테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 683938  
달콤한 고구마크로켓조회 648305  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 601673  
길거리 토스트 만들기조회 590945  
자취생이 좋아하는 저...조회 510277  
싱글인 여동생을 위해...조회 500662  
선물용 약식케익조회 416433  
웰빙 새싹두부샐러드조회 411813  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 408422  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 406091  

이전글 다음글 목록 

달래 새우전

글쓴이: 아델리  |  날짜: 2010-07-12 조회: 3822
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRxMdQ%3D%3D&page=442   복사


달래 새우전

 

3월초 날이 따뜻해서 봄이왔다고 팔랑팔랑 오도망정을 떨었더랬는데

저의 오도망정이 머쓱할정도로 폭설이 쏟아지더라구요
달래 새우전

 

하지만 닭의 목을 비틀어도 새벽은 온다는 말이있듯이

폭설이 쏟아지는 꽃샘추위가 왔다해도 이제 봄은 코앞까지 와있는거라믿어요

일기예보를 보니 오늘 오후부터 날이 풀린다고하기도하구요

 

꽃샘추위가 오히려 따뜻한 봄에대한 그리움을 더해주는것같아요

 

막바지 꽃샘추위속에 코앞까지 다가온 봄의 그리움을

향긋한 봄나물 요리로 달래보아요~~~
달래 새우전

 

 

 

 

달래 새우전

 

달래80g, 새우살100g, 홍고추1개, 두부1/3모,

밀가루1/2컵, 다진마늘1작은술, 소금약간, 물 적당량

 


달래 새우전

 

달래는 물에 흔들어 씻으면서 뿌리속에 흙을 털어내고

4cm 정도의 길이로 잘라주세요

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

새우살은 굵직하게 다져주시구요~~~

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

홍고추는 씨를 털어내고 가늘게 채썰어둡니다

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

두부는 물기를 제거한후 칼등으로 눌러 으깨주세요

 

 

저는 요즘 달걀을 끊는중이라 달걀 대신 두부를 넣었어요

고로~~~두부 대신 달걀을 넣고 만드셔도됩니다
달래 새우전

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

볼에 밀가루를 넣고 걸쭉한 상태가 되도록 물을 부으면서 저어줍니다

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

여기에 으깨두었던 두부를 넣고 고루 섞어줍니다

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

반죽에 다진마늘과 소금을 넣고 고루 섞어주세요

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

손질해두었던 달래와 새우살 채썬 홍고추를 넣고 반죽을 고루 섞어줍니다

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

팬에 기름을 두르고 한판으로 큼직하게 구으셔도좋구요

한스푼씩 먹기좋은 사이즈로 구으셔도 좋아요

갠 취향에따라...
달래 새우전

 

 

앞뒤로 노릇노릇하게 구운후 초간장과 함께 곁들여내시면되요~~

 

**초간장 만들기**

간장2큰술, 식초1큰술, 깨소금1작은술, 실파와 고추가루 약간씩

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 


달래 새우전

 


달래 새우전

 


달래 새우전

 


달래 새우전

 

꽃샘추위속에서도 달래새우전을 보면 향긋한 봄향기가 나는것같죠???

 

달래에는 비타민C가 듬뿍들어있어서 피로회복과 감기예방에 좋답니다

 

 

 

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
[느타리버섯 장아찌] 밥반찬으로 좋은 느타리버섯 장아찌[느타리버섯 장아찌] 밥반찬으로 좋은 느타리버...조회: 3908
저번에 느타리버섯스프를 하면서 같이 본 느타리버섯 장아찌에요. 검색하니 지식백과에 장아찌라는게 있어서.. 괜찮겠다 싶어 만들어 보았어요. 평소 버섯을 좋아하고..동네마트에...
[ 블랙로즈 | 2011-06-14 ]
고추장 스파게티고추장 스파게티조회: 862
1. 스파게티 면의 양의 3배 정도 되는 끓는 물에 소금을 약간 넣어 부채꼴 모양으로 펼쳐 넣어 8분 가량 삶아 낸 후 채반에 받쳐 물기를 제거한 후 올리브유 1큰술에 버무려...
[ 맑음 | 2011-06-14 ]
한가지 재료로 만든 완전 다른 두가지 맛~~ 마늘쫑 새우 볶음한가지 재료로 만든 완전 다른 두가지 맛~~ ...조회: 759
굿모닝~~좋은 하루 시작하셨지요~~ 저두 기분 좋은 하루 힘차게 시작해 보내요~~ 한국은 벌써 덥다고 하시는데~~ 시애틀은 가을이 아닌가 싶을정도로 아침 저녁은 ...
[ 어린새싹 | 2011-06-14 ]
아이들이 홀딱 반한 영양만점 치킨피자오믈렛아이들이 홀딱 반한 영양만점 치킨피자오믈렛조회: 752
요즘 저희집 아이들이 달걀에 꽂혀가지고, 달걀요리를 자꾸만 해달라고 조르네요..ㅎㅎ 그래서 늘상 해먹는 요리를 번갈아가면서 하다가 좀 색다르게 만들어줄까 싶어 오믈렛 ...
[ 아델리 | 2011-06-14 ]
간단하지만 든든한 아침국 - 달걀국간단하지만 든든한 아침국 - 달걀국조회: 1335
달걀국 요즘은 워낙 바쁜 세상을 살다보니 아침도 건너뛰고 아침겸 점심을 먹는 분들이 많이 계십니다. 뉴욕에서 인기있는 무슨 브런치인가 하는 것 때문에 폼좀 잡을려고 (요...
[ 아인 | 2011-06-14 ]
냉장고 자투리 재료로 만든다-꼬투리 야채김초밥^냉장고 자투리 재료로 만든다-꼬투리 야채김초밥^조회: 947
어제 저녁 기숙사에 있던 딸랑구가 다녀갔어요 대학들어간 기념으로 사준 스마트폰을 분실하고 아빠한테 혼나고는 새로 사달란 말도 못하고 친구폰을 빌려쓰는게 맘에 걸렸는지 지...
[ 별님 | 2011-06-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기