 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트 |
요리 베스트
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
싱글녀의 입맛살려주는 아침식사대용!우아한 파스타샐러드>_ | ||
|
||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FhlJcg%3D%3D&page=283
|
||
남녘으로 출장을 떠난 남편이 늦게라도 올라 갈거라 해서 기다렸는데 술친구들과 어울리느라 출발을 못했다네요.ㅜㅜ
건강도 걱정되고 밤새 기다리다 지쳐 마음이 꽁꽁 얼어버렸답니다. 세상은 온통 봄의 향연으로 가득한데 제마음은 꽃샘바람부는 황량한 들판같았습니다.ㅎㅎㅎ
아침밥이 먹고싶지 않아 냉장고에 남아있는 과채류를 꺼내 가장 쉽고 간단한 식사대용을 만들기로 했습니다.
얼었던 마음도 음식 만드는 재미에 빠져 전환되는것 같고 어느새 접시엔 한송이 이름모를 봄꽃으로 변해 있었습니다.
재료
삼색파스타100g, 양상추 적당양, 오렌지1개, 방울토마토 10개 소스재료:파인애플통조림(소)1통, 블루베리 플레인 요쿠르트1개, 마요네즈 3~4큰술, 건파슬리약간, 양파1/4개, 오이피클(소)2개
만들기
1. 파인애플, 양파, 오이피클은 잘게 다져 물기를 제거한다.
2. 삼색파스타는 끓는물에 올리브유와 약간의 소금을 넣어 삶아 건져 놓는다. (약간의 올리브유를 넣어 달라붙지 않게 하면 더 좋은것 같아요.)
3. 1의 재료에 플레인 요쿠르트,마요네즈, 건파슬리를 넣고 잘 섞어 소스를 만든다.
4. 방울토마토는 반으로 자르고 오렌지도 잘라 놓는다. 5. 양상추는 깨끗이 씻은뒤 찬물에 담가 싱싱해지면 채반에서 물기를 뺀다.
6. 완성접시에 오렌지를 담는다. 7. 파스타와 양상추 방울토마토를 모양있게 담는다.
|
| |
| 총 게시글 4,011개 |
 | 액젓쌈장 + 생선조림 | 조회: 1345 |
| ● 액젓쌈장 + 생선조림 액젓에 갖은 양념을 넣은 짭짤한 쌈장. 액젓의 구수한 맛이 생선의 담백한 맛과 잘 어울린다. 액젓쌈장 재료액젓 3큰술, 다진 파 1큰술, 다진 마... | ||
| [ 별님 | 2012-07-27 ] | ||
 | 참치쌈장 + 마늘종무침 | 조회: 1248 |
| ● 참치쌈장 + 마늘종무침 통조림 참치, 고추장, 고춧가루, 양파, 파, 마늘을 넣어서 만드는 쌈장. 참치의 맛과 마늘종의 알싸함이 잘 어울린다. 참치쌈장 재료참치 통조림... | ||
| [ 제니 | 2012-07-27 ] | ||
 | 멸치된장쌈장 + 참나물겉절이 | 조회: 1317 |
| ● 멸치된장쌈장 + 참나물겉절이 간 멸치를 넣은 감칠맛이 도는 쌈장. 참나물의 향긋함과 숙쌈의 씹는 식감, 멸치된장의 구수함이 잘 어울린다. 멸치된장쌈장 재료다진 멸치·... | ||
| [ ★…행복한 ㉻루 | 2012-07-27 ] | ||
 | 브레드 치즈 퐁듀 | 조회: 1449 |
| about fondue 추운 지방에서 눈이 쌓여 왕래가 쉽지 않을 때면 집에 남아 있는 딱딱한 치즈를 녹여 빵을 담가 먹었던 것에서 유래한 치즈 퐁듀(fondue). 눈덮인 ... | ||
| [ 시계바늘 | 2012-07-26 ] | ||
 | 해산물 발사믹 치즈 퐁듀 | 조회: 1166 |
| 해산물 발사믹 치즈 퐁듀 재료 블루치즈 250g, 레드와인 1/2컵, 주꾸미 6마리, 칵테일새우 9마리, 관자 6개, 마늘 2톨, 발사믹 식초·휘핑크림 1컵씩, 올리고당 6... | ||
| [ 애니랜드 | 2012-07-26 ] | ||
| 스테이크 카레 치즈 퐁듀 | 조회: 1134 | |
| ㅍ재료 카망베르치즈 150g, 스테이크용 쇠고기(등심) 350~400g, 마늘 9톨, 물·우유 1컵씩, 카레 블록 1개, 청주 2큰술, 소금·후춧가루·올리브유 약간씩... | ||
| [ 카제 | 2012-07-26 ] | ||
  281 282 283 284 285 286 287 288 289 290   |
 |
