테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504759  
달콤한 고구마크로켓조회 474414  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 434207  
길거리 토스트 만들기조회 419783  
자취생이 좋아하는 저...조회 377632  
싱글인 여동생을 위해...조회 371408  
선물용 약식케익조회 298021  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296545  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295996  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294697  

이전글 다음글 목록 

골뱅이 버섯찜

글쓴이: 스마일  |  날짜: 2011-05-15 조회: 2139
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=Fh1Kdg%3D%3D&page=312   복사


골뱅이 버섯찜

소개해 드릴 요리는 통조림 골뱅이를 이용해 만든

< 골뱅이 버섯찜 >입니다.

보통 골뱅이 통조림으론 무침을 만들어

술안주로 많이들 애용 하시죠..?

안주와 한끼가 해결 되는

정말 마음에 쏙 드는

푸짐하고 근사한 찜이라

꼭 한번 소개해 드리고 싶었습니다.

매콤 달콤 쫀득한 별미찜..

시작해 보겠습니다..

재 료

골뱅이 통조림 1캔, 건표고 한 줌, 맛타리 1/2팩,

새송이 1개, 당근 1/2토막, 양파 1개, 대파 1대,

청, 홍 고추 각 2개씩, 껫잎 1/2단, 떡볶이떡 한 줌,

미나리 한 줌, 콩나물 1봉지..

채소나 버섯은 집에 남은 것 뭐든 사용 하세요..

찜 양념 : 고춧가루 4큰술, 고추장 1큰술, 마늘 2큰술,

요리당 1큰술, 물엿 1큰술, 맛술 2큰술, 설탕 1/2큰술,

후춧가루, 생강 가루 각 조금, 간장 4큰술, 굴소스1큰술..

다시마 육수 1/2컵..

찜 양념을 미리 만들어 숙성 시켜 두면

훨씬 깊은 맛이 나고 더 맛있습니다.


골뱅이 버섯찜

양념은 전날 미리 만들어 숙성시켜 사용하시면

더 깊은 맛을 낼 수 있습니다.

통조림의 보존액에는 나쁜 첨가물이 다량 들어 있으니

될 수 있으시면 모두 버리시고

조금 번거로워도 뜨거운 물을 부어

스며 있는 캔 냄새도 날린 다음

사용하시는 것이 좋습니다.

그래야 조금 안전하게 가공 식품을

먹을 수 있는 방법이 되지 않을까 합니다.


골뱅이 버섯찜


골뱅이 버섯찜

조금 자작하게 만들어 밥도 비벼 드시고 싶으시면

다시마물을 좀 더 넉넉히 부어 주세요.

요건 기호에 따라서 조절~~ㅎ


골뱅이 버섯찜

그럼 이렇게 완성이 됩니다.


골뱅이 버섯찜


골뱅이 버섯찜

쫄깃 쫄깃한 골뱅이살이

매콤한 양념에 버무려져

매콤..달콤..쫀득..

더욱 감칠 맛이 납니다.


골뱅이 버섯찜

이번엔 좋아하는 떡도 한번~~

설명 안해도 다들 아시겠죠..? ^^


골뱅이 버섯찜

찜이라면 절대 빠질수 없는

콩나물과 미나리도 한번~~

아삭 아삭..

살캉 살캉..

향긋 향긋..

콩나물을 한번 삶은 후 찬물에 담궜다

마지막에 버무려서 아삭하고 살캉한 맛이

그대로 살아 있습니다..

찜용 콩나물이 아닐땐 반드시

이런 방법으로 조리해 주세요.

처음 부터 콩나물을 넣고 익히게 되면

일반 콩나물인 경우 비쩍 마르고 가늘어져

질겨지고 맛도 없습니다.


골뱅이 버섯찜

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
새싹두부비빔밥새싹두부비빔밥조회: 1343
새싹두부비빔밥 상큼한 새싹두부비빔밥 퓨전스타일의 새싹두부비빔밥. 상큼하고 가벼운 한끼 식사로 즐기기 좋다. 난이도 하 열량 380kcal 가격대 5000원 이하 ...
[ 하얀세상 | 2012-04-02 ]
나물 쌈나물 쌈조회: 1257
나물 쌈 여러가지 나물 쌈 나물을 근사하게 먹는법! 여러가지 나물을 섭취할 수 있어 건강식으로도 좋다. 난이도 하 열량 60kcal 가격대 1만원 이하 조리시간...
[ 니브 | 2012-04-02 ]
단호박견과파스타샐러드단호박견과파스타샐러드조회: 1860
파스타 요리의 관건은 파스타 삶기와 다양한 소스에 있다. 신선한 재료를 이용해 영양까지 듬뿍 담았다면 그야말로 환상의 궁합! 이탤리언 레스토랑 부럽지 않게 즐기는 홈메이드 파...
[ 청개구리 | 2012-03-26 ]
로제소스닭가슴살양송이파스타로제소스닭가슴살양송이파스타조회: 1572
3. 로제소스닭가슴살양송이파스타 재료삶은 시금치 탈리아텔레 150g, 닭가슴살 1쪽, 양송이버섯 3개, 다진 마늘 1작은술, 생크림 1컵, 토마토소스 2~3큰술, 파르메산치즈...
[ 사탕소녀 | 2012-03-26 ]
양배추베이컨볶음파스타양배추베이컨볶음파스타조회: 1643
5. 양배추베이컨볶음파스타 재료삶은 스파게티니 150g, 양배추 2장, 베이컨 1½줄, 마늘 2톨, 애느타리버섯 1송이, 참치액 1큰술, 물 3큰술, 가쓰오부시 · 쪽파 ...
[ 아인 | 2012-03-26 ]
파슬리드레싱 시저샐러드파슬리드레싱 시저샐러드조회: 1510
새싹이 돋아나는 계절이다. 자연의 생기를 머금은 그린 푸드로 겨우내 움츠려 있던 우리 몸에도 따뜻한 봄기운과 에너지를 보충해보자. ◆ green recipe 01....
[ 햇님 | 2012-03-26 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기