테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503853  
달콤한 고구마크로켓조회 473511  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433319  
길거리 토스트 만들기조회 418908  
자취생이 좋아하는 저...조회 376998  
싱글인 여동생을 위해...조회 370776  
선물용 약식케익조회 297488  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295997  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295440  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294128  

이전글 다음글 목록 

피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

글쓴이: 하늘  |  날짜: 2011-01-23 조회: 2087
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FB5IdA%3D%3D&page=160   복사

귤은

겨울철의 비타민C원으로

잘 알려져 있습니다..


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

 


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

 


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

재료; 감귤,찹쌀가루,우유

 

감귤은 껍질을 씻은다음 껍질을 벗기세요.


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

 껍질 벗겨낸 귤은 믹서기에 갈아 주세요.

곱게 갈려진 귤을 고운 채에 받쳐주세요.

(걸러낸 건더기는 그대로 쨈 만들기에 사용합니다)

남편 위해 귤 생쥬스 한잔 남겨 놓았어요.


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

 


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

 찹쌀가루5큰술우유200ml넣어 골고루 잘 섞어 주세요.

(찹쌀가루에는 소금 간이 되어있습니다)

마트에서 판매하는 찹쌀가루에는 소금간을 약간 하셔야 해요.


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

 풀 쑤듯 저어 가면서 끓여주세요.

걸죽해질때까지 끓여지면 귤즙(작은1컵)을 붓고

다시 저어가면서 걸죽해질때까지 끓여주시면되요.


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

 아이들 이유식 원하신다는 엄마들에게 추천하고 싶네요..

아침 식사 대용으로도 딱~좋아요..


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

 


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

 


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

 


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
말린 표고고추장볶음말린 표고고추장볶음조회: 3182
말린 표고고추장볶음 _1천5백원 ■준비재료 말린 표고버섯 4개, 따뜻한 물 1컵, 들기름 1큰술, 고추장·조청 2큰술씩, 통깨 약간 ■만들기 1 말린 표고...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2013-03-14 ]
고등어시래기조림고등어시래기조림조회: 2957
고등어시래기조림 _1천8백80원 ■준비재료 자반고등어 1마리, 풋고추·말린 고추 1개씩, 마늘 1쪽, 된장 1큰술, 고춧가루 2큰술, 물 2컵, 불린 시...
[ 허브 | 2013-03-14 ]
애플파이애플파이조회: 2721
애플파이 재료 사과 1개, 토르티야 2장, 버터 1큰술, 계핏가루 3큰술, 설탕 2큰술, 물 1/3컵, 소금 약간 만들기 1 사과는 깨끗이 씻어 씨를 제거하고 1×1cm 크...
[ 장미 | 2013-03-14 ]
오이 셀러리물김치오이 셀러리물김치조회: 8388
오이 셀러리물김치 재료 백오이 5개, 셀러리 2대, 홍고추 2개, 무 100g, 굵은소금 1컵, 소금 약간, 물 5컵, 양념(다진 마늘·까나리액젓 1큰술씩, 설탕 1/2큰술...
[ 크티 | 2013-03-06 ]
배추속대장김치배추속대장김치조회: 6150
배추속대장김치 재료 배추속대(쌈 배추) 1포기, 무 500g, 밤 5개, 배 1/2개, 홍고추 1/4개, 미나리 50g, 잣 1큰술, 간장 1과 1/2컵, 김치 국물(소금 약...
[ 편지 | 2013-03-06 ]
양배추 나박김치양배추 나박김치조회: 5832
양배추 나박김치 재료 양배추 1/2통, 백오이 2개, 홍고추 1개, 쪽파·미나리 30g씩, 밑간 양념(굵은소금 2큰술, 고운 고춧가루 1큰술, 설탕 약간), 김치 국물(새우...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2013-03-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기