테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 640927  
달콤한 고구마크로켓조회 610565  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 563344  
길거리 토스트 만들기조회 552003  
자취생이 좋아하는 저...조회 481573  
싱글인 여동생을 위해...조회 471571  
선물용 약식케익조회 386091  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 383110  
웰빙 새싹두부샐러드조회 383089  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 378554  

이전글 다음글 목록 

쫄깃하고 부드러운 표고버섯전

글쓴이: 아이리스  |  날짜: 2011-06-08 조회: 2744
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=Fh5Hdg%3D%3D&page=416   복사

양송이 버섯안에 속을 채워 넣은 것을 하려다가..

표고버섯이 세일하길래..6개짜리 한팩 사왔는데..

해보니까..표고버섯전은 생표고보다는 말린 표고를 불려서 하는게 더 좋을것 같기는 하네요.

 

향이 많이 진하지 않아서 괜찮았지만..

좀더 쫄깃한 맛을 원한다면 말린 표고버섯을 불려서 사용하는걸 권해드리고파용..

 

우선 참치속을 넣어서 맛이 부드럽고 많이 담백하지는 않지만 그래도 짜지않고 해서 좋아요.

고기속보다는 좀더 잘 익지만..

먹어보니 참치속보다는 고기속이 좀더 잘 어울릴거란 생각이 드네요^^

(요즘 핫딜때 산 참치캔 없애는 중인지라^^;;;)

 

-오늘의 요리법-

표고버섯 6개, 참치 100g, 양파(중) 반개, 대파 반뿌리, 표고버섯 꼬다리2개, 계란1개, 전분가루 1스푼반
양념 : 소금 1/3티스푼, 참기름 반스푼, 후추가루 한번톡
계란옷 : 전분가루 1스푼, 계란1-2개

 


쫄깃하고 부드러운 표고버섯전

 

표고버섯전을 할때..말린 표고버섯이나 생표고버섯이나 기둥을 떼어내줘야 합니다.

다만 생표고버섯은 약간 떼어내기 힘들어서 살짝 칼집을 줘가며 살살 뜯어내주세요.

그래야 표고버섯이 갈라지지 않아요.

 

떼어낸 표고버섯 기둥 두개정도는 다져서 속으로 넣어주고..

나머지는 냉동보관했다가 찌개육수 내거나 할때 넣어주면 아주아주 좋아요.

말려서 가루내어 사용해도 좋답니다^^

 


쫄깃하고 부드러운 표고버섯전

 

다진양파, 파, 표고버섯기둥을 넣고..

여기에 계란과 기름기 뺀 참치, 전분가루와 더불어..

약간의 간..소금, 참기름, 후추가루정도 넣고 해준뒤에..

 

조물락조물락..

 

이때!! 계란의 양이 좀 많다고 전분가루를 너무 넣으면 맛이 별로데요.;

전분맛이 확 납니다.

계량스푼이 있다치면..이정도 양은 1큰술 깍아주듯 담아서 넣어주는게 알맞더라구요.

 

참치의 기름기를 많이 잘 빼주고..

계란은 너무 큰것보다는 중간크기가 좋아요.

재료의 양에 따라서 물기를 어느정도 가늠하며 반죽하는게 성공의 키포인트에요.

 


쫄깃하고 부드러운 표고버섯전

 

표고버섯전 할때..아무래도 속을 채워서 하는 것이다보니..

전분옷이나 밀가루옷을 입혀줘야 속이 잘 달라붙어 있어요.

 

표고버섯 6개와 전분가루 1스푼을 위생봉투에 넣고..

공기가 들어가겠금 잡아준뒤에..

막 흔들어주면 골고로 잘 섞여요~

 


쫄깃하고 부드러운 표고버섯전

 


쫄깃하고 부드러운 표고버섯전

 

밀가루옷이 잘 입혀진 표고버섯안에 참치속을 채워주고...

계란1개를 잘 풀어준 그릇에 앞뒤로 골고로 묻혀줍니다.

 

계란을 풀어준뒤에..

작은 용기에 계란 푼것을 넣고..

속채운 표고버섯을 넣어준뒤에..

살살 위로 계란옷도 뿌려주면서 하면..

 

속이 떨어지지 않으면서도 계란옷이 잘 입혀져요.

 


쫄깃하고 부드러운 표고버섯전

 

중불정도에서 달군팬에 윗부부분이 위로 향하겠금 팬에 놓아준뒤에..

불을 약불에서 좀더 줄인 1/2약불로 줄여주세요.

 

1/2약불은 약불에서 좀더 줄인거에요.

전기렌지 쓰시는 분들은 평소 약불의 온도에서 절반으로 줄인 온도로 사용하시구요.

 

아무래도 생표고버섯이 살짝 두꺼운지라..

속까지 골고로 익히려면 어느정도 불을 최대한 약하게 조절한뒤에..

앞뒤로 골고로 노릿하게 익을 수 있도록 조리하는게 중요합니다.

 

앞뒤로 골고로 잘 익혀진 표고버섯전은 키친타월에 올려 살짝 기름기를 뺀뒤에 먹으면 좋아요~

 


쫄깃하고 부드러운 표고버섯전

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
레드와인닭찜(코코뱅)레드와인닭찜(코코뱅)조회: 2015
1. 닭은 깨끗이 씻은 후 청주(또는 우유)와 통후추에 잠시 재워서 잡내를 없앤다.2. 양파는 채를 썰고, 당근은 반달모양으로 썰어 준비한다. 3. 깊이 감 있는 팬에 올리브...
[ 라일락 | 2011-07-22 ]
골뱅이무침과 소면골뱅이무침과 소면조회: 1999
1. 분량의 재료를 섞어 양념장을 미리 만들어 둔다.2. 양파, 당근, 대파는 얇게 채를 썰어 준비하고 오이는 먹기 좋은 크기로 썰어 준비한다. 3. 골뱅이는 캔에 함께 들어...
[ 진달래 | 2011-07-22 ]
우렁된장우렁된장조회: 2016
1. 우렁살은 깨끗이 씻고 큰 것은 반으로 잘라 준비한다.2. 양파는 잘게 다지고, 청,홍고추는 작게 어슷썬다.3. 뚝배기를 달군 후 참기름 2큰술을 넣고 다진 마늘 1큰술을...
[ 고추장소녀 | 2011-07-22 ]
상추한봉이면~올여름 최고 비빔밥이 뚝딱! 상추겉절이상추한봉이면~올여름 최고 비빔밥이 뚝딱! 상추겉절이조회: 2013
tip 상추는 아주 여리고 숨이 잘 죽기때문에 살살~~~버무려주셔야해요. 양파나 오이, 대파채, 고추등의 야채를 첨가해 무쳐주셔도 맛있는데 너무 많은 야채는 넣지 않는게 ...
[ 후루룩소녀 | 2011-07-22 ]
닭안심 양파전닭안심 양파전조회: 1996
프로방스 까페의 맛보기체험단에 당첨되어서 받은 양파에요.. 전 이런 먹거리 당첨이 젤루 좋아요 ㅠ-ㅠ 이런거 받으면 그날의 저녁상이 푸짐해지거든요 ㅋㅋ 양파...
[ 애니랜드 | 2011-07-22 ]
신랑을 위한 마늘닭구이신랑을 위한 마늘닭구이조회: 1947
신랑이 닭요리는 뭐든 다 좋아해서.. 대부분 해주는데.. 이번엔 좀 색다르게 해주고 싶고.. 저번에 튀긴마늘 올려준 닭똥집구이도 좋아했던지라.. 이번엔 아예 마늘 닭구이로...
[ 클로버 | 2011-07-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기