테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504077  
달콤한 고구마크로켓조회 473699  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433503  
길거리 토스트 만들기조회 419096  
자취생이 좋아하는 저...조회 377128  
싱글인 여동생을 위해...조회 370903  
선물용 약식케익조회 297593  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296103  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295548  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294241  

이전글 다음글 목록 

패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

글쓴이: 카제  |  날짜: 2010-11-24 조회: 2313
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FBpJcA%3D%3D&page=36   복사


패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

 

이제 연말연시, 크리스마스가 다가오다보니

손님 치루실 일이 꽤 있게 마련입니다.

이럴 때 만들어보시면 좋을 메뉴로 하나 소개해드릴께요.

 

패밀리레스토랑의 대표메뉴 중 하나인 바베큐립이랍니다.

오렌지를 소스에 넣어 상큼함을 더해 패밀리레스토랑에서 먹을 때보다 휠씬 더 맛나다죠.^^

 

 

 

-  재  료  -

 

등갈비 1대(재움양념 : 샐러리 1/2대, 양파 1/2개, 마늘 2쪽,

바베큐소스 2큰술, 적포도주 1큰술, 올리브오일 2큰술, 후추, 소금 약간씩),

소스 : 바베큐소스 1컵, 토마토케찹 3큰술, 꿀 1~2큰술, 적포도주 2큰술, 오렌지 1개

 

 


패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

 

등갈비는 적당한 크기로 3~4등분 하여 재움양념에 1시간 정도 재워두었다가

찜통에서 70%정도 익을 정도로만 쪄냅니다.

삶으셔도 상관없지만 아무래도 영양분이 물에 빠져 나가니 찜통에서 쪄주시는 게 더 좋아요.

 

 


패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

 

오렌지는 반은 얇게 슬라이스하고 반은 즙을 내어 나머지 소스양념에 섞어놓습니다.

 

 


패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

 

준비해놓은 양념의 반정도만 덜어 등갈비에 바른 후

180도 오븐에서 20~25분 정도 구워내는데 중간에 한번 꺼내어...

 

 


패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

 

남은 소스 중 반을 덧바르고 오렌지를 올려 나머지 시간동안 마저 구워냅니다.

 

 


패밀리레스토랑에 가지마세요! 상큼한 오렌지소스의 바베큐립

 

구워낸 등갈비와 오렌지에 다시 남은 소스를 바르고 그릇에 담아냅니다.

간단한 컵 샐러드와 함께라면 다른 상차림이 필요없겠죠?^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
해물볶음해물볶음조회: 3613
해물볶음 여러가지 해물을 고소하게 볶은 해물볶음 한입크기의 해물과 야채를 고소하게 볶아 맛도좋고 먹기도 좋은 볶음요리 난이도 하 열량 130kcal 가격대 1만원...
[ 이뽄여우 | 2014-03-23 ]
해물김치해물김치조회: 3476
해물김치 바다의 향을 느낄 수 있는 해물김치 야채로 담그는 일반 김치와는 다르게 해물로 김치를 담궈보자. 특이하면서 향긋한 바다향을 느낄 수 있다. 난이도 중 열량 ...
[ 이뽄여우 | 2014-03-23 ]
청국장청국장조회: 3641
1 청국장재료 맛국물(파 뿌리, 다시마, 멸치를 15분 정도 끓여 체에 거른다) 2½컵, 무・표고버섯・대파・풋고추·붉은 고추 적당량씩...
[ 포레스트 | 2014-03-23 ]
굴 배추 샤브샤브굴 배추 샤브샤브조회: 4087
굴 배추 샤브샤브 [ 재료 ] 굴 400g, 배추 ¼통, 당면 40g, 팽이버섯 1봉지, 대파 1뿌리, 양파·풋고추·붉은 고추 ½개씩, 당근 개, 소금 약간[ 육수 ...
[ 햇님 | 2014-03-23 ]
불낙새 전골불낙새 전골조회: 4082
불낙새 전골 [ 재료 ] 쇠고기(불고기감) 300g, 낙지 1마리, 중하 8마리, 팽이버섯 1봉지, 생표고 2개, 청양고추·붉은 고추 1개씩, 양파 ½개, 대파 ...
[ 바이올린 | 2014-03-23 ]
들기름 부추겉절이들기름 부추겉절이조회: 3799
들기름 부추겉절이 들기름을 넣어 고소한 부추겉절이 상큼한 부추겉절이에 들기름을 넣어 고소하지만 담백하게 무쳐 고기와 잘 어울리는 반찬. 난이도 하 열량 45kcal...
[ 포레스트 | 2014-03-23 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기