테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 682596  
달콤한 고구마크로켓조회 647374  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 600640  
길거리 토스트 만들기조회 589925  
자취생이 좋아하는 저...조회 509538  
싱글인 여동생을 위해...조회 499885  
선물용 약식케익조회 415507  
웰빙 새싹두부샐러드조회 411022  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 407874  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 405368  

이전글 다음글 목록 

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

글쓴이: 아델리  |  날짜: 2009-07-28 조회: 6166
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=ExxIdg%3D%3D&page=382   복사

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

소금구이 돼지스테이크와 통으로 자른 양상치샐러드

 

재료/ 2인분

돼지고기(편으로 굵게 자른 스테이크용), 요리전 담그기 소스(양파효소액즙, 와인), 마늘 간것, 후추,

볶은소금, 굵은바다소금, 샐러드(양상치 반개, 오렌지 반개간것, 레몬쥬스, 설탕, 올리브오일, 말린허브)

소금구이 돼지스테이크만들기


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

1-돼지고기에 와인 5TBS, 양파효소액 5TBS넣고 약 20분 재워둔다.

**와인은 돼지고기의 냄새제거및 고기결을 연하게 양파효소액즙은 고기맛을 고급스럽게 해준다.

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

2-굽는 곳은 바베큐그릴이 아니고 그냥, 일반 그릴을 사용했다. 대신 석쇠를 그릴용 철판에 올리고

그 위에 돼지고기를 놓아 석쇠자국나는 바베큐효과를 노렸다.

고기 양념은  후추뿌린 간 마늘을 바르고, 그위에 굵은 바다소금+가는 볶은 소금이 전부!!

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

3- 윗면이 익으면 뒤집어서 다시, 마늘바르고+ 볶은소금+ 굵은 소금을 뿌린다.

약간 높은 온도에서 먼저 석쇠를 달군후, 고기를 얹어야 석쇠 자국이 난다.

 

통양상치 샐러드만들기


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

1-양상치를 반으로 가르거나 1/4가르면...저절로 아주 예쁜 그라데이션 컬러가 만들어 진다.

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

2- 층층이 색이 예쁜 양상치 한토막을 통으로 접시에 올리고...

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

3-소스/ 오렌지 반개 간것+레몬시럽(레몬쥬스5TBS+설탕1TBS), 올리브오일 1TBS,말린 허브(바질등)

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

4- 통 양상치위에 소스를 자연스럽게 끼얹으면 된다.

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

통양상치샐러드는 간단하면서도 자연스레 예쁘다.

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

접시에 담은 돼지소금구이; 굵은소금과 후추를 흩뿌려 장식및 모자란 간을 추가하는 효과를 주었다.

쉬운요리..그러나 폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
집에서 즐기는 참치크림치즈파스타집에서 즐기는 참치크림치즈파스타조회: 2686
생크림 없이 슬라이스치즈를 이용한 크림파스타입니다. 함 귀경해 보실래요?!?ㅎ 재 료 푸실리 150g 양파 1개 청피망 1개 델큐브참치 1캔 우...
[ 스리틸걸스 | 2011-09-29 ]
바질소스로 맛을 더한 봉골레파스타바질소스로 맛을 더한 봉골레파스타조회: 2695
심플(?)한 맛의 봉골레파스타에요. 키우던 바질이 좀 헤롱헤롱하길래... 거친 바질페스토를 만들어서 만들어봤습니다. 바질이 없으시면 그냥 봉골레파스타를 만드셔도 된다지요. ...
[ 미레아 | 2011-09-29 ]
동글동글~ 건강함이 가득한 유기농 두부참치볼스파게티동글동글~ 건강함이 가득한 유기농 두부참치볼스파게티조회: 2522
아이들이 참 좋아하는 메뉴 중 하나가 스파게타잖아요? 그런데 소스까지 일일이 직접 만들어주기란... 쉽지 않잖아요. 그렇다고 전부 사다가 라면처럼 뚝딱~ 해주기란 요즘 같이...
[ 아침 | 2011-09-29 ]
시원하게~ 토마토 콜드파스타시원하게~ 토마토 콜드파스타조회: 2505
어제보다는 시원한 월요일이예요. 어제 집에서 얼마나 더웠는지 몰라요.ㅎㅎ 백숙하느라 땀을 뻘뻘 흘렸더니 저녁까지 더운기가 가시질 않네요. 그래도 기운은 펄펄~ 즐거운 ...
[ 화이트 | 2011-09-29 ]
시리얼스콘 / 밥솥 스콘시리얼스콘 / 밥솥 스콘조회: 2631
저는 이번에 포스트 체험단 5기로 뽑혔어요 _ ♥ 이번에 제가 소개해드릴 아이는, 바로바로~ 밥솥 스콘입니다 ~!! ^^ 밥솥 베이킹, no오븐 베이킹 ! 관...
[ 구사일생 | 2011-09-29 ]
일주일 도시락일주일 도시락조회: 2457
굿 모닝~~기분 좋은 하루 시작하셨지요~~ 이보다 파란 하늘은 없다~~라는 말이 실감나게 하는 하루 입니다~~ 하늘이 이리 유난히 맑고 청명하니~~ ...
[ 말괄랑이 | 2011-09-29 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기