테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504213  
달콤한 고구마크로켓조회 473827  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433634  
길거리 토스트 만들기조회 419221  
자취생이 좋아하는 저...조회 377211  
싱글인 여동생을 위해...조회 370994  
선물용 약식케익조회 297672  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296190  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295622  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294324  

이전글 다음글 목록 

달래 새우전

글쓴이: 아델리  |  날짜: 2010-07-12 조회: 2375
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRxMdQ%3D%3D&page=548   복사


달래 새우전

 

3월초 날이 따뜻해서 봄이왔다고 팔랑팔랑 오도망정을 떨었더랬는데

저의 오도망정이 머쓱할정도로 폭설이 쏟아지더라구요
달래 새우전

 

하지만 닭의 목을 비틀어도 새벽은 온다는 말이있듯이

폭설이 쏟아지는 꽃샘추위가 왔다해도 이제 봄은 코앞까지 와있는거라믿어요

일기예보를 보니 오늘 오후부터 날이 풀린다고하기도하구요

 

꽃샘추위가 오히려 따뜻한 봄에대한 그리움을 더해주는것같아요

 

막바지 꽃샘추위속에 코앞까지 다가온 봄의 그리움을

향긋한 봄나물 요리로 달래보아요~~~
달래 새우전

 

 

 

 

달래 새우전

 

달래80g, 새우살100g, 홍고추1개, 두부1/3모,

밀가루1/2컵, 다진마늘1작은술, 소금약간, 물 적당량

 


달래 새우전

 

달래는 물에 흔들어 씻으면서 뿌리속에 흙을 털어내고

4cm 정도의 길이로 잘라주세요

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

새우살은 굵직하게 다져주시구요~~~

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

홍고추는 씨를 털어내고 가늘게 채썰어둡니다

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

두부는 물기를 제거한후 칼등으로 눌러 으깨주세요

 

 

저는 요즘 달걀을 끊는중이라 달걀 대신 두부를 넣었어요

고로~~~두부 대신 달걀을 넣고 만드셔도됩니다
달래 새우전

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

볼에 밀가루를 넣고 걸쭉한 상태가 되도록 물을 부으면서 저어줍니다

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

여기에 으깨두었던 두부를 넣고 고루 섞어줍니다

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

반죽에 다진마늘과 소금을 넣고 고루 섞어주세요

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

손질해두었던 달래와 새우살 채썬 홍고추를 넣고 반죽을 고루 섞어줍니다

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

팬에 기름을 두르고 한판으로 큼직하게 구으셔도좋구요

한스푼씩 먹기좋은 사이즈로 구으셔도 좋아요

갠 취향에따라...
달래 새우전

 

 

앞뒤로 노릇노릇하게 구운후 초간장과 함께 곁들여내시면되요~~

 

**초간장 만들기**

간장2큰술, 식초1큰술, 깨소금1작은술, 실파와 고추가루 약간씩

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 


달래 새우전

 


달래 새우전

 


달래 새우전

 


달래 새우전

 

꽃샘추위속에서도 달래새우전을 보면 향긋한 봄향기가 나는것같죠???

 

달래에는 비타민C가 듬뿍들어있어서 피로회복과 감기예방에 좋답니다

 

 

 

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
맑은 국 간 맞추기 절대 비법맑은 국 간 맞추기 절대 비법조회: 2746
고기국, 천일염 넣어야 구수하다쇠고기무국┃필요한 재료┃쇠고기(양지머 리) 300g, 무(4cm) ½토막, 물 12컵, 대파 ¼대, 다진 마늘 ½큰술, 국간장 1작...
[ 꿈과희망 | 2010-07-14 ]
샐러드만들기-애플캐비지 요구르트 샐러드!샐러드만들기-애플캐비지 요구르트 샐러드!조회: 2696
★샐러드만들기-애플캐비지 요구르트 샐러드!(사과+양배추+메이플시럽+요구르트+마요네즈 소스)(쭈쭈뽕의재밌는요리) 가끔은 상큼한 것이 땡기지요? 졸릴때~ 일상이 나...
[ 아이 | 2010-07-13 ]
떡볶이오징어불고기순대떡볶이오징어불고기순대조회: 2183
통오징어 한 마리, 베이컨 2장 떡볶이 떡 10~12개, 슬라이스치즈 2장, 양파 1/4, 단호박 1/6 (떡볶이 떡은 오징어의 크기에 따라 양이 ...
[ 포시 | 2010-07-13 ]
비오는날 추억의 음식...매콤하고 칼칼한 오징어 볶음비오는날 추억의 음식...매콤하고 칼칼한 오징...조회: 2556
더위를 확 날려버리는 비가 주말 내내 옵니다. 올해는 어떻게 된지 주말에만 이리 비가 오는군요. 이래저래 올해에는 참 휴가잡기가 힘든 그런 한해인것 같습니다. 비가오면 아무래...
[ 된장소녀 | 2010-07-12 ]
달래 새우전달래 새우전조회: 2375
3월초 날이 따뜻해서 봄이왔다고 팔랑팔랑 오도망정을 떨었더랬는데 저의 오도망정이 머쓱할정도로 폭설이 쏟아지더라구요 하지만 닭의 목을 비틀어도 새벽은 온다는 말이있듯이 폭...
[ 아델리 | 2010-07-12 ]
안티 다크써클★연어롤안티 다크써클★연어롤조회: 3355
날씨가 습하고 더워서 그런지.. 요즘 피부상태가 영~ 그래서 냉동실에 있는 연어를 꺼내 연어 롤을 만들어 보았어요 연어는 피부미용에 대표적인 생선으로 연어를 꾸준히 먹...
[ 로사 | 2010-07-10 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기