|
|
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프 |
글쓴이: 하늘 | 날짜: 2011-01-23 |
조회: 2159 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FB5IdA%3D%3D&page=240
|
귤은
겨울철의 비타민C원으로
잘 알려져 있습니다..
재료; 감귤,찹쌀가루,우유
감귤은 껍질을 씻은다음 껍질을 벗기세요.
껍질 벗겨낸 귤은 믹서기에 갈아 주세요.
곱게 갈려진 귤을 고운 채에 받쳐주세요.
(걸러낸 건더기는 그대로 쨈 만들기에 사용합니다)
남편 위해 귤 생쥬스 한잔 남겨 놓았어요.
찹쌀가루5큰술우유200ml넣어 골고루 잘 섞어 주세요.
(찹쌀가루에는 소금 간이 되어있습니다)
마트에서 판매하는 찹쌀가루에는 소금간을 약간 하셔야 해요.
풀 쑤듯 저어 가면서 끓여주세요.
걸죽해질때까지 끓여지면 귤즙(작은1컵)을 붓고
다시 저어가면서 걸죽해질때까지 끓여주시면되요.
아이들 이유식 원하신다는 엄마들에게 추천하고 싶네요..
아침 식사 대용으로도 딱~좋아요..
|
| | | :: 오은경 선생의 강된장찌개 :: | 조회: 1576 | | :: 오은경 선생의 강된장찌개 ::강된장은 짭짤하고 자작하게 끓여 강하고 진한 맛을 내는 것이 특징이에요. 하지만 지나치게 짜게 먹는 것은 좋지 않죠. 멥쌀가... | | [ 카제 | 2012-09-25 ] | | | | | :: 이윤혜 선생의 두부강된장 :: | 조회: 1406 | | :: 이윤혜 선생의 두부강된장 ::두부강된장은 고사리, 취나물, 부추, 상추, 애느타리버섯, 호박나물 등과 잘 어울려요. 4~5일 정도 냉장 보관이 가능한데,... | | [ 루베트 | 2012-09-25 ] | | | | | 도토리묵 상추겉절이비빔밥 | 조회: 1375 | | 안영미 도토리묵 상추겉절이비빔밥 재료 도토리묵 1/2모, 상추 10장, 치커리 5장, 적채 2개, 청고추·홍고추 1개씩, 대파(5cm 길이) 1대, 오이 1/2개, 밥 2공... | | [ 비애 | 2012-09-25 ] | | | | | 샤브샤브 들깨비빔밥 | 조회: 1238 | | 김노다 샤브샤브 들깨비빔밥 재료 돼지고기(샤브샤브용) 200g, 청고추·홍고추 2개씩, 베이비채소 약간, 밥 2공기, 소스(들깨·설탕·사과식초 1큰술씩, 미소·간장 1... | | [ 구사일생 | 2012-09-25 ] | | | | | 여름 나물 치즈비빔밥 | 조회: 1262 | | 김영빈 여름 나물 치즈비빔밥 재료 가지 2개, 애호박 1개, 양파 1/2개, 비름나물 200g, 참기름·피자치즈 적당량, 소금 약간, 밥 4공기, 양념 고추장(고추장·양파... | | [ 이뽄여우 | 2012-09-25 ] | | | | | 충청도식 멸치쌈장 숙상추비빔밥 | 조회: 1197 | | 이보은 충청도식 멸치쌈장 숙상추비빔밥 재료 상추 30장, 홍고추 1개, 당근 1/4개, 깨소금 2큰술, 소금 약간, 보리밥 4공기, 상추 양념(다진 파 1큰술, 다진 마늘·... | | [ 청아 | 2012-09-25 ] | | | |
|
|