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요리 베스트
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현미 토마토 브로콜리 죽 | ||
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRxPdxs%3D&page=65
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| 현미 토마토 브로콜리 죽 항암효과, 피부미용, 콜레스테롤 저하 등에 좋은 토마토와 현미가만나 건강한 아침을 선사한다. 죽은 미리 끓여 1인분 씩 냉동 보관해 두었다가 데워 먹으면 바쁜 아침 시간에 쫓겨 끼니를 거르는일을 줄일 수 있다.  재료 현미밥 180g, 토마토 2개, 브로콜리 100g, 된장 1작은술, 꿀 1/4작은술 만드는 법 ① 토마토를 믹서에 넣어 갈아준다. ② 현미밥을 넣고 한 번 더 갈아준다. ③ 냄비에 넣고 저어가며 끓여준다. ④ 걸쭉해지면 된장을 넣어 간을 맞춘다. ⑤ 마지막으로 꿀을 넣어 마무리한다. |
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 | 특별한 당신을 위해…고소한 망디앙 | 조회: 1793 |
| 특별한 당신을 위해…고소한 망디앙 준비물초콜릿, 견과.건과류(아몬드,호두,헤이즐넛,크랜베리,건포도 등등), 짤주머니만드는 법1. 초콜릿을 중탕으로 녹여서 짤주머니에 담는... | ||
| [ 크리스 | 2014-02-05 ] | ||
 | 남녀노소 좋아하는 생초콜릿 | 조회: 1767 |
| 남녀노소 좋아하는 생초콜릿 준비물초콜릿, 생크림, 네모난 틀, 코코아파우더만드는 법1. 초콜릿을 중탕으로 녹인다.2. 녹인 초콜릿에 따뜻한 생크림을 섞는다. 생크림의 양은 ... | ||
| [ 스마일걸 | 2014-02-05 ] | ||
 | 기본 중의 기본, 몰드 초콜릿 | 조회: 1901 |
| 기본 중의 기본, 몰드 초콜릿준비물 초콜릿, 초콜릿틀, 초코펜만드는 법1. 초콜릿을 중탕으로 녹인다. 약한 열에 가열해야 한다.2. 중탕한 초콜릿을 틀에 부어준다.3. 서늘... | ||
| [ 비애 | 2014-02-05 ] | ||
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