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참치 + 고추김밥 = 참추김밥
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참치 70g, 청고추 6개, 게맛살 4개, 오이 1/2개
(오이와 게맛살은 샐러드를 위해서 조금더 준비해 보았습니다.)
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고추는 씨를 털어 내고 잘게 썰어 줍니다.
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팬에 고추장 1큰술, 다진파 2큰술, 다진마늘 1/2큰술, 고추장 1/2큰술,
설탕 1큰술, 물엿 1/2큰술을 넣고 끓어오르면 참치를 넣고 볶아 줍니다.
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참치에 어느 정도 조려지면 고추를 넣어 줍니다.
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고추를 넣고 물기없이 바짝 조려 줍니다.
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오이는 씨를 뺀 나머지를 얇게 채썰어 줍니다.
맛살은 먹기 좋은 크기로 뜯어 줍니다.
마요네즈 1큰술, 케찹 1큰술을 섞어 줍니다.
김에 밥을 펼쳐 놓고 게맛살, 오이, 마요네즈+케찹소스를 밥에 한줄만 발라
김밥을 돌돌 말아 줍니다.
응용편
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깻잎 4장을 펴 두고 참치를 올려 돌돌 말아 줍니다.
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김에 밥을 펼쳐 두고 게맛살, 오이, 마요네즈 + 케찹, 깻잎을 돌돌 말은 참치를 놓고
김을 돌돌 말아 줍니다.
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한입 크기로 잘라 맛나게 드시면 Ok.
베이컨 치즈계란김밥
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계란 1개, 베이컨 4장, 맛살 1개, 단무지 2개, 슬라이스치즈 1장
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계란은 계란말이를 하여 2등분으로 잘라 줍니다.
맛살도 2등분하여 줍니다.
단무지와 슬라이스치즈는 잘게 썰어 줍니다.
베이컨은 팬에 앞,뒤 구운 뒤 잘게 썰어 줍니다.
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밥에 단무지, 베이컨, 슬라이스치즈를 넣고 섞어 줍니다.
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김밥에 섞어 두었던 밥을 펼쳐 놓고 게맛살과 계란을 놓고 돌돌 말아 줍니다.
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응용편으로 위와 같은 방법에 깻잎으로 돌돌 말은 참치를 넣고 하나 더 만들어
주셔도 좋습니다.
한입 크기로 잘라 맛나게 드시면 Ok.
링떡볶이
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떡볶이떡을 반으로 잘라 줍니다.
구멍 뚫린 어묵은 0.3cm로 잘라 줍니다.
구멍 뚫린 어묵에 떡볶이떡을 끼워 줍니다.
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팬에 멸치육수 1 + 1/2컵, 고추장 2 + 1/2큰술, 간장 1큰술, 설탕 2/3큰술을
넣고 끓어 오르면 양파 1/2개, 파 1/2대를 넣고 살짝 끓여 줍니다.
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양파, 파 넣은 멸치육수가 끓어 오르면 떡볶이떡을 넣고 국물이 1/3쯤 남을
동안 떡볶이떡을 넣고 조려 줍니다.
국물은 김밥과 같이 곁들여 먹을려고 남겼습니다.
메추리알꼬치
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메추리알 18개
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튀김가루 1/4컵, 다진땅콩 2큰술에 물 1/4컵 조금 안되게 넣고 섞어 줍니다.
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메추리알을 밀가루에 묻혀 줍니다.
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메추리알을 반죽물에 묻혀 줍니다.
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메추리알을 튀겨 줍니다.
튀김 온도는 약 170~180도입니다.
(내용물을 넣었을때 바닥에 닿지 않고 바로 떠오르는 상태입니다.)
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꼬치에 꽂아 맛나게 드시면 OK.
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