다이어트 중 밤 늦게 음식이 당길 때 Night Diet Menu
글쓴이: ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 날짜: 2009-07-15
조회: 3874
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잠못드는 여름 밤 맥주나 칵테일과 곁들일 살 안 찌는 안주가 필요한 이들은 주목할 것.◀곤약 굴소스볶음 ▶낫토 오이카나페
햄치즈 카나페 조회: 1840 햄치즈 카나페 가볍게 와인한잔 할 수 있는 안주 치즈를 이용한 카나페는 와인을 마실 때 기본 안주와도 같다. 어떤 와인과도 무난하게 어울리고 준비하기도 간편하므로 가볍게 ... [ 민들레 | 2012-12-07 ] 가자미 무 조림 조회: 1751 ※ 재료의 분량은 2인분 기준입니다. 가자미 무 조림[재료] 가자미 1마리, 무(6㎝ 길이) 1토막, 마늘 1톨, 생강 적당량, 해물 육수 1컵[조미료... [ 아픈마음 | 2012-12-07 ] 돼지고기 부추 찜 조회: 1813 돼지고기 부추 찜[재료] 돼지고기(앞다리 살) 200g, 부추 60g, 생표고버섯 2개, 당근 적당량, 쇠고기 육수 1컵[조미료] 맛술 2큰술, 간장 1½큰술, 설탕 ½... [ 아이 | 2012-12-07 ] 버섯 참나물 조회: 1617 버섯 참나물[재료] 백일송이버섯 1팩, 참나물 40g, 소금 약간, 야채 육수 ½컵 [조미료] 간장·맛술 1큰술씩, 후춧가루 약간준비하기1 백일송이버섯은 밑동을 자르고 ... [ 어린새싹 | 2012-12-07 ] 안심스테이크 만들기 조회: 2896 ▷ 기본형 안심스테이크 만들기● 재료쇠고기(안심, 2㎝ 두께) 4장, 양파·당근·셀러리 20g씩, 올리브유 3큰술, 삶은 파르팔레(링귀니로 대체해도 좋다) 10... [ 헤루에 | 2012-12-06 ] 대구살 함박스테이크 조회: 2546 ▷ 대구살 함박스테이크● 재료대구살 300g, 양파 ¼개, 당근 30g, 셀러리 1대, 다진 마늘 1작은술, 녹말가루·빵가루 3큰술씩, 달걀노른자 ½개분, 소금... [ 다크엔젤 | 2012-12-06 ]
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