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요리 베스트
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표고버섯채소프리타타 | ||
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRhKeBE%3D&page=94
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표고버섯채소프리타타
■준비재료 표고버섯·방울토마토·달걀 4개씩, 양파 ¼개, 생크림 ½컵, 소금 ½작은술, 후춧가루 약간, 식용유 1큰술, 시금치 50g ■만들기 1 표고버섯은 0.5cm 두께로 편으로 썰고 양파는 0.5cm 두께로 채썬다. 방울토마토는 반으로 썬다. 2 달걀은 곱게 푼 후 생크림, 소금, 후춧가루를 넣고 골고루 섞는다. 3 중불로 달군 팬에 식용유를 두르고 표고버섯, 양파를 넣어 볶다 양파가 반쯤 익으면 시금치를 넣어 볶는다. 4 시금치가 숨이 죽으면 ②를 넣고 저으면서 달걀을 익히다 반쯤 익으면 약한 불로 줄인 다음 방울토마토을 올리고 윗부분이 모두 익을 때까지 뚜껑을 덮어 15분 정도 익힌다. |
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| [ 파란눈물 | 2013-11-02 ] | ||
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