|
|
정말쉬운 날치알마요 연어 오븐구이+_+ |
글쓴이: 베일 | 날짜: 2011-06-12 |
조회: 6666 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FhBHcg%3D%3D&page=360
|
저도 쉽게할수있는만큼 여러분들도 누워서떡먹는정도로 할수있는 요리예요 ㅋㅋ
일단 오븐은 미국오븐기준으로 400도예열
연어한팩을 꺼냅니다

날치알을 마요네즈랑 섞어줍니다 동생은 날치알별로안좋아하기에 조금만섞었어요

연어는 칼집내서 레몬즙,후추뿌려주시고 저는 갈릭솔트를 좋아하기에 뿌렸습니다 없으시면 걍 소금약간만 뿌려주세용

준비해둔 소스를 연어 위에 발라줘요 보기엔좀-.-괴식같군요.ㅋㅋㅋㅋㅋ

예열된오븐에 20~30분구워주시면!
쨔쟌~

아주잘구워졌지요 ㅋㅋ
빡빡하지도않고 너무덜익지도않고 제대로구워졌다는


입짧은동생님이 반토막이나 해치웠더군요 뿌듯.ㅋㅋㅋㅋㅋ |
| |  | 연근영양밥 | 조회: 2389 | | ■준비재료연근 100g, 표고버섯 2개, 불린 쌀·물 2컵씩, 은행 5알, 양념장(간장 3큰술, 참기름 2큰술, 식초 1½큰술, 다진 마늘 1큰술, 고춧가루 1작은술)... | | [ koendi | 2011-11-25 ] | | | |  | 우엉닭고기밥 | 조회: 2360 | | ■준비재료우엉 ¼대, 식초 1큰술, 닭가슴살 1쪽, 고기양념(간장 1큰술, 맛술 약간), 표고버섯 1장, 참나물 적당량, 불린 쌀 2컵, 간장물(쓰유간장 ⅔컵, 물 ... | | [ 크티 | 2011-11-25 ] | | | |  | 연근커리 | 조회: 2249 | | ■준비재료연근·당근·양파 ½개씩, 돼지고기 100g, 후춧가루·식용유 약간씩, 물 4컵, 커리가루 6큰술, 밥 3~4공기■만들기1 연근은 2cm 두께로 썰어 4... | | [ koendi | 2011-11-25 ] | | | |  | 우엉조개파스타 | 조회: 2300 | | ■준비재료스파게티면 200g, 올리브오일 적당량, 우엉 ½개, 우엉양념(간장·맛술 2큰술씩, 올리고당·참기름 1작은술씩), 마늘 2쪽, 바지락 1컵, 소스(물 1컵,... | | [ 어린새싹 | 2011-11-25 ] | | | |  | 송송 양파소스 올린 연어스테이크 | 조회: 2311 | | 송송 양파소스 올린 연어스테이크 준비할 재료스테이크용 연어 2토막(420g), 굵은 소금 1/4작은술, 레몬즙 1큰술, 생로즈메리 약간어니언소스 채썬 양파 1컵, 올리브오... | | [ 쏘이 | 2011-11-25 ] | | | |  | 콩나물밥 | 조회: 3202 | | 굿모닝~~ 즐거운 하루 시작하셨지요~~ 저두 기분 좋은 하루 시작해봐요~~~ 오늘은 간단한 별식으로 너무 좋은 녀석하나 데리고 왔어요~~~ ... | | [ 말괄랑이 | 2011-11-22 ] | | | |
|
|