테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504598  
달콤한 고구마크로켓조회 474281  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 434078  
길거리 토스트 만들기조회 419663  
자취생이 좋아하는 저...조회 377544  
싱글인 여동생을 위해...조회 371318  
선물용 약식케익조회 297952  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296478  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295916  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294615  

이전글 다음글 목록 

밥으로 만든 크로켓

글쓴이: 고추장소녀  |  날짜: 2010-11-02 조회: 2768
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FBtNcA%3D%3D&page=92   복사

짜투리 재료가 많이 남아서

밥크로켓을 만들었습니다.

 

 


밥으로 만든 크로켓

 

 

 

※ 모녀의 부엌에서 컵은 종이컵 기준, 스푼은 계랑스푼 기준입니다.

(계랑스푼으로 1큰술은 밥스푼 하나 반정도 됩니다.)

  가정마다 수저 크기도 다르고, 입맛도 다릅니다.

계량은 기본적으로 참고만 하시고,

  중간중간 맛을 봐가며 본인만의 눈대중과 손대중을 믿는 것이 정답입니다. ^_^

 

 

* 재료

밥 1공기, 우엉 한 주먹, 계란지단 한 주먹, 당근 ⅓개, 피방 반개,

소금½ 티스푼, 깨소금 약간, 달걀 2개, 빵가루ㆍ튀김용 기름 적당량

(짜투리 재료 어느 것이든 괜찮고, 들어가는 재료에 따라 소금의 양을 조절합니다.)

 

 


밥으로 만든 크로켓

 

밥 이외의 각 재료를 핸드블렌더로 잘게 갈았습니다.

 

 

 

 

 

 


밥으로 만든 크로켓

 

 밥과 갈아 놓은 재료를 넣고 볶고, 소금으로 간 해줍니다.

깨소금도 이때 넣습니다.

 

 

 

 

 

 

 


밥으로 만든 크로켓

 

볶아진 밥을 동글동글하게 뭉친 후,

달걀물과 빵가루 순서루 꼭꼭 묻힙니다.

 

 

기름을 달구고,

빵가루를 떨어뜨려 지지직 하면, 

약불에서 바삭하게 튀겨냅니다. 

 

 

 

 

 

 
밥으로 만든 크로켓

 

케찹을 곁들어 먹으면 더 맛있습니다.

하나, 둘 집어 먹다보면 어느새 텅빈 접시를 발견하게 될 겁니다.^^

 

밥을 잘 먹지 않는 아이들에게도 좋습니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
양배추 통구이샐러드양배추 통구이샐러드조회: 1399
양배추 통구이샐러드재료양배추 1/3통, 마늘종 1대, 베이컨 2장, 마늘 3톨, 간장·맛술 1과 1/2큰술씩, 포도씨유 적당량, 후춧가루 약간만들기1 양배추는 6등분하고 마...
[ 구사일생 | 2013-11-08 ]
수란 온 채소샐러드수란 온 채소샐러드조회: 1412
수란 온 채소샐러드재료달걀 1개, 브로콜리·콜리플라워 1/2송이씩, 방울토마토 6개, 마늘 3~4톨, 식초 3~4큰술, 파르메산 치즈가루 2큰술, 소금·후춧가루 약간씩, ...
[ 아인 | 2013-11-08 ]
퐁당 쇼콜라퐁당 쇼콜라조회: 1226
퐁당 쇼콜라코코아에는 베리류보다 더 강한 항산화 성분이 들어 있어 감기 예방에 도움이 된다. 단, 설탕과 포화지방산의 섭취를 줄이려면 코코아가 70% 이상 함유된 다크초콜릿을...
[ 하레 | 2013-11-07 ]
레몬 견과류 요거트레몬 견과류 요거트조회: 1256
레몬 견과류 요거트요거트의 프로바이오틱스라는 유산균 성분이 세포의 면역력을 키우며, 레몬은 세균에 대한 저항력을 높여 감기를 예방한다. 또 아몬드나 은행 같은 견과류도 영양이...
[ 아이리스 | 2013-11-07 ]
뱅쇼뱅쇼조회: 1294
뱅쇼레드와인을 따뜻하게 데운 음료로 서양에서는 날씨가 추워지면 와인 뱅쇼로 감기를 예방한다.레드와인에는 특히 폴리페놀 성분이 들어 있어 감기를 예방하는 데 효과적이다.재료레드...
[ 천칭자리 | 2013-11-07 ]
밤푸딩밤푸딩조회: 1339
밤푸딩밤은 탄수화물과 단백질, 비타민, 칼슘, 철 등의 영양분이 풍부해 몸이 약해지는 환절기에 먹으면 좋다. 특히 비타민 c가 많아 감기 예방은 물론 피로 해소에도 도움이 된...
[ 앨리스 | 2013-11-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기