테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503164  
달콤한 고구마크로켓조회 472810  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 432630  
길거리 토스트 만들기조회 418181  
자취생이 좋아하는 저...조회 376482  
싱글인 여동생을 위해...조회 370283  
선물용 약식케익조회 297030  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295555  
웰빙 새싹두부샐러드조회 294973  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 293655  

이전글 다음글 목록 

고구마프리타타

글쓴이: 앨리스  |  날짜: 2013-09-09 조회: 2005
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRlPeBE%3D&page=100   복사



고구마프리타타


고구마프리타타

재료
달걀 5개, 우유 1/2컵, 고구마 1과 1/2개, 청피망 1/2개, 양파 1/4개, 베이컨 2줄, 발사믹소스·식용유 1큰술씩, 소금·후춧가루·파슬리가루 약간씩

만들기
1 볼에 달걀을 잘 푼 뒤 우유, 소금, 후춧가루를 넣어 달걀물을 만든다.

2 고구마는 껍질째 씻어 동그란 모양을 살려 썬 뒤 끓는 물에 5분 정도 데친다.

3 청피망, 양파, 베이컨은 0.7×0.7cm 크기로 썬다.

4 달군 팬에 식용유를 두르고 ②의 고구마와 ③의 청피망, 양파, 베이컨을 넣어 노릇하게 볶는다.

5 ④가 적당히 익으면 ①의 달걀물과 함께 오븐 용기에 넣어 190℃로 예열한 오븐에 15~18분 정도 익힌다.

6 ⑤에 발사믹소스를 살짝 뿌리고 파슬리가루를 뿌린다.
* 빈티지 키랙. 가격미정, 올드시네마.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
감자양배추크림수프감자양배추크림수프조회: 2016
감자양배추크림수프 ■준비재료양배추 ¼통, 감자 1개, 대파 흰부분 1½대, 마늘·식빵 2쪽씩, 올리브오일 1½큰술, 버터 2½큰술, 소금·후춧가루...
[ 크티 | 2013-10-12 ]
허브 생선구이허브 생선구이조회: 1734
허브 생선구이재료장대 1마리, 로즈메리 4~5줄기, 레몬 1개, 레드 페퍼 1작은술, 올리브오일 1큰술, 바질가루 · 소금 · 후춧가루 조금씩 만들기 1 장대는 아가미 쪽...
[ 초록나무 | 2013-10-12 ]
모둠 해물찜모둠 해물찜조회: 1721
모둠 해물찜재료주꾸미 4마리, 새우(중하) 4마리, 모시조개 10개, 소라 · 전복 2개씩, 올리브오일 2큰술, 다진 마늘 1작은술, 화이트 와인 100ml, 소금 · 후...
[ 검은건담 | 2013-10-12 ]
해물 스파이스 토마토 스튜해물 스파이스 토마토 스튜조회: 1679
해물 스파이스 토마토 스튜재료주꾸미 · 새우(중하) 4마리씩, 전복 2개, 모시조개 300g, 마늘 4쪽, 토마토 400g, 올리브오일 2큰술, 토마토 페이스트 3큰술, 소...
[ 비애 | 2013-10-12 ]
소라와 열대과일 샐러드소라와 열대과일 샐러드조회: 1545
소라와 열대과일 샐러드재료소라 2개, 새우(중하) · 전복 4마리씩, 애플망고 1개, 파인애플 100g, 키위 2개, 샐러드 쌈채소 80g, 드레싱(플레인 요구르트 100m...
[ 진달래 | 2013-10-12 ]
해산물 쌀국수볶음해산물 쌀국수볶음조회: 1533
해산물 쌀국수볶음재료쌀국수 400g, 새우 4마리, 전복 2개, 소라 1개, 숙주 200g, 당근 80g, 양파 1/4개, 쪽파 5뿌리, 포도씨오일 2큰술, 소금 · 후춧가...
[ 바이올린 | 2013-10-12 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기