테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 622979  
달콤한 고구마크로켓조회 593267  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 546485  
길거리 토스트 만들기조회 533689  
자취생이 좋아하는 저...조회 467621  
싱글인 여동생을 위해...조회 457724  
선물용 약식케익조회 372809  
웰빙 새싹두부샐러드조회 370385  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 370182  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 366520  

이전글 다음글 목록 

아침밥으로 강추, 김에 싸 먹는 별미밥 곤드레나물밥

글쓴이: 쿠니  |  날짜: 2014-05-19 조회: 1
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRFOdRA%3D&page=13   복사

아침밥으로 강추, 김에 싸 먹는 별미밥 곤드레나물밥

재료(4인분)
쌀 2컵, 곤드레나물 200g, 들기름 1큰술, 다진 마늘ㆍ국간장 약간씩, 양념장(진간장·다시마 국물 1/4컵씩, 다진 쪽파 4큰술, 다진 청양고추·들기름 1큰술씩, 다진 마늘 1/2큰술, 들기름·통깨 1큰술씩, 고춧가루 1½큰술), 매운 돼지고기 경단[양념 돼지고기(목등심) 200g, 달걀노른자·청양고추ㆍ홍고추 1개씩, 양파 1/4개, 밀가루 3큰술, 포도씨유 약간]

만들기
매운 돼지고기 경단
? 돼지고기(목등심)는 ‘돼지고기채소덮밥’에 쓰인 돼지고기 양념을 이용해 간한 뒤 재워둔다.
? ①의 돼지고기, 청양고추, 홍고추, 양파를 모두 곱게 다진다.
? 볼에 ②의 다진 재료, 밀가루, 달걀노른자를 넣고 골고루 섞는다.
? 팬에 포도씨유를 두르고 ④를 한입 크기로 얹어 동그랗게 부친다.

곤드레나물밥
? 말린 곤드레나물은 모래가 없도록 깨끗이 씻어 반나절 이상 불린 뒤 물기를 꼭 짜서 1cm 길이로 썬다.
? 곤드레나물에 들기름, 다진 마늘, 국간장을 넣어 버무린 뒤 양념이 배도록 재워둔다.
? 쌀은 씻어서 불린 뒤 ③의 곤드레나물을 넣고 잘 섞어 전기밥솥에 넣고 밥을 짓는다. 밥 지을 때는 압력밥솥이나 냄비 등을 이용해도 된다.
? 밥이 다 되면 주걱으로 잘 섞어서 그릇에 담는다.
? 밥 위에 돼지고기 경단을 얹고, 분량의 재료를 섞어 만든 양념장을 밥과 같이 낸다.
? 양념하지 않고 구운 김 혹은 겨울이 제철인 감태(김처럼 말리거나 무쳐서 먹는 해초의 한 종류)를 같이 곁들여도 좋다.




기획 오지연 | 포토그래퍼 박유빈 | 레몬트리

<저작권자(c) M&B, 출처: 레몬트리 >
* 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
김치 쇠고기 누름전김치 쇠고기 누름전조회: 6480
김치 쇠고기 누름전 재료신김치 5잎, 쪽파 5뿌리, 쇠고기 100g, 포도씨유 2큰술양념배 간 것 3큰술, 간장·청주·물엿 1큰술씩, 다진 파·다진 대파 1작은술씩, 소...
[ 앨리스 | 2014-05-06 ]
연근 버섯 고기전연근 버섯 고기전조회: 6506
연근 버섯 고기전 재료연근 1개, 생표고버섯 5개, 다진 쇠고기 120g, 달걀 1개, 밀가루 4큰술, 소금·후춧가루 약간씩, 포도씨유 적당량양념장간장 2큰술, 다진 대파...
[ 슬픈세월 | 2014-05-06 ]
연근물김치연근물김치조회: 6154
연근물김치재료연근 400g, 풋고추·붉은 고추·청양고추 1개씩, 소금 2큰술, 다시마 육수 8컵1. 연근은 깨끗이 씻어 얇게 썬 다음 끓는 물에 살짝 데친다.2. 고추는 ...
[ 앨리스 | 2014-05-04 ]
오이소박이물김치오이소박이물김치조회: 6128
오이소박이물김치재료오이 5개, 양파 1개, 부추 200g, 조선간장·고춧가루 6큰술씩, 생강청·소금 2큰술씩, 다진마늘 1큰술, 다진 생강 ½큰술, 찹쌀물 2컵(찹쌀가루...
[ 청아 | 2014-05-04 ]
돌나물물김치돌나물물김치조회: 6235
돌나물물김치재료돌나물 200g, 붉은 고추 2개, 양파 ½개, 청양고추 1개, 생강청·소금 2큰술씩, 다진 마늘·고춧가루 1큰술씩, 물 8컵1. 돌나물은 깨끗이 씻어 다...
[ 크리스탈 | 2014-05-04 ]
배추짠지물김치배추짠지물김치조회: 7198
배추짠지물김치재료배추짠지 ¼포기, 실파 2뿌리, 통깨 4큰술, 설탕 2큰술, 찬물 2컵1. 배추짠지는 찬물에 30분 정도 담가 짠맛을 뺀 뒤 물기를 꼭 짠다.2. ①의 ...
[ 라일락 | 2014-05-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기