|
|
연근조림 |
글쓴이: 윈디 | 날짜: 2013-11-26 |
조회: 1307 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRtKdxs%3D&page=96
|
연근조림
재료: 연근, 미나리, 사과, 단감, 고춧가루, 소금, 홍고추, 통깨, 식초, 설탕, 밤
1. 연근을 썬 뒤 소금을 넣은 끓은 물에 2~3분 정도 데친다.
2. 사과와 단감을 먹기 좋게 썬 뒤 찬물에 헹궈둔다
3. 미나리를 5cm정도로 손질한다.
4. 식초를 살짝 끓인 뒤, 고추가루와 소금과 함께 섞어 양념을 준비한다
5. 준비한 채소를 양념과 함께 버무린다
사진/기사 제공_ 올리브TV (한식대첩 매주 토요일 밤 10시/12시 방송)
<저작권자ⓒ CJ E&M 올리브TV. 무단전재-재배포금지>
|
| | | 채소로 색다른 맛을 낸 구운 가지 도우 나물피자 | 조회: 1564 | | 채소로 색다른 맛을 낸 구운 가지 도우 나물피자재료가지 2개, 잘게 다진 고사리·도라지나물 1/3컵씩, 모차렐라치즈 1/2컵, 올리브유 적당량, 닭가슴살 토마토소스(닭가... | | [ 케이트 | 2013-10-22 ] | | | | | 한 개만 먹어도 든든한 통밀 비스코티 | 조회: 1714 | | 한 개만 먹어도 든든한 통밀 비스코티재료통밀가루 180g, 베이킹파우더 1/2작은술, 쌀눈유 60g, 설탕 50g, 달걀 1개, 호두·아몬드·땅콩·피스타치오 약간씩만... | | [ 어린늑대 | 2013-10-22 ] | | | | | 부드럽고 촉촉한 식감의 쌀가루 머핀 | 조회: 1555 | | 부드럽고 촉촉한 식감의 쌀가루 머핀재료쌀가루 180g, 베이킹파우더 1작은술, 사과·달걀 1개씩, 건포도 1큰술, 설탕·쌀눈유 3큰술씩, 플레인 요거트 1/2컵만들기1 ... | | [ 블랙엔틱 | 2013-10-22 ] | | | | | 비타민까지 챙기는 바나나 쫀득이 | 조회: 1596 | | 비타민까지 챙기는 바나나 쫀득이재료바나나 10개, 레몬즙 적당량, 설탕 약간만들기1 바나나는 껍질을 벗긴다. 2 ①에 레몬즙과 설탕을 뿌린 뒤 채반에 널어 2, 3일 정... | | [ 솜사탕 | 2013-10-22 ] | | | | | 밀전병 나물쌈 | 조회: 1693 | | 영양 듬뿍 살린홈메이드 뮤슬리재료딸기 3개, 키위 1개, 현미 1/4컵, 보리·율무·검은콩·흰콩 약간씩, 우유(혹은 요거트) 적당량만들기1 딸기는 잘 씻어 꼭지를 뗀... | | [ 쏘이 | 2013-10-22 ] | | | | | 밀전병 나물쌈 | 조회: 1661 | | 밀전병 나물쌈재료유채나물·취나물 100g씩, 소금·참기름 1/2작은술씩, 깨소금 약간, 식용유 적당량, 밀전병(밀가루·물 1/2컵씩, 소금 약간, 식용유 적당량), ... | | [ 솜사탕 | 2013-10-22 ] | | | |
|
|