테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504534  
달콤한 고구마크로켓조회 474217  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 434016  
길거리 토스트 만들기조회 419604  
자취생이 좋아하는 저...조회 377491  
싱글인 여동생을 위해...조회 371271  
선물용 약식케익조회 297916  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296442  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295875  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294574  

이전글 다음글 목록 

자꾸만 손이 가는 고구마칩 두부강정

글쓴이: 벤자민  |  날짜: 2010-04-26 조회: 3201
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRlKcg%3D%3D&page=561   복사


자꾸만 손이 가는 고구마칩 두부강정

 

주말을 맞아 오랜만에 많은 요리를 했어요.

아마도 다 포스팅하지는 못하고 주중에 하나하나 올리지 싶은데요.

그 첫번째는 두부강정입니다.

질 좋은 담백질이 다량 함유된 두부.

이만한 영양식품이 있을까 싶어요.

어릴 땐 두부가 잘 들어가질 않았는데..요즘 아이들은 어떤지 모르겠네요.

두부.. 찌개에 넣어 먹어도 되고, 부침을 부쳐먹기도 하고 조림을 해먹기도 하는데요.

이번엔 강정을 만들었습니다.

 

재료 살펴볼께요.

두부 1모, 고구마 중간 크기 1개, 양상치, 케찹 2Ts, 고추가루 1Ts, 물엿 2Ts, 다진 마늘 1ts 


자꾸만 손이 가는 고구마칩 두부강정

 


자꾸만 손이 가는 고구마칩 두부강정

 

두부튀김은 그렇게 바삭바삭하질 않아요.

다른 튀김 반죽처럼 하려면 두부가 으깨지기 쉽상이고

그래서 바삭함을 보완하기 위해 고구마를 튀겨서 곁들였더니

바삭한 고구마와 입에 척척 붙는 두부강정이 잘 어울어지더라구요.

고구마는 얇게 썰어야하구요, 전분기를 충분히 빼주셔야 바삭합니다.

 


자꾸만 손이 가는 고구마칩 두부강정

 


자꾸만 손이 가는 고구마칩 두부강정

 


자꾸만 손이 가는 고구마칩 두부강정

 


자꾸만 손이 가는 고구마칩 두부강정

 


자꾸만 손이 가는 고구마칩 두부강정

 


자꾸만 손이 가는 고구마칩 두부강정

 


자꾸만 손이 가는 고구마칩 두부강정

 

여러분의 추천 한 번 향금이의 레시피에 힘을 실어줍니다^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
특별식이 땡긴다면 해물버섯볶음우동으로....특별식이 땡긴다면 해물버섯볶음우동으로....조회: 2648
밥생각이 없어 아침도 굶고 점심도 굶고... 그러다 늦은오후쯤,,, 암생각없이 냉장고를 열었는데... 유통기한이 달랑달랑한 우동면이 자기 쫌 어케해달라고 너무나 간절한 눈빛...
[ 스리틸걸스 | 2010-05-14 ]
오독파삭고소 푸짐한 간식거리**모카 비스코티오독파삭고소 푸짐한 간식거리**모카 비스코티조회: 3267
좋은 아침~이어요~~~^0^ 간밤엔- [내꿈꿔~♪] -를 마구마구 쏘아주다 레드썬~!^^; 휴대폰 아주... 머리로 압사시킬 뻔 했쎄욤 ㅋ 애니웨이~! 오늘은 ...
[ 블랙로즈 | 2010-05-13 ]
노버터 파이지의 담백 달콤**애플파이노버터 파이지의 담백 달콤**애플파이조회: 3408
짱짱한 수요일 아침 맞으시고 계실까요??^^ 오늘... 나름의 실험정신으로 휘릭~조물조물- 맛나게 냠냠!! 매우... 만족스러웠던 녀석을 보여 드리려 하기에... 제리씌는...
[ 아라 | 2010-05-12 ]
묵말랭이 오색전묵말랭이 오색전조회: 3019
오늘은 도톨이가 묵말랭이로 오색전을 만들어 보았어요 ^^ 묵말랭이는 보통 볶음요리로 쓰게 되는데요. 오늘은 묵말랭이로 오색전을 만들어 보았습니다. 묵말랭이를 불려두었다가 맛...
[ 베베 | 2010-05-12 ]
맛있고 간단한 브런치,,,OK?!?ㅎㅎ맛있고 간단한 브런치,,,OK?!?ㅎㅎ조회: 3064
아침식사,,, 잘 챙겨드세요??? 아침을 규칙적으로 먹으면 몸의 신진대사에도 좋고... 특히 어린친구들한텐 두뇌발달에도 좋은영향을 끼친다는데... 저는 아침부터 뭘 먹는다는...
[ 깎꿍토끼 | 2010-05-11 ]
음식점 비법~ 요조마의 봄나물 육회비빔밥음식점 비법~ 요조마의 봄나물 육회비빔밥조회: 3230
안녕하세요...요리조리 마술사입니다. ^^ 오늘은 봄나물 육회와 양념장의 향연. 봄나물 육회비빔밥을 만들어 보겠습니다 비빔밥은 우리 전통 음식으로 갖가지 채소와 나물,양념장이...
[ 스리틸걸스 | 2010-05-10 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기