 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트 |
요리 베스트
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥 | ||
|
||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FB5Icw%3D%3D&page=639
|
||
12분이면 OK ~ 이렇게 볶으면 더 맛있는,,, 김치 볶음밥
재료;밥1공기,참치200g,달걀1개,소금,후추,참기름,식용유,
보통 신김치로 김치볶음밥을 하면 맛있다고 하지만,, 김치는 잘 익었을 때 가장 맛도 있고 영양가도 높답니다.. 참치는 개봉한다음 기름기를 쏙 빼 주세요. 김치는 송송 썰어 준비하세요. 달궈진 팬에 식용유를 조금 두르고 김치와 참치를 넣고 볶아주세요.
달달 볶다가 밥과달걀을 넣어 볶아 소금 후추로 간을 맞추고 참기름으로 둘러 주세요.
이때 다른 야채들을 조금씩 곁들어주면 좋아요..
|
| |
| 총 게시글 4,011개 |
| 상큼한 샐러드오므라이스 | 조회: 18030 | |
| 오므라이스 위에 야채샐러드와 아몬드, 아몬드호두 드레싱을 얹은 상큼한 맛이 일품인 샐러드오므라이스~!! [재 료(3인 기준)] 찬 밥 두공기. 양파 1/4개, 칼라별로 파프리... | ||
| [ 슬픈이별 | 2008-11-25 ] | ||
 | 맛있는 성인병 예방 식단 | 조회: 19936 |
| 혈당 조절도 밥상에서, 당뇨 예방 식품Ο 양파_ 양파의 주황색 껍질 부분에는 퀘르세틴이라는 성분이 들어 있는데 이는 췌장을 활성화하여 당뇨 환자의 혈당을 낮추는데 큰 도움이... | ||
| [ 스위티 | 2008-11-24 ] | ||
 | 환절기에 꼭 필요한 보신 메뉴 | 조회: 19269 |
| Ⅱ대하 배 냉채재료 ∥ 대하 6마리, 배 ½개, 노랑·주황 파프리카 개씩, 소금·설탕 약간씩냉채 소스 ∥ 식초 3큰술, 설탕 2큰술, 연겨자 1큰술, 깨소금... | ||
| [ 큐트천사 | 2008-11-24 ] | ||
 | 모둠야채해물솥밥 | 조회: 22224 |
| 준비할 재료쌀 2컵, 애호박 ⅓개, 당근 1-5개, 감자 ½개, 식용유·소금·후춧가루 약간씩, 새우 2마리, 모시조개 ½봉지, 생강 ¼쪽, 밥물(해물 데친 물 1... | ||
| [ 솜사탕 | 2008-11-23 ] | ||
 | 찬밥으로 감자철판구이밥 | 조회: 20883 |
| 주말은 가족과 함께 보내야하는데..우리 남편은 평일에도 야간수업이나 기타 행사로 매일 늦더니만토요일에도 스터디모임 있다고 또 늦네요.. ㅜ.ㅜ 식사는 온 가족이 함께... | ||
| [ 파란눈물 | 2008-11-23 ] | ||
 | 잡채의 모든 것 | 조회: 27930 |
| 잡채의 유래 우리 나라 잔칫상에 빠지지 않는 것이 있다면 잡채가 있어요.당면을 투명하게 삶아 건져 시금치, 당근, 버섯, 고기, 양파 등을 넣고 따끈하게 무쳐내는 잡채... | ||
| [ 파란눈물 | 2008-11-21 ] | ||
  631 632 633 634 635 636 637 638 639 640   |
 |
