테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 653641  
달콤한 고구마크로켓조회 622075  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 575065  
길거리 토스트 만들기조회 563877  
자취생이 좋아하는 저...조회 491004  
싱글인 여동생을 위해...조회 480939  
선물용 약식케익조회 395102  
웰빙 새싹두부샐러드조회 392112  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 391118  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 387334  

이전글 다음글 목록 

구수하니~ 간단 아침식으로 그만입니다.

글쓴이: 스위티  |  날짜: 2011-06-11 조회: 3186
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FhFKdQ%3D%3D&page=465   복사


구수하니~ 간단 아침식으로 그만입니다.

 


구수하니~ 간단 아침식으로 그만입니다. 

 

검정 콩가루 누룽지.

 

 
구수하니~ 간단 아침식으로 그만입니다.
24센티 후라이팬에

밥 한공기를 주걱으로 얇게 펴 줍니다.

 


구수하니~ 간단 아침식으로 그만입니다.

이때 주걱에 물을 묻히면서 밥을 펴 줘야 밥이 주걱에 달라 붙지 않아요.

 


구수하니~ 간단 아침식으로 그만입니다.
최대한 얇게...

넓게 밥을 꾹 꾹" 눌려주면서 펴주세요.

 


구수하니~ 간단 아침식으로 그만입니다.
그리고 불을 최대한 약하게 조절하고 구워 주시면 되겠습니다.

 

 


구수하니~ 간단 아침식으로 그만입니다.
노릇하니 밥이 눌려지면 뒤집어서 구워 주세요.

전 좀 작은 후라이팬에  밥한공기를 펴주었더니

누룽지가 좀 두꺼운 듯 하네요.

그래서 앞,뒤로 노릇하니 구워 주었습니다.



구수하니~ 간단 아침식으로 그만입니다.
바삭하니 눅진한 감이 없도록 그리 구워 주었습니다.

요렇게 밥 2공기누룽지 2장을 만들었습니다.



구수하니~ 간단 아침식으로 그만입니다.
냄비에 물 7컵을 팔팔~ 끓여 주세요.

물이 끓으면 만들어 둔 누룽지를 넣고 끓여 주세요.



구수하니~ 간단 아침식으로 그만입니다.
숟가락으로 누룽지가 큰건 잘라 주시면 되겠습니다.



구수하니~ 간단 아침식으로 그만입니다.
그리고 누룽지가 구수하니 끓어 부드럽게 풀어 지면

콩가루를 한큰술 넣고 끓여 주세요.

전 검정콩+검정깨가루 1큰술을 넣어 주었습니다.

혹시 미숫가루 있으시면 그걸 넣어 주시면 되구요.

볶은 콩가루도 좋구요,

없으시면 패스~~ 하시구요.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
응용하기 좋은 불고기버거와 상큼한 콘샐러드응용하기 좋은 불고기버거와 상큼한 콘샐러드조회: 6667
불고기감만 잘 재워두면 버거로 싸도 좋고, 샌드위치로도, 그냥 밥과 몇 가지 반찬을 더해 불고기반찬도시락으로도, 주먹밥으로도 응용하기 좋은 것 같아요~ 오늘은 나들이 ...
[ 크리스탈 | 2011-05-03 ]
식빵으로 만든 시나몬스틱식빵으로 만든 시나몬스틱조회: 6536
딸애 유치원 간식으로 구운 시나몬스틱~ 간단한 요리법, 가짓수 적은 재료를 선호하는 제가 가끔 해먹는 간단 간식 중 하나.. 오븐이나 토스터있다면 만들기 당연히 쉬워요~ ...
[ 바람 | 2011-05-03 ]
야채달걀죽-바쁜아침에 좋은 메뉴..야채달걀죽-바쁜아침에 좋은 메뉴..조회: 6267
출근 준비하느라 바쁜 엄마, 아빠에게.. 여유로운 아침식사는 광고에서나 가능한 장면이 아닐까 싶네요~^^ 어른밥, 아기밥.. 따로 하는 수고를 덜고, 영양을 생각한 균형있...
[ 검은건담 | 2011-05-03 ]
도다리 쑥국도다리 쑥국조회: 8074
와우~정말 봄인가봐요. 아직은 아침 저녁으로는 쌀쌀하지만 낮엔 정말 봄 기운이 느껴지네요. 오늘은 봄향에 마추어서 쑥을을 끓여봤어요. 그런데 도다리를 넣어 더 감칠맛이 나...
[ 스마일 | 2011-05-02 ]
몸이좋아하는 비지찌개몸이좋아하는 비지찌개조회: 7585
콩에는 단백질이 풍부하다는 사실..다들 잘 아시죠? 당뇨 환자 맞춤 식단에보면 두유 한팩 정도는 드시더라구요. 당뇨 환자의 90% 이상이 혈관 질환이 있는데요. 콩비지는 콜레...
[ 진달래 | 2011-05-02 ]
이쁜 봄에 어울리는 감자꽃전이쁜 봄에 어울리는 감자꽃전조회: 7490
감자 귀신인 저희 집 식구들은 달달한 요 감자 맛을 아주 잘 안 답니다 싹을 도려 내고 이쯤 많이 반찬도 해먹고 ...
[ 아이리스 | 2011-05-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기