테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504489  
달콤한 고구마크로켓조회 474167  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433972  
길거리 토스트 만들기조회 419552  
자취생이 좋아하는 저...조회 377446  
싱글인 여동생을 위해...조회 371227  
선물용 약식케익조회 297871  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296402  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295834  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294538  

이전글 다음글 목록 

세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

글쓴이: 진달래  |  날짜: 2011-05-01 조회: 3362
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FhhIdA%3D%3D&page=418   복사


세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

 

 

 

 
세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크 재 료

 

소고기등심 400g (+ 소금, 후추, 올리브유2작은술)

피망 1개

노랑&빨강 파프리카 각1개

양파(대) 1/2개

 

소스 - 케찹2큰술, 우스터소스1.5큰술, 스테이크소스2.5큰술

다진마늘1작은술, 올리고당1작은술

 

 

 

 


세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

 

달랑 두식구라 한근을 다 사용하지 않고 400g만 사용했어요.ㅋ

(찹스테이크용 소고기등심 두께는 1.5cm가 적당하니 주문하실때 미리 말씀해놓으세요.)

 

먼저 소고기등심은 키친타월에 10분이상 올려 핏물을 빼주세요.

(핏물을 빼놓지 않으면 누린내가 나기 쉬워요.)

 

핏물 뺀 소고기는 3.5~4cm정도로 사각썰기를 한 다음

소금과 후추 조금 넣고 올리브유를 넣어

10분이상 재워주세요.

(구우면서 부피가 줄어드는걸 계산해 드시기편한 사이즈로 자유롭게 잘라주시면 됩니다.)

 

 

 


세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

 

소고기가 재워지는 동안 양파랑 파프리카도 소고기등심과 비슷한 크기로 사각썰기 해주시고...

소스도 레시피대로 미리 만들어 두세요.

 

 

 


세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

 

 달궈진 팬에 기름을 두르고 소고기를 넣어 강불에서 잽싸게 앞뒤로 겉면만 살짝 익힌후

채소 넣어 1분정도 뒤적이며 볶다가...

 

 

 


세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

 

소스를 넣고...

 양파가 살짝 숨이 죽을랑말랑 할때까지 볶으면 완성입니다.ㅎㅎ

소고기는 넘 오래 볶으면 뻣뻣해져 맛이 없으니 시간 조절을 잘 해주세요.

 

 

 


세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

 

제가 글재주가 없어 만드는 방법을 주저리주저리 늘어놓아서 그렇지

실제로 해보시면 정말 쉽고 간단한 요리입니다.

그래서 세상에서 두번째로 가장 쉬운 스테이크라눈...ㅋㅋ

 

소스도 시판제품을 사용했기땜에  넘 간단하구요.

그런데,,,

소스가 없으시다구요???

그렇담

기본적으로 다 갖고 계신 간장, 고추장, 올리고당, 요리술, 다진마늘만 넣어 소스를 잘 배합해보세요.

 한국적인 느낌이 폴폴 나는것이 나름 고것도 괜챦답니다.ㅎㅎ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
매실음료 2가지매실음료 2가지조회: 1155
재 료 매실 아이스티 - 냉침 아이스티(물 2컵, 홍차티백 1~2개), 매설청 2~3ts, 허브(애플민트, 로즈마리 등) 매실 레모네이드 - 레몬 1개 (...
[ 포레스트 | 2011-07-19 ]
쫄깃한 별미 튀김비빔국수쫄깃한 별미 튀김비빔국수조회: 1140
도자기 냉면기 하나 가득 담은 비빔국수... 고명으로 얹은 고추튀김과 오징어튀김이 고소하니 맛난다. 냉장고에 있던 튀김을 렌지에 데워 얹었다. 함께 씹히는 쫄깃한 ...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2011-07-19 ]
딸의 시험 스트레스 한 방에 날려 준 매콤 갈비 국수딸의 시험 스트레스 한 방에 날려 준 매콤 갈...조회: 1167
한 쪽 가스불에서 갈비가 구워 지는 동안 콩나물 삶아 찬 물에 헹구어 놓고, 오이 채 썰어 놓고 상추 냉큼 씻어 물기 털어 놓았어요.고기를 뒤집도 가면서 콩나물 삶은 냄비에 ...
[ 사랑 | 2011-07-19 ]
양송이버섯 꽈리고추 조림양송이버섯 꽈리고추 조림조회: 1031
재료 : 간장, 다싯물, 설탕,물엿,양송이버섯,꽈리고추,마늘 마늘이 아주 빤지르르~~합니다. 반짝 반짝~ 마늘은 편을 썰어주세요. 아주 촉촉함이 보이시나요?...
[ 구사일생 | 2011-07-19 ]
일주일이 든든한 밑반찬입니다.일주일이 든든한 밑반찬입니다.조회: 1013
모듬 장조림. 한판에 25개들이 매추리알 2판을 사와 삶아 껍질을 벗겨 주었습니다. 메추리알을 삶을 때 소금을 조금 넣고 삶은 후 흐르는 찬물에 충분히 식혀 준후 메추리알 ...
[ 사탕소녀 | 2011-07-19 ]
치킨볼 조림] 아이반찬으로 좋아요~~치킨볼 조림] 아이반찬으로 좋아요~~조회: 1040
냉동실에 대량으로 사다가 넣어둔 닭가슴살. 아직 여러조각이 남아 있습니다. 저걸 뭘해서 먹어 치우나 그 생각뿐입니다. 냉동실이 어느 정도 비워 졌다고 생각했는데... 날이 더...
[ 까꿍 | 2011-07-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기