테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504133  
달콤한 고구마크로켓조회 473755  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433557  
길거리 토스트 만들기조회 419146  
자취생이 좋아하는 저...조회 377163  
싱글인 여동생을 위해...조회 370945  
선물용 약식케익조회 297631  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296143  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295583  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294281  

이전글 다음글 목록 

피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

글쓴이: 하늘  |  날짜: 2011-01-23 조회: 2122
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FB5IdA%3D%3D&page=183   복사

귤은

겨울철의 비타민C원으로

잘 알려져 있습니다..


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

 


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

 


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

재료; 감귤,찹쌀가루,우유

 

감귤은 껍질을 씻은다음 껍질을 벗기세요.


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

 껍질 벗겨낸 귤은 믹서기에 갈아 주세요.

곱게 갈려진 귤을 고운 채에 받쳐주세요.

(걸러낸 건더기는 그대로 쨈 만들기에 사용합니다)

남편 위해 귤 생쥬스 한잔 남겨 놓았어요.


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

 


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

 찹쌀가루5큰술우유200ml넣어 골고루 잘 섞어 주세요.

(찹쌀가루에는 소금 간이 되어있습니다)

마트에서 판매하는 찹쌀가루에는 소금간을 약간 하셔야 해요.


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

 풀 쑤듯 저어 가면서 끓여주세요.

걸죽해질때까지 끓여지면 귤즙(작은1컵)을 붓고

다시 저어가면서 걸죽해질때까지 끓여주시면되요.


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

 아이들 이유식 원하신다는 엄마들에게 추천하고 싶네요..

아침 식사 대용으로도 딱~좋아요..


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

 


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

 


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

 


피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
닭봉 카레찜닭봉 카레찜조회: 2200
닭봉 카레찜 재료닭봉 10개, 맛술·정종 1큰술씩, 소금 1작은술, 소스(고체형 카레 2조각, 물 1컵, 양파 1/2개, 설탕 1작은술, 생강 1톨(10g), 후춧가루 약간...
[ 아픈마음 | 2012-12-21 ]
바몬드 카레라이스바몬드 카레라이스조회: 2109
바몬드 카레라이스재료쇠고기 200g, 감자?당근?사과 1개씩, 양파 1과 1/2개, 양배추 300g, 포도씨유 2큰술, 물 4컵, 고체형 카레 6조각, 밥 4공기 만들기1 쇠...
[ 앨리스 | 2012-12-21 ]
카레 채소튀김카레 채소튀김조회: 2075
카레 채소튀김재료감자·고구마·풋고추·홍고추 1개씩, 양파 1/2개, 대파 1대, 후춧가루 약간, 튀김 반죽(고체형 카레 3조각, 물 1과 1/2컵, 박력분 1컵, 달걀 ...
[ 앙큼꼬마 | 2012-12-21 ]
카레 닭갈비카레 닭갈비조회: 2074
카레 닭갈비재료 닭 1마리, 양배추 1/3개, 양파 1개씩, 풋고추·홍고추 2개씩, 대파 2대, 포도씨유 2큰술 소스(카레가루 3큰술, 다진 청양고추·다진 마늘·다진 파...
[ 달님 | 2012-12-21 ]
카레떡볶이카레떡볶이조회: 1955
카레떡볶이재료떡볶이용 떡 300g, 떡국용 떡 100g, 대파 1대, 양파 1/2개, 청피망·홍피망 1개씩, 포도씨유 2큰술, 소스(카레가루·생수 3큰술씩, 물엿 2큰술,...
[ 츠키나 | 2012-12-21 ]
돼지갈비 카레찜돼지갈비 카레찜조회: 2059
돼지갈비 카레찜재료 돼지갈비(뼈포함) 600g, 양배추 1/2개, 양파·감자·고구마 1개씩, 홍고추 2개, 밤 4개, 무 1/3개, 소스(카레가루 4큰술, 간장·다진 마...
[ 큐트천사 | 2012-12-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기