아이들 반찬으로도 좋답니다~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
집들이 음식집들이 음식조회: 4299
시판 드레싱을 활용해 간단하면서도 폼 나게 차리는 집들이 음식이다. 봄을 맞아 집들이를 계획하고 있는 초보주부라면 특히 주목할 것. ◎ 골드키위샐러드드레싱으로 만든 찹스...
[ 스마일걸 | 2010-04-06 ]
쉽게 만드는 오픈바게트샌드위치쉽게 만드는 오픈바게트샌드위치조회: 4486
오늘은 쉽게 만들 수 있는 오픈바게트샌드위치를 만들어보려고 해요.^^일반 샌드위치는 무거운 것으로 꾸욱 눌러줘야 샌드위치 모양이 제대로 나오기때문에 요리 초보분들이 조금 어...
[ 아델리 | 2010-04-05 ]
돼지고기 콩나물찜돼지고기 콩나물찜조회: 4291
얼마전에 이웃블로거이신 이곳간(홍천이윤영님) 에서 이벤트를 하셨습니다... 이벤트상품이 돼지고기라고 해서 응모했더니 당첨이 되었네요 ㅋㅋㅋ 그래서...택배로 ...
[ 아이 | 2010-04-04 ]
상큼 두부 샐러드상큼 두부 샐러드조회: 4073
지난 며칠,,, 자극적인 음식들이 너무 땡겨서 아주 맵고 간이 강한 요리들을 해먹었더니 오늘은 몸에서 단백한걸 넣어달라고 마구마구 신호를 보내내요.ㅋ 뭘 해먹을까 하다 ...
[ 베일 | 2010-04-02 ]
박 해물스파게티박 해물스파게티조회: 4261
이번에는 단호박스파게티입니다. 단호박스파게티는 몸을 따뜻하게 만들어주는 효과가 있어 여성 분들에게 특히 좋습니다. 특히 단호박은 한류배우인 배용준씨가 다이어트식으로 먹어서...
[ 윈디 | 2010-04-01 ]
닭가슴살 스테이크닭가슴살 스테이크조회: 4429
비가 주룩 주룩 내리는 그런 월요일 아침입니다.오늘은 내리는 빗소리가 ...
[ 컨츄리꼬고 | 2010-03-31 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기