테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504276  
달콤한 고구마크로켓조회 473903  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433714  
길거리 토스트 만들기조회 419301  
자취생이 좋아하는 저...조회 377266  
싱글인 여동생을 위해...조회 371040  
선물용 약식케익조회 297714  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296238  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295665  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294365  

이전글 다음글 목록 

[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!!

글쓴이: 까꿍  |  날짜: 2011-04-26 조회: 5447
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FhhOeA%3D%3D&page=426   복사

우리네 나물반찬 참으로 손이 많이 가는 음식이죠.

나물을 다듬고 씻고 데치고 무치고...

그래도 그중에서 손이 덜가는게 착한 나물이 콩나물이죠.

제사에 사용할때는 콩나물 꼬리를 정리해서 사용하지만

평소에는 꼬리도 다듬지않고 사용합니다.

그냥 물에 두번 정도 씻어 팬이나 냄비에넣고 후딱~ 볶아 먹는

 초간단 나물 반찬이네요.


[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!!

 


[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!!


굴소스 햄 콩나물볶음.



[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!!
시장에

콩나물을 요렇게 한묶음..300g정도를 500원에 팔아요.

10년이 넘도록 변함이 없는 가격이랍니다.

콩나물은 물에 2번 정도 씻어 체에건져 준비해 주세요.



[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!!
슬라이스햄 100g,양파 1/2개,피망 1/2개,당근 1/8개

를 채썰어 준비해 줍니다.

 



[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!!
달군팬에 기름 1큰술을 두르고 콩나물을 볶아 줍니다.



[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!!
콩나물이 투명하게 거의 볶아지면

채썰어 준비한 재료를 넣고 고루 섞이도록 한번 볶아 주세요.



[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!!
그리고 여기에 굴소스 2큰술,후추약간을 넣고

 간을해 볶아 주시면 된답니다.




[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!!


[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!!

아삭함이 있는 간단하게 만든 콩나물 반찬을

락앤락 글라스 유로 내열유리용기 돔형에 담았습니다.

자폭/비산하지않는 안심내열유리라 전자렌지는 물론 오븐에도 사용가능한

일반 접시형태로 조리는 물론 테이블 세팅까지 한번에 할 수있어 편하구요,

식사후 음식이 남으면 뚜껑만 덮어 간편하게 보관할 수 있는 장점이 있는 접시입니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
간장소스 삼겹살구이간장소스 삼겹살구이조회: 1110
1. 삼겹살은 양념이 잘 베이도록 잔칼집을 내서 준비한다.2. 분량의 재료를 섞어 간장소스를 만든다.3. 삼겹살을 간장소스에 재운 후 냉장고에서 30분 이상 숙성시킨다.4. ...
[ 어린늑대 | 2011-07-08 ]
닭다리바비큐닭다리바비큐조회: 1111
1. 닭다리 15개는 깨끗한 물에 잘 씻은 후 살이 많은 부분에 칼집을 내서 맛술, 후추를 뿌려 재워둔다.2. 양파 1/2개에 맛술를 약간 넣고 믹서기를 이용해 갈아준다. 거...
[ 민들레 | 2011-07-08 ]
매실로 만드는 건강반찬 *^^* 매실 간장장아찌 만들기매실로 만드는 건강반찬 *^^* 매실 간장장아...조회: 1080
매실 간장 장아찌 만들기 매실500g, 토판염(또는 굵은소금)25g, 진간장150ml, 설탕150g, 식초 150ml 파릇파릇 청매실들이와요~~ 어제 매실 ...
[ 깎꿍토끼 | 2011-07-08 ]
내몸이 예뻐지는 두유 콜리플라워소스 새우날치알 파스타 ★내몸이 예뻐지는 두유 콜리플라워소스 새우날치알...조회: 1088
한동안 자주 안먹던 파스타의 매력에 요즘 새롭게 빠져들어 요즘 파스타면을 삶는일이 많아졌어요 은빈 마트에 가보면 크림소스 토마토소스 등등 다양한 파스타소스들이 잘 ...
[ 꿈과희망 | 2011-07-08 ]
집나간 입맛을 돌아오게하는 여름철의 별미 깻잎조림집나간 입맛을 돌아오게하는 여름철의 별미 깻잎조림조회: 1154
요즘 채소가격이 미쳤나... 단골집 야채가게에 갔더니 파가 세단에 천원.. 깨잎이 열묶음에 천원... 아주 내다 버리는 수준이더군요. 가슴한편 씁쓸함도 있지만 먹는사람 입장에...
[ 허브 | 2011-07-08 ]
해장에만 좋은줄 알았는데 빈혈 예방까지...바지락 요리 두가지해장에만 좋은줄 알았는데 빈혈 예방까지...바...조회: 1001
바지락국과 바지락 무침~~ 때마침 어제 술로 반은 죽었다 살았났던 날이라 더 가슴이 뜁니다. 뭔 복이 많은지...바로 갯벌에서 잡아왔다는 놈들이라 그런지... 자...
[ 사랑 | 2011-07-08 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기