테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504481  
달콤한 고구마크로켓조회 474160  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433960  
길거리 토스트 만들기조회 419545  
자취생이 좋아하는 저...조회 377439  
싱글인 여동생을 위해...조회 371218  
선물용 약식케익조회 297865  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296392  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295827  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294523  

이전글 다음글 목록 

세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

글쓴이: 진달래  |  날짜: 2011-05-01 조회: 3356
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FhhIdA%3D%3D&page=412   복사


세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

 

 

 

 
세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크 재 료

 

소고기등심 400g (+ 소금, 후추, 올리브유2작은술)

피망 1개

노랑&빨강 파프리카 각1개

양파(대) 1/2개

 

소스 - 케찹2큰술, 우스터소스1.5큰술, 스테이크소스2.5큰술

다진마늘1작은술, 올리고당1작은술

 

 

 

 


세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

 

달랑 두식구라 한근을 다 사용하지 않고 400g만 사용했어요.ㅋ

(찹스테이크용 소고기등심 두께는 1.5cm가 적당하니 주문하실때 미리 말씀해놓으세요.)

 

먼저 소고기등심은 키친타월에 10분이상 올려 핏물을 빼주세요.

(핏물을 빼놓지 않으면 누린내가 나기 쉬워요.)

 

핏물 뺀 소고기는 3.5~4cm정도로 사각썰기를 한 다음

소금과 후추 조금 넣고 올리브유를 넣어

10분이상 재워주세요.

(구우면서 부피가 줄어드는걸 계산해 드시기편한 사이즈로 자유롭게 잘라주시면 됩니다.)

 

 

 


세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

 

소고기가 재워지는 동안 양파랑 파프리카도 소고기등심과 비슷한 크기로 사각썰기 해주시고...

소스도 레시피대로 미리 만들어 두세요.

 

 

 


세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

 

 달궈진 팬에 기름을 두르고 소고기를 넣어 강불에서 잽싸게 앞뒤로 겉면만 살짝 익힌후

채소 넣어 1분정도 뒤적이며 볶다가...

 

 

 


세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

 

소스를 넣고...

 양파가 살짝 숨이 죽을랑말랑 할때까지 볶으면 완성입니다.ㅎㅎ

소고기는 넘 오래 볶으면 뻣뻣해져 맛이 없으니 시간 조절을 잘 해주세요.

 

 

 


세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

 

제가 글재주가 없어 만드는 방법을 주저리주저리 늘어놓아서 그렇지

실제로 해보시면 정말 쉽고 간단한 요리입니다.

그래서 세상에서 두번째로 가장 쉬운 스테이크라눈...ㅋㅋ

 

소스도 시판제품을 사용했기땜에  넘 간단하구요.

그런데,,,

소스가 없으시다구요???

그렇담

기본적으로 다 갖고 계신 간장, 고추장, 올리고당, 요리술, 다진마늘만 넣어 소스를 잘 배합해보세요.

 한국적인 느낌이 폴폴 나는것이 나름 고것도 괜챦답니다.ㅎㅎ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
말복에 해먹은 여름 대표보양식.말복에 해먹은 여름 대표보양식.조회: 1087
매일 소방본부에서 안내방송이 쩌렁하게 울리네요. 경상북도에 폭염경보가 발령되었으니 가급적이면 외출을 삼가고 물을 자주 마시라는 말과함께 해수욕하는 분들은 반드시 준비 운동과 ...
[ 라일락 | 2011-07-26 ]
속편하게 죽쒀 보실라우속편하게 죽쒀 보실라우조회: 1024
소식을 하는 저로써는 가끔 뭔가 당기는데 딱히 먹을건 마땅 하지 않을때 죽을 쑤어 봅니다 요건 현진이도 아주 탐내는 죽이라서 기왕 만들때 넉넉...
[ 시엘 | 2011-07-26 ]
손님상에도 좋을 닭가슴살 해파리 냉채손님상에도 좋을 닭가슴살 해파리 냉채조회: 1021
지리한 장마가 연속이어 지고 있습니다 요럴때 드셔주면 기분도 아주 업되고 새콤 달콤한 해파리와 아삭한 채소들과 좀 더 든든해질 닭 가슴살 냉채...
[ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2011-07-26 ]
복날 뭐먹어 우린 편수먹어복날 뭐먹어 우린 편수먹어조회: 959
ㅎㅎ복날은 늘 삼계탕은 기본 이였고 우리 친정집은 어려서부터 텃밭에서 따온 채소들로 다져서 여름만두 요 편수를 즐겨 먹었답니다 ...
[ 윈디 | 2011-07-26 ]
방학간식 - 식빵감자미니핫도그방학간식 - 식빵감자미니핫도그조회: 1159
감자 1개, 계란 1개, 오이, 당근 조금 먼저 감자샐러드를 만들까 합니다. 집에 감자 빼고 다른 채소들은 집에 있는 걸로 준비해 주세요. 당근과 오이를 같이 드시는...
[ 비애 | 2011-07-26 ]
제철 찰옥수수요리~ 깻잎에 싸 먹는 관자옥수수전제철 찰옥수수요리~ 깻잎에 싸 먹는 관자옥수수전조회: 1125
요즘 찰옥수수가 한창 맛있습니다~ 찰옥수수는 그냥 삶아 먹어도 맛있고 수프나 그라탱 등 다양한 요리로도 즐길 수 있지요 옥수수와 관자(패주)가 만나면 음식궁합도 ...
[ 상큼걸 | 2011-07-26 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기