테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503910  
달콤한 고구마크로켓조회 473551  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433354  
길거리 토스트 만들기조회 418943  
자취생이 좋아하는 저...조회 377018  
싱글인 여동생을 위해...조회 370799  
선물용 약식케익조회 297509  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296011  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295456  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294145  

이전글 다음글 목록 

판체타 파스타

글쓴이: 앙큼꼬마  |  날짜: 2013-12-09 조회: 1698
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRtGcxY%3D&page=92   복사



판체타 파스타

판체타 파스타


돼지고기 삼겹살 1kg, 절임 소금(천일염 100g, 설탕 80g, 피클용 향신료 4큰술, 타임 1팩), 스파게티 면 4인분, 다진 마늘 2쪽분, 올리브유 · 물 50ml씩, 화이트 와인 2작은술, 소금 · 루콜라 적당량씩

1 천일염, 설탕, 피클용 향신료, 타임을 고루 섞어 절임 소금을 만든다.
- CHEF SAYS 고운 소금 대신 천연 미네랄이 풍부한 천일염을 사용한다.

2 삼겹살에 1의 절임 소금을 고루 바른다. 밀폐용기에 넣고 4일간 냉장 보관한다.
- CHEF SAYS 절임 소금으로 인해 지방질이 빠지고 육질은 더욱 쫄깃해진다.

3 숙성한 삼겹살은 흐르는 물에 헹군다. 1cm 두께로 자른 다음 달군 팬에 노릇하게 굽는다.
- CHEF SAYS 고기는 면과 볶기 전 미리 구워서 기름기를 제거한다.

4 끓는 물에 소금을 조금 넣고 스파게티 면을 삶는다.
- CHEF SAYS 파스타 포장지에 적힌 시간보다 1~2분 덜 삶는다.

5 달군 팬에 올리브유를 두르고 다진 마늘을 볶는다.
- CHEF SAYS 다진 마늘은 타기 쉬우므로 저어가면서 볶는다.

6 매운 향이 돌면 구운 삼겹살을 넣고 볶은 다음 화이트 와인을 넣고 볶는다.
- CHEF SAYS 화이트 와인을 넣으면 잡내가 제거되고 향긋한 풍미가 더해진다.

7 삶은 스파게티 면을 넣어 고루 볶다가 소금으로 간한 다음 물을 넣는다.
- CHEF SAYS 파스타를 볶을 때 물을 넣으면 소금 간이 고루 배고 촉촉해진다.

8 센 불에서 올리브유를 두르고 루콜라를 넣어 볶는다.
- CHEF SAYS 기호에 따라 파르메산 치즈가루를 곁들인다.

그릇은 모두 무겐인터내셔널



판체타 파스타

에디터 이경현 | 포토그래퍼 이과용 | 요리 김대천(톡톡)


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
양배추 통구이샐러드양배추 통구이샐러드조회: 1394
양배추 통구이샐러드재료양배추 1/3통, 마늘종 1대, 베이컨 2장, 마늘 3톨, 간장·맛술 1과 1/2큰술씩, 포도씨유 적당량, 후춧가루 약간만들기1 양배추는 6등분하고 마...
[ 구사일생 | 2013-11-08 ]
수란 온 채소샐러드수란 온 채소샐러드조회: 1407
수란 온 채소샐러드재료달걀 1개, 브로콜리·콜리플라워 1/2송이씩, 방울토마토 6개, 마늘 3~4톨, 식초 3~4큰술, 파르메산 치즈가루 2큰술, 소금·후춧가루 약간씩, ...
[ 아인 | 2013-11-08 ]
퐁당 쇼콜라퐁당 쇼콜라조회: 1222
퐁당 쇼콜라코코아에는 베리류보다 더 강한 항산화 성분이 들어 있어 감기 예방에 도움이 된다. 단, 설탕과 포화지방산의 섭취를 줄이려면 코코아가 70% 이상 함유된 다크초콜릿을...
[ 하레 | 2013-11-07 ]
레몬 견과류 요거트레몬 견과류 요거트조회: 1252
레몬 견과류 요거트요거트의 프로바이오틱스라는 유산균 성분이 세포의 면역력을 키우며, 레몬은 세균에 대한 저항력을 높여 감기를 예방한다. 또 아몬드나 은행 같은 견과류도 영양이...
[ 아이리스 | 2013-11-07 ]
뱅쇼뱅쇼조회: 1289
뱅쇼레드와인을 따뜻하게 데운 음료로 서양에서는 날씨가 추워지면 와인 뱅쇼로 감기를 예방한다.레드와인에는 특히 폴리페놀 성분이 들어 있어 감기를 예방하는 데 효과적이다.재료레드...
[ 천칭자리 | 2013-11-07 ]
밤푸딩밤푸딩조회: 1334
밤푸딩밤은 탄수화물과 단백질, 비타민, 칼슘, 철 등의 영양분이 풍부해 몸이 약해지는 환절기에 먹으면 좋다. 특히 비타민 c가 많아 감기 예방은 물론 피로 해소에도 도움이 된...
[ 앨리스 | 2013-11-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기