테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503029  
달콤한 고구마크로켓조회 472581  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 432457  
길거리 토스트 만들기조회 417994  
자취생이 좋아하는 저...조회 376330  
싱글인 여동생을 위해...조회 370176  
선물용 약식케익조회 296888  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295399  
웰빙 새싹두부샐러드조회 294804  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 293492  

이전글 다음글 목록 

카나페,이뻐서 어떻게 먹어?!?ㅋ

글쓴이: 츠키나  |  날짜: 2011-01-26 조회: 2582
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FBFOcQ%3D%3D&page=48   복사

파티요리로도

핑거푸드로도 완전 좋은데...

같이 함 보실래요?!?ㅎ

 

 

 


카나페,이뻐서 어떻게 먹어?!?ㅋ

 

 

 


카나페,이뻐서 어떻게 먹어?!?ㅋ 재 료

 

식빵, 귤, 블루베리, 치커리

 

고구마 샐러드 - 고구마 4개(중), 검은깨 1큰술, 마요네즈 1큰술, 머스터드소스 2큰술, 연유 1큰술, 우유 3큰술

 

 

 

 


카나페,이뻐서 어떻게 먹어?!?ㅋ

 

고구마는 3~4cm정도의 굵기로 썰은후

고구마가 간신히 잠길정도의 물을  붓고 삶아주세요.

 

고구마가 삶아지는 동안 식빵의 가장자리를 자른후

4등분 해주시고...

 

 

 


카나페,이뻐서 어떻게 먹어?!?ㅋ

 

깨끗이 씻은 치커리와 귤을 준비해주세요.

 

삶아진 고구마는 곱게 으깬후 위의 제시한 고구마샐러드 레시피대로 넣고 섞어주세요.

 

고구마샐러드가 넘 뻑뻑하면 나중에 짤주머니에 넣어 사용할때 잘 안나올 수 있으니

위의 고구마샐러드 레시피에 연연하지 말고 부드러운 상태가 될 수 있도록 우유를 넣어 농도를 조절해주세요~

 

 

 


카나페,이뻐서 어떻게 먹어?!?ㅋ

 

준비된 식빵에 치커리 잘라 올리고

짤주머니에 모양깍지를 끼운후 고구마 샐러드를 넣어

치커리 위에 짜줍니다.

 

 

 


카나페,이뻐서 어떻게 먹어?!?ㅋ

 

고구마 샐러드 위에 귤과 블루베리 올려주면 완성입니다.

 

 

 


카나페,이뻐서 어떻게 먹어?!?ㅋ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
현미 토마토 브로콜리 죽현미 토마토 브로콜리 죽조회: 2715
현미 토마토 브로콜리 죽 항암효과, 피부미용, 콜레스테롤 저하 등에 좋은 토마토와 현미가만나 건강한 아침을 선사한다. 죽은 미리 끓여 1인분 씩 냉동 보관해 두었다가 데워 먹...
[ 하레 | 2014-03-06 ]
씨리얼 고구마 범벅씨리얼 고구마 범벅조회: 3007
씨리얼 고구마 범벅 섬유질이 풍부하고 속을 든든하게 해주는 고구마를 곡물시리얼과 건과일을 섞어 준비한다. 영양적 균형까지 생각한 맛있는 아침 식사. 재료 뮈슬리 4큰술, ...
[ 진달래 | 2014-03-06 ]
크렌베리 에그샐러드 샌드위치크렌베리 에그샐러드 샌드위치조회: 2944
크렌베리 에그샐러드 샌드위치 아침 식사로 적당한 에그 샐러드에 호두와 크렌베리를 넣어 영양적 균형을더한 샌드위치. 에그 샐러드는 전날 만들어 두었다가 아침에 빵에 발라 먹으면...
[ 알스크림 | 2014-03-06 ]
소풍에도 제격인 테이크아웃 도시락소풍에도 제격인 테이크아웃 도시락조회: 2694
소풍에도 제격인 테이크아웃 도시락 참치를 채운 호밀식빵 샌드위치재료 호밀식빵 35g, 상추 5g, 슬라이스 치즈 10g, 오이피클 10g, 방울토마토 15...
[ 아이 | 2014-03-06 ]
입맛 돋우는 할머니 손맛 도시락입맛 돋우는 할머니 손맛 도시락조회: 2905
입맛 돋우는 할머니 손맛 도시락 곤드레나물밥재료 모둠잡곡(백미, 현미, 완두, 조, 흑미 등을 넣어 섞은 것) 50g, 삶은 곤드레나물 40g, 들기름 3g, 물...
[ 초록샤인 | 2014-03-06 ]
저칼로리 반찬으로 차린 3첩 반상 도시락저칼로리 반찬으로 차린 3첩 반상 도시락조회: 3144
저칼로리 반찬으로 차린 3첩 반상 도시락 현미잡곡밥재료 현미잡곡 140g1인분 140g은 보통 밥공기의 2/3 정도 되는 양. 밥 양이 조금모자랄 수 있는...
[ 들바람 | 2014-03-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기