테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504581  
달콤한 고구마크로켓조회 474265  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 434061  
길거리 토스트 만들기조회 419646  
자취생이 좋아하는 저...조회 377526  
싱글인 여동생을 위해...조회 371305  
선물용 약식케익조회 297941  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296463  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295902  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294602  

이전글 다음글 목록 

바다향 머금은 영양굴밥

글쓴이: 화이트  |  날짜: 2009-04-29 조회: 7716
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=ExlGdQ%3D%3D&page=611   복사
요리재료
굴,상추,당근,무
소스재료
간장,파,고추가루,고추,마늘,생강,깨소금,참기름



 

 


바다향 머금은 영양굴밥

 

 

영양 굴밥 만드는 법 입니다~

 

 

 

 

 

 

 


바다향 머금은 영양굴밥

 

우선 깨끗하게 쌀을 씻어 불려두고

무를 채썰어 쌀위에 올리고

그위에 오늘의 주인공인 굴도 올려 놓습니다~~

 

 

 

 


바다향 머금은 영양굴밥

 

그리곤 이렇게 밥을 짓습니다.

큰굴은 ㅋㅋ 생굴로 골라먹기도하고,

이렇게 제철이 아닐때는 자잘한 그리 크지 않은 굴들로 만드시면

밥으로 먹을땐 더 편한것 같아요^^

 

 

 

 

여기까지하면 영양굴밥의 반은 완성이예요 ㅋㅋ

 

 

 

 


바다향 머금은 영양굴밥

 

그담에 양념장을 만들어 줍니다

 

간장,파,고추가루,고추,마늘,생강,깨소금,참기름

기호에 따라 비율은 알아서들 ^^

 

 

 

 

 

 

 


바다향 머금은 영양굴밥

 

 

그리곤 요로케 밥을 곱게 담고 그위에 익은 무와 굴과

송송 썰은 상추를 올려두고

양념장을 적당히 놓고, 청양고추 송송 쪼끔 올려두어요~

 

 

 

 

 

 

 

 


바다향 머금은 영양굴밥

 

그럼 이런 영양굴밥, 완성~

 

 

 

 

 


바다향 머금은 영양굴밥

 

냉장고 뒤져보다 ㅋㅋㅋ

빨간 당근도 있길래 살폿 썰어 올려보고~

 

 

 


바다향 머금은 영양굴밥

 

그러니 이렇게 더 산뜻해 보이네요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 


바다향 머금은 영양굴밥

 

슥삭슥삭 비벼서~~

 

 

 

 

 

 

 

 


바다향 머금은 영양굴밥

 

이렇게 드시면 되어요///

 

 

 

 

 

 

 


바다향 머금은 영양굴밥

 

집에 있던 ㅋㅋ 굴미역국과 함께 , ㅋㅋ

매콤한 청냥고추의 맛과 어울어져 참 맛있어요 ^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
코코아향이 솔솔~ 코코아떡케이크코코아향이 솔솔~ 코코아떡케이크조회: 5818
요리재료 쌀가루 180~200g, 설탕 2~3큰술, 코코아가루 1큰술, 물 3큰술반~ 4큰술, 코코넛가루 코코아떡케이크 만들기 1. 쌀가루, 설탕, 코코아...
[ 루시엘 | 2009-05-08 ]
부드럽고도 탱탱한 속살… 봄날의 조개부드럽고도 탱탱한 속살… 봄날의 조개조회: 6743
서울과 수도권에서 가장 쉽게 봄 조개를 맛볼 수 있는 곳은 인천 소래포구와 연안부두 어시장, 경기도 시흥시 오이도. 요즘 이곳 시장에는 광어, 밴댕이, 병어 따위 생선과 알이...
[ 클로버 | 2009-05-07 ]
낫또부추비빔밥낫또부추비빔밥조회: 6468
요리재료 낫또 1팩, 부추무침, 구운 김, 갓지은 밥 소스재료 부추무침 : 부추(소) 1/2봉, 맛간장 2큰술, 고춧가루 1/2~2/3큰술, 다진마늘 1/2~2/3큰술,...
[ 츠키 | 2009-05-05 ]
아이가 좋아하는 이쁜 짜장밥~^^아이가 좋아하는 이쁜 짜장밥~^^조회: 6275
요리재료 과일, 야채, 파프리카 또는 피망, 짜장소스 울아이는 짜장밥을 너무 좋아해요..대부분의 아이들이 좋아하는 짜장밥 짜장면.. 이쁘게 해서 주면 한그릇 싹쓸이 하고 더 ...
[ 달님 | 2009-05-04 ]
매콤달콤한 맛 - 비빔냉면매콤달콤한 맛 - 비빔냉면조회: 6507
요리재료 비빔냉면 4인분냉면사리 4개. 냉면김치(무 ⅓개). 오이 1개. 삶은 달걀 2개.참기름. 통깨 조금씩.양념장 4국자(1국자 5큰술) 소스재료 비빔냉면 양념장 ...
[ 앙큼꼬마 | 2009-05-03 ]
떡갈비떡갈비조회: 6797
제가 떡갈비를 처음 먹어본건 1998년이였어요.세상에...이렇게 맛있는 음식도 다 있구나 싶어서 감탄하던 기억이 납니다.^^그런데 이 장산적은 만들기가 간편하면서도 떡갈비와 ...
[ 윈디 | 2009-05-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기