테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 609041  
달콤한 고구마크로켓조회 581045  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 533498  
길거리 토스트 만들기조회 520667  
자취생이 좋아하는 저...조회 456519  
싱글인 여동생을 위해...조회 447670  
선물용 약식케익조회 363282  
웰빙 새싹두부샐러드조회 361012  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 360979  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 358129  

이전글 다음글 목록 

쉬림프 샐러드

글쓴이: 블루베리  |  날짜: 2009-05-22 조회: 6596
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=ExtNcA%3D%3D&page=542   복사

 


쉬림프 샐러드

 

 

나름한 봄날 춘곤증을 싹 날려줄 쉬림프샐러드에요~
가볍우면서도 고단백 샐러드 ~쉬림프 샐러드

나른한 봄날 한끼식사로도 부족함이 없는 샐러드 요리랍니다.

 

 

 

 

재료소개

 

양상추(2장), 쌈채소 약간, 계란(2개), 방울토마토, 통조림파인애플, 새우 10마리 정도

튀김가루 한큰술 반, 녹말가루 반큰술, 카레가루 약간, 파샐리가루 반티스푼

 

 

 

 

 


쉬림프 샐러드

 

새우는 머리, 껍질, 꼬리의 물총을 제거하고 이쑤시게로 등쪽의 내장을 빼고

후추, 소금, 허브솔트 등으로 밑간해서 재워두세요~~

 

 

 

 


쉬림프 샐러드

 

양상추와 쌈채소는 찬물에 씻어 차가운 얼음물에 담궜다 ~ 파릇파릇하게 살려~ 물기 완젼히 빼고

한입 크기로 뜯어서 준비해 주시고

계란은 완숙으로 삶아 4등분으로 자르고 방울토마토는 반으로 자르고

통조림파인애플은 한입 크리고 잘라 차게 보관해 준비해 주세요~  샐러드를 자주 해먹는지라

샐러드 채소는 손질해 통에 담아 냉장고에 뒀다 차게해서 먹어요~

샐러드는 차게해서 먹는게 더 맛있는듯해요~ 방울토마토와 계란도 자르지 말고

통으로 보관해놨다~ 샐러드 요리할때 몇개씩 얻어서 ~ 사용하심 되고요

 

 

 


쉬림프 샐러드

 

튀김옷은 분량의 밀가루, 녹말가루, 카레, 파샐리가루 넣고 찬물을 반컵(종이컵) 정도 부어

가볍게 대충 섞어서 준비해 주시고요~

 

 

 

 


쉬림프 샐러드

 

밑간 재워둔 새우에 밀가루를 살짝만 바르고 튀김옷 입혀 노릇하게 튀겨서 아래사진처럼 키친타월깔고

기름기를 쏙 빼서 올려드세요~

 

 

 

 


쉬림프 샐러드

 

 

 

 


쉬림프 샐러드

 

샐러드 채소나~ 먹다남은 음식물 보관하기 좋은 이지락입니다.   하중 50KG 에도 찌그러지지 않고 ~

내용물을 쉽게 구분할수 있는 투명성에 여닫기가 편리해 아이들도 쉽게 여 닫을수 있어 안전하고요~
가벼워 꺼내때나 이동할때도 편리해 ~ 음식싸가지고 갈때도 좋고요~
잘 미끄러지지 않을 뿐더러 뚜껑과 바닥이 딱 맞물려서 안정감있게 쌓을수 있고  
보관시에는 공간활용이 탁월합니다

이리 새우튀김하기전에~ 다 손질해 냉장고에 차게 뒀다~~~ 새우 다 튀겨내고 야채와 과일 계란등을 곁들여 맛있게 냠냠!~

소스는 머스타드나 시판 오렌지 소스 곁들이심 되고요~  시판소스가 없으시면

플레인요구르트 반, 마요네즈 2큰술, 레몬즙 2큰술, 올리고당 2큰술, 다진 양파와 피클 반큰술씩 넣고~~~ 만들어 드세요~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
수박된장찌개수박된장찌개조회: 3447
수박 된장찌개 드셔보셨나요? 그게 뭐냐구요? 말 그대로 수박 된장찌개 입니다.ㅋㅋㅋ 수박의 빨간 부분이 아니라 흰부분 있잖아요. 그걸로 사용했답니다. 먹고나서 ...
[ 슬픈이별 | 2010-08-07 ]
숙취해소에 좋은 해장국(콩나물된장국, 바지락국, 콩나물북엇국)숙취해소에 좋은 해장국(콩나물된장국, 바지락국...조회: 3527
. 저희신랑은 술 마시는 일이 거의 없어요.. 퇴근해서 한여름날에 저랑 맥주한캔 하면서 소소한 이야기 나누고 그러는건 있어도.. 어디서 크게 과음하고 오는 경우가 거의 ...
[ 개나리 | 2010-08-07 ]
참치너겟 + 응용편 - 간식 Ok. 반찬 Ok.참치너겟 + 응용편 - 간식 Ok. 반찬 Ok.조회: 3476
참치너겟 만드는 방법입니다. 두부 1/2모, 참치 1통(165g) 참치는 기름기를 빼 줍니다. 두부는 면보에 넣어 수분을 제거해 줍니다...
[ 헤루에 | 2010-08-06 ]
노버터..진하고 상콤한만남**코타지치즈 브라우니노버터..진하고 상콤한만남**코타지치즈 브라우니조회: 4213
진한 매력- 깜장 초코칩 브라우니. 상콤 매력- 아이보리 코타지 치즈. 둘이... 만났다. 코타지치즈 브라우니. 꿀모닝~ 입니다.^0^ 점점더 열기를 더해가는 ...
[ 베베 | 2010-08-05 ]
기분 좋은 달걀 볶음밥기분 좋은 달걀 볶음밥조회: 3440
오랜만에 푹 자고 일어난 일요일이다.새벽 세시쯤 잠 든 것 같은데- 일어나보니 12시 반..헉.. 알람소리도 못 듣고 기절하듯이 잔 모양이다.덕분에 머리가 맑아져서 밥을 해볼...
[ 스위티 | 2010-08-04 ]
여름 반찬 애호박무침~여름 반찬 애호박무침~조회: 3510
내 손으로 밥을 해먹는다는 건 계절을 느끼는 것이다.물론 시절이 좋아(?) 사시사철 아무 식재료나 먹을 수 있다지만, 집앞 조그만 마트에만 가도 가장 흔히 보이는 것은-봄이...
[ 베일 | 2010-08-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기