테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 650779  
달콤한 고구마크로켓조회 619290  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 572406  
길거리 토스트 만들기조회 561161  
자취생이 좋아하는 저...조회 488733  
싱글인 여동생을 위해...조회 478777  
선물용 약식케익조회 393024  
웰빙 새싹두부샐러드조회 390086  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 389172  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 385356  

이전글 다음글 목록 

간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈

글쓴이: 미야  |  날짜: 2011-01-26 조회: 5519
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FBFOdQ%3D%3D&page=575   복사

간단히 후다닥~ㅎㅎㅎ
요리 제목에 앞에 붇일..단어들이예요.

사실 방학중이라.. 세끼를 다 챙겨 먹는데~
우찌나 끼니 시간이 잘 돌아 오는지..ㅎㅎㅎ
평소에 혼자서 먹던때와는 정말 다르답니다.

아래 .. 간단히 후다닥 만드는 김쌈은!
맛짱의 아이가 아침이 늦어서 ... 못먹을때 가끔 만들어 주는 메뉴인데요~
이렇게 돌돌돌 말아서 입에 한개씩 얹주면 오물조물 잘먹고 가거던요.

어제는 점심 메뉴로 만들어 보았답니다.
바쁜것은 아니고.. 뭐 챙겨 먹자니 별로 출출하지 않다고 하고,
건너뛰자니 서운할 것 같아서.. 간단히 만들어 보았어요.


간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈

 

이름하여..간단히 후다닥 만드는 달걀밥 김쌈?
아웅~ 넘 길지요?
길어서...걍 부르기 좋게! 김쌈으로 적겠습니다.

김치 한가지만 있으면 땡! 덤으로 국물이 있으면 금상첨화~
없으면 우유라도 한잔 같이 주면 .. 다른것이 필요 없답니다.

바쁘다고 굶지 마시고, 응용하여 보세요.


◈ 간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈 ◈


간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈

[재료] 찬밥 1공기반, 달걀 2개, 슬라이스치즈 1장, 간장 1숟가락, 참기름, 깨소금 , 부추약간, 볶은소금

그런데,.. 조리법도 별거 없어요~^^;;

맛있는 밥을 비비려면, 달걀 후라이를 하는데 약간의 요령이 필요하답니다.

 
간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈 

기름을 두룬팬이 달구어지면 달걀껍질을 깨서 후라이를 해줍니다.
알끈을 제거하고 소금을 솔솔 뿌린뒤에 젓가락으로 막 휘저으세요.

초록색은 부추가 조금 있길레 식가위로 종쫑 썰어서 넣었답니다.
마치 스크럼블에그를 만들듯이 휘저은뒤에~
달걀이 다 익으면 얼른 불을 끄면 됩니다.

너무 많이 익히면.. 달걀에 비빈밥이 뻣뻣하고 맛이 없어요.


간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈

맛짱은 찬밥을 데워서 비벼 주었답니다.
달걀과 참기름 , 간장, 깨소금, 치즈 한장을 넣은뒤에 잘 비비면 밥준비는 끝.

 
간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈

비비다 보니.. 치즈를 빼먹어 나중에 넣었어요~^^
김은 구워서 6등분하여 줍니다.

요즘 돌김이 한창이지요? 돌김은 아니고 파래김을 이용하였어요.


간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈

한입에 쏙 들어갈 정도의 크기랍니다.
밥 한공기 반을 말았는데,,, 꽤 많은 양이 나왔어요.


간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈

속이 노랗고 축축~
김이 바삭할때..밥을 말아서 바로 먹으면 더 맛있어요.

* 더 간단히 드시고 싶으면 .. 김치를 쫑쫑쫑 다져서 함께 비비면 되요.


간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
연어감자크로켓연어감자크로켓조회: 3893
제가 즐겨보는 음식잡지가 있답니다. 한 번 손에 잡으면 퍼질러 앉아서 주구장~~~창 읽어줘야 한다는..ㅋ~ 왜 그런거 있잖아요~ 사진으로만 보아도 기분좋고 맛있다.....
[ 눈꽃 | 2010-02-02 ]
어묵야채조림어묵야채조림조회: 4193
어묵으로 조림을 해 보았어요 요즈음 날씨가 춥다고... 한번 장을 보면 며칠은 마냥 뒤져내어 먹고 있어요 ㅎㅎ 통마늘, 풋콩, 당근, 우엉, 연근에 마냥 먹고...
[ 편지 | 2010-02-01 ]
굴장조림굴장조림조회: 4828
친구 현의 임신소식. 결혼 전부터 얼른 엄마가 되고싶다 고 입버릇처럼 말하던 아이가 결혼을 하더니 정말 엄마 될 준비를 하고 있다고 한다. 심심치 않게 동창 누구누구가 엄...
[ 깎꿍토끼 | 2010-01-31 ]
사골떡국사골떡국조회: 4122
사골 떡국 예전엔 쌀이 귀해 설날이라는 특별한 날에나 먹을수 있었던 떡국.. 지금은 ..일년 삼백 육십오일.... 먹고 싶은 날엔 언제든지 사서 쉽게 끓여먹을수 ...
[ 벤자민 | 2010-01-30 ]
양배추 뽁음양배추 뽁음조회: 4386
더위에 지쳐 입맛잃기쉬운계절... 저는 뭐 이 더위에도 입맛이 살아있지만서도 근데요 더위에 입맛없다고 식사 건너뛰고 그러시면안되요 더위에 지친 몸과마음을 달래줄 부...
[ 달님 | 2010-01-29 ]
닭가슴살 야채말이닭가슴살 야채말이조회: 4191
저수분/ 저온요리로 기름기 없이 담백하게 만드는 저칼로리 영양식 !!! 맛도 모양도 짱~~ 이랍니다 저수분 /저온 요리를 생활화 해 보세요 쉽고 빠르게 맛있는 요리...
[ 쿠니 | 2010-01-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기