테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 624457  
달콤한 고구마크로켓조회 594646  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 547885  
길거리 토스트 만들기조회 535290  
자취생이 좋아하는 저...조회 468841  
싱글인 여동생을 위해...조회 458842  
선물용 약식케익조회 374097  
웰빙 새싹두부샐러드조회 371623  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 371376  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 367518  

이전글 다음글 목록 

커리맛 두부 야채전..

글쓴이: ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f  |  날짜: 2009-05-21 조회: 7443
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=ExtMcw%3D%3D&page=627   복사
요리재료
두부 1모, 청.홍피망 1큰술씩, 검은깨, 소금. 후추 약간, 커리가루 1 1/2큰술, 계란 2개, 식용류



두부에 자투리 야채 넣어 노릇하게 부쳐먹는 전이랍니다..

 

예전에 요기다 마를 갈아 넣고 만들어 보기도 했었는데

 

이번엔 마는 생략하고 커리 가루 섞고 두부와 자투리 야채만으로 만들어 봤어요..^^

 

 


커리맛 두부 야채전..

 

.

.

.

 

(재료)

 

두부 1모, 청.홍피망 1큰술씩, 검은깨, 소금. 후추 약간,  커리가루 1 1/2큰술, 계란 2개, 식용류 

 


커리맛 두부 야채전..

 

1. 두부는 1+1하는 것을 사와서 한개만 이용해서 만들었어요...^^

 

두부는 칼등으로 으깨어 준 후 면보에 싸서 물기를 짜줍니다..

 

자투리 야채는 다져서 준비하고 볼에 두부와 다진 야채 소금 , 후추약간

 

그리고 카레가루와 검은깨 , 계란 2개를 넣어 잘 섞어줍니다..

 

이번에 사용한 카레는 분말커리이긴 한데 입자가 곱고 작은게 아니고

 

알갱이 모양으로 되어 있네요...^^

 

분말가루가 없어서 요걸 그냥 넣었어요...^^

 

2. 한 수저씩 기름 두룬 후라이팬에 올려 놓고 바닥면이 완전히 익으면 뒤집어서 익혀 주세요..

 

그래야 모양이 풀어지지 않는 답니다..

 


커리맛 두부 야채전..

 

 


커리맛 두부 야채전..

 


커리맛 두부 야채전..

 

싱거우면 간장을 찍어 드셔도 되요..^^

 

전 소금간만으로도 잘 맞아서 간장은 생략했답니다...

 

알갱이가 있던 카레도 녹아서 걸리적 거리지 않고 카레향과 맛도 느껴지니

 

아이들이 넘 잘 먹네요...^^

 

양이 적을거 같은데도 만들어 놓고 보니 한접시 가득 충분히 나와요...ㅋ

 

요렇게 간단한 재료로 만들어본 커리맛 두부야채전이었답니다...

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
든든한 한끼식사 제육덮밥든든한 한끼식사 제육덮밥조회: 11275
오늘은 든든한 한끼식사 제육덮밥을 만들어봤어요.^^제육볶음을 만들어서 제육덮밥을 만들어먹으면 맛있답니다.^^* 자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 ...
[ 로사 | 2009-01-28 ]
꿩만두국꿩만두국조회: 11210
**설이다 내 고향 제주에서는 꿩을 재료로한 음식을 많이 먹는편이다.모두들 고향으로 고향으로 가는데 나는 또 이렇게 객지에서 고향을 그리며 2009년의 설명절을 맞는다.특별...
[ 라일락 | 2009-01-25 ]
고소한 대하 소금구이~고소한 대하 소금구이~조회: 9403
대하 3마리, 정종 2큰술, 굵은소금 적당량 1 대하는 정종을 뿌려 잠깐 두었다가 이쑤시개로 등쪽을 찔러 내장을 제거합니다! 2 큰후라이팬이나 오븐에 굵은소금을 가득 넣고....
[ 화이트 | 2009-01-24 ]
밥 손님상&차 손님상, 다른 담음새밥 손님상&차 손님상, 다른 담음새조회: 10640

내용물에 따라 달라지는 상차림의 노하우

밥 손님상
조기찜→지단 올려 장식제사상에 올랐던 조기찜은 반찬으로 그냥 내기엔 볼품없고 맛도...
[ 시계바늘 | 2009-01-23 ]
스타일리시한 설음식 만드는 쿠킹 노하우스타일리시한 설음식 만드는 쿠킹 노하우조회: 10545

어차피 손맛으로 승부할 수 있는 요리 실력은 안 되니까 올해는 어른들께 ‘맛깔스러워 보이는 음식 담기’로 점수를 따보는 건 어떨까. 떡국 고명도 몇 가지 준비하...

[ 후루룩소녀 | 2009-01-21 ]
베테랑 주부의 알뜰 설 상차림베테랑 주부의 알뜰 설 상차림조회: 10172
네 형제, 며느리가 오순도순 모여 설날을 준비한다는 윤희정 주부. 어느 집이나 정월 차례상에 꼭 올라가는 떡국, 3가지 전(호박새우전, 삼색파프리카전, 동태전), 삼색나물, ...
[ 어린새싹 | 2009-01-20 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기