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반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥

글쓴이: 아이리스  |  날짜: 2011-01-23 조회: 2297
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FB5Icw%3D%3D&page=232   복사

 12분이면 OK ~

이렇게 볶으면 더 맛있는,,,

김치 볶음밥


반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥

 


반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥


반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥


반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥

 재료;밥1공기,참치200g,달걀1개,소금,후추,참기름,식용유,

 

보통 신김치로 김치볶음밥을 하면 맛있다고 하지만,,

김치는 잘 익었을 때 가장 맛도 있고 영양가도 높답니다..


반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥
반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥

 참치는 개봉한다음 기름기를 쏙 빼 주세요.

김치는 송송 썰어 준비하세요.

달궈진 팬에 식용유를 조금 두르고 김치와 참치를 넣고 볶아주세요.

 


반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥
반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥


반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥
반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥

 달달 볶다가 밥과달걀을 넣어 볶아 소금 후추로 간을 맞추고 참기름으로 둘러 주세요.

 

이때 다른 야채들을 조금씩 곁들어주면 좋아요..


반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥

 


반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥

 


반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥

 


반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥

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