테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 638479  
달콤한 고구마크로켓조회 608584  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 561255  
길거리 토스트 만들기조회 549543  
자취생이 좋아하는 저...조회 479872  
싱글인 여동생을 위해...조회 469964  
선물용 약식케익조회 384398  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 381576  
웰빙 새싹두부샐러드조회 381539  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 377192  

이전글 다음글 목록 

커리맛 두부 야채전..

글쓴이: ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f  |  날짜: 2009-05-21 조회: 8312
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=ExtMcw%3D%3D&page=520   복사
요리재료
두부 1모, 청.홍피망 1큰술씩, 검은깨, 소금. 후추 약간, 커리가루 1 1/2큰술, 계란 2개, 식용류



두부에 자투리 야채 넣어 노릇하게 부쳐먹는 전이랍니다..

 

예전에 요기다 마를 갈아 넣고 만들어 보기도 했었는데

 

이번엔 마는 생략하고 커리 가루 섞고 두부와 자투리 야채만으로 만들어 봤어요..^^

 

 


커리맛 두부 야채전..

 

.

.

.

 

(재료)

 

두부 1모, 청.홍피망 1큰술씩, 검은깨, 소금. 후추 약간,  커리가루 1 1/2큰술, 계란 2개, 식용류 

 


커리맛 두부 야채전..

 

1. 두부는 1+1하는 것을 사와서 한개만 이용해서 만들었어요...^^

 

두부는 칼등으로 으깨어 준 후 면보에 싸서 물기를 짜줍니다..

 

자투리 야채는 다져서 준비하고 볼에 두부와 다진 야채 소금 , 후추약간

 

그리고 카레가루와 검은깨 , 계란 2개를 넣어 잘 섞어줍니다..

 

이번에 사용한 카레는 분말커리이긴 한데 입자가 곱고 작은게 아니고

 

알갱이 모양으로 되어 있네요...^^

 

분말가루가 없어서 요걸 그냥 넣었어요...^^

 

2. 한 수저씩 기름 두룬 후라이팬에 올려 놓고 바닥면이 완전히 익으면 뒤집어서 익혀 주세요..

 

그래야 모양이 풀어지지 않는 답니다..

 


커리맛 두부 야채전..

 

 


커리맛 두부 야채전..

 


커리맛 두부 야채전..

 

싱거우면 간장을 찍어 드셔도 되요..^^

 

전 소금간만으로도 잘 맞아서 간장은 생략했답니다...

 

알갱이가 있던 카레도 녹아서 걸리적 거리지 않고 카레향과 맛도 느껴지니

 

아이들이 넘 잘 먹네요...^^

 

양이 적을거 같은데도 만들어 놓고 보니 한접시 가득 충분히 나와요...ㅋ

 

요렇게 간단한 재료로 만들어본 커리맛 두부야채전이었답니다...

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
연말 가족모임 고기파티 상차림 방법 *^^*연말 가족모임 고기파티 상차림 방법 *^^*조회: 4813
연말에 가족모임 있으세요? 또는 친하게 지내시던 분들과 모임 있으세요?집에서 모임이 있을때 제일 간단하게 준비하는 것이 고기파티 아닐까합니다.삼겹살 파티도 좋고.. 항정살 ...
[ 니브 | 2010-12-20 ]
강추위에 고생한 가족위해 밑반찬 7가지 *^^*강추위에 고생한 가족위해 밑반찬 7가지 *^^*조회: 4371
어제 반찬을 7가지나 만들어 봤습니다.한끼에 7가지의 반찬을 한번에 먹는 우리집이 아닌데요. 멸치마늘볶음이랑 호두볶음은 내일... 제가 2년동안 맡았던 고등부학생들을 저의...
[ 츠유 | 2010-12-18 ]
돼지갈비 강정돼지갈비 강정조회: 3993
지난번에 돼지갈비찜에 이어 돼지갈비 강정을 만들어 보았어요.찜과는 다른 분위기의 맛이 나는 돼지 갈비강정이랍니다. 유자청으로 조림소스를 만들어 더 맛있는 돼지갈비 강정이랍니...
[ 헤르시 | 2010-12-17 ]
든든한 한끼, 담백한 닭가슴살 홍삼죽든든한 한끼, 담백한 닭가슴살 홍삼죽조회: 3904
맛짱네는 아이는 죽을 좋아하여 가끔 끼니로 죽을 만들어 달라는 주문을 한답니다.어제는 학교에서 1박2일로 제부도를 다녀오고는.. 무지 피곤하다면 맛있는 죽이 먹고 싶다고 하...
[ 어린늑대 | 2010-12-17 ]
유자맛 생강정과유자맛 생강정과조회: 4483
지난번 김장봉사를 하고 오면서 사온 햇생강으로 정과를 만들었어요.매운맛이 나는 생강으로 웬 정과를? 하시나요? ㅎㅎ당근.. 매운맛이 나는 생강정과는 아니고요~ 요즘 한...
[ 츠키나 | 2010-12-17 ]
추운겨울 아침식사엔 아구매운탕이 최고!!추운겨울 아침식사엔 아구매운탕이 최고!!조회: 4211
이젠 겨울이 시작되려나 봅니다. 어제 오후부터 추워진 날씨덕에 오늘 아침엔 콧날이 시렵고 몸이 움추려드네요. 아침 출근할때 뜨끈한 국물요리 한그릇 하시고 나가시면 훨씬 좋을것...
[ 쿠니 | 2010-12-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기