테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 625309  
달콤한 고구마크로켓조회 595527  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 548713  
길거리 토스트 만들기조회 536130  
자취생이 좋아하는 저...조회 469472  
싱글인 여동생을 위해...조회 459485  
선물용 약식케익조회 374757  
웰빙 새싹두부샐러드조회 372208  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 371958  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 368099  

이전글 다음글 목록 

간편하게 만드는 반찬, 그린빈스양송이볶음

글쓴이: 화이트  |  날짜: 2010-06-13 조회: 4059
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRpNdA%3D%3D&page=547   복사

그린빈스를 워낙 좋아해서... 살짝 데쳐서도 마구 집어먹는 저 같은 사람에게 딱 좋은~

가끔 가는 모마트에 간만에 갔더니 국산 그린빈스가 있더군요~ 얼른 집어 왔지요.

 

아짝한 그린빈스와 부드러운 양송이의 식감이 어울리는 살짝 짭짤한 반찬이랍니다~ ^^

   


간편하게 만드는 반찬, 그린빈스양송이볶음

1. 양송이는 손질해서 썰어두고. 그린빈스는 씻어 소금 넣고 끓인 물에 1분 30초~2분 정도 데친 뒤,

   양 끝의 지저분한 부분은 잘라버리고, 길이로 반 잘라둡니다

2. 올리브유 두른 팬에 다진 마늘 넣고 볶아 향이 오르면 그린빈스를 넣고 볶다가 소금으로 간하고,

    원하는 정도로 볶였으면 다른 그릇에 담아두고

    (그린빈스를 데친 뒤 바로 볶은 거라, 볶을 때 물이 튀므로 조심해야 합니다)

3. 그 팬에 올리브유를 조금 더 넣고 버섯을 넣고 볶다가, 소금 약간을 넣고 볶습니다

4. 버섯에서 수분이 나와 볶여지면서 살짝 날아가고, 버섯도 노릇해지면 불 끕니다

 

 


간편하게 만드는 반찬, 그린빈스양송이볶음

5. 볶은 버섯에 볶아 놓은 그린빈스를 넣고 잘 섞습니다~

   (익는 시간이 다르므로 따로 볶았어요)

 

 


간편하게 만드는 반찬, 그린빈스양송이볶음

그라나빠다고 덩어리 치즈를 그레이터로 슥슥 갈아 올리면~ ^^

(파마산 치즈를 뿌려도 좋지만, 제가 본 파마산 치즈들엔 다 MSG가 들어 있더라구요;;) 

 

 


간편하게 만드는 반찬, 그린빈스양송이볶음

쉽게 데치고 볶으면 아짝아짝 씹히는 그린빈스와 부드럽게 씹히는 양송이버섯볶음이 완성된답니다~ ^^

(치즈는 없다면 생략해도 됩니다)

 

비 오고 축축한 오늘 같은 날, 지글지글 전 생각이 간절합니다~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
[베이킹] 즉석 핫케이크 가루를 이용한 미니 롤 만들기...^^[베이킹] 즉석 핫케이크 가루를 이용한 미니 ...조회: 3671
샬롬~!! 지난번 이벤트 응모했다가 상품으로 받았던 것이 있길래 간단하게 간식으로 만들어 줬답니다...^^ 별다를것도 없지만 얇게 구워서 딸기쨈 발라 돌돌 말아 ...
[ 달님 | 2010-07-18 ]
바쁜아침 간단하지만 든든하게 해줄 요리*^^*바쁜아침 간단하지만 든든하게 해줄 요리*^^*조회: 4041
벌써 금요일이네요.... 한주가 정말 빨리 지나가는 것 같습니다...직장을 다닐때는 금요일 아침이 제일 좋았습니다...금요일 하루만 근무하면 쉬니까요....요샌 집에만 있으니...
[ 사탕소녀 | 2010-07-18 ]
외식 안가고 집에서 즐기는 주말 요리 (아구찜)외식 안가고 집에서 즐기는 주말 요리 (아구찜)조회: 3465
생각만 해도 군침도는 외식 안가고 집에서 즐기는 주말 요리 (아구찜) 냉동실에 얼려두었던 아구 한봉다리를 꺼내서 아구찜을 만들어 놓고 주말을 보내고 있습니다.. 아구찜은 ...
[ 비올레트 | 2010-07-18 ]
충무김밥충무김밥조회: 3807
새콤달콤한 무우김치대신에 단무지무침으로 준비했답니다. 무우김치와는 다른 맛이지만 간편하고 아주 맛있어요. 남은 단무지무침과 오징어오뎅무침은 밑반찬으로 사용하시면 좋아요. ...
[ 장미 | 2010-07-16 ]
감자옹심이국~~~장마철에 먹기좋은 따끈한 별미 ♬감자옹심이국~~~장마철에 먹기좋은 따끈한 별미...조회: 3582
비가 꾸질 꾸질 오는 장마철 무얼 해 먹을까? 따끈한 국물이나~~ 기름냄새 솔솔 풍기며 찌짐(?)이나 해 먹는 것이 제격이지요 요즈음 제철인 감자로 만든 옹심이...
[ 니브 | 2010-07-15 ]
먹고 있어도 먹고싶은 엄마표 영양간식~《포테이토피쉬칩》먹고 있어도 먹고싶은 엄마표 영양간식~《포...조회: 3470
헬로우로우~ 기분좋~은 아침~ ^^ 아침부터 벌써 살살~ 더워오는게 오늘 과연 얼마나 쨍쨍하게 더워줄지 심~히 기대되는 아침이네요~ 다들 오늘하루도 션~하게 기운차~게...
[ 아카시아 | 2010-07-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기