테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504395  
달콤한 고구마크로켓조회 474053  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433869  
길거리 토스트 만들기조회 419447  
자취생이 좋아하는 저...조회 377375  
싱글인 여동생을 위해...조회 371150  
선물용 약식케익조회 297804  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296335  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295770  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294460  

이전글 다음글 목록 

5분만에 뚝딱! 여고생 입맛 사로잡은 취나물 주먹밥

글쓴이: 텐시  |  날짜: 2011-04-18 조회: 36076
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FhlLcg%3D%3D&page=537   복사

5분만에 뚝딱! 여고생 입맛 사로잡은 봄 향기 담은 '취나물 주먹밥'



휴일 아침, 마음은 조금 여유롭습니다.
25년을 넘게 생활해 오면서도 그냥 평일처럼 같은 시간이면 저절로 일어나게 됩니다.
뚝딱뚝딱 요술을 부리는 것처럼 바쁜 손놀림을 해 아침밥을 준비합니다.
"딸! 7시인데 안 일어날 거야?"
"일어나야지."
"일요일이니 그냥 좀 더 자!"
"아니야. 게으름피우면 안 돼"
"자든지 일어나든지 둘 중에 하나 해. 엄마 자꾸 깨우기 싫어."
"알았어."
벌떡 일어나 욕실로 향합니다.
씻고 나오길 기다리면서 밥상을 차렸습니다.
공부는 어차피 스스로 하는 것이고,
엄마로서 할 수 있는 건, 건강한 먹을거리를 준비해주는 것밖에 없는 것 같습니다.

김치찌개를 유난히 좋아하는 우리 딸, 조금이지만 정량을 뚝딱 먹어치웁니다.
"엄마! 나 점심 도시락 싸 갈래."
"10분이면 되는데 그냥 집에 와서 먹어."
"오가는 것도 귀찮아. 그냥 싸 줘."
"반찬도 마땅찮은데."
"그냥 엄마가 만들어 둔 것 아무것이나 싸 주면 돼."

할 수 없이 5분이면 뚝딱 담아낼 수 있는 주먹밥을 만들어 보았습니다.
봄 향기 입안 가득 느낄 수 있는 취나물 주먹밥입니다.


★ 취나물 주먹밥 만들기



▶ 재료 : 밥 1공기, 무쳐 둔 취나물 한 줌, 볶은 통깨, 김가루, 깨소금, 참기름, 소금 약간  
▶ 만드는 법


5분만에 뚝딱! 여고생 입맛 사로잡은 취나물 주먹밥

5분만에 뚝딱! 여고생 입맛 사로잡은 취나물 주먹밥

5분만에 뚝딱! 여고생 입맛 사로잡은 취나물 주먹밥


 

 

㉠ 무쳐놓은 취나물은 잘게 다진다.

㉡ 밥에 소금, 깨소금, 참기름을 넣어준다.
㉢ 양념한 밥에 취나물을 섞어준다.



5분만에 뚝딱! 여고생 입맛 사로잡은 취나물 주먹밥

㉣ 손으로 꾹꾹 눌러 동글동글 모양은 낸다.




5분만에 뚝딱! 여고생 입맛 사로잡은 취나물 주먹밥

5분만에 뚝딱! 여고생 입맛 사로잡은 취나물 주먹밥


㉤ 통깨, 김가루에 각각 옷을 입혀준다.
 


 


 



5분만에 뚝딱! 여고생 입맛 사로잡은 취나물 주먹밥



5분만에 뚝딱! 여고생 입맛 사로잡은 취나물 주먹밥



5분만에 뚝딱! 여고생 입맛 사로잡은 취나물 주먹밥



5분만에 뚝딱! 여고생 입맛 사로잡은 취나물 주먹밥



5분만에 뚝딱! 여고생 입맛 사로잡은 취나물 주먹밥

▶ 오렌지를 까서 함께 넣어 주었습니다.


저녁 늦게 돌아온 딸아이의 수다가 시작됩니다.
"엄마! 오늘 도시락 인기 짱이었어."
"그래? 정말 다행이네."
"난 몇 개 못 먹었어."
"그럼 배고파서 어떻게 했어?"
"아이들이 컵라면 먹어서 같이 먹었어."
"왜 라면을 먹어?"
"오랜만에 먹으니 맛있더라."
"공부하는 학생이 잘 먹어야지."
"괜찮아!"
"다음엔 많이 싸 줄게."

후다닥 힘들이지 않고 5분만에 만들어 준 봄 향기 그윽한 취나물 주먹밥이 여고생 입맛에 맞을 줄 몰랐습니다. 원래, 나물만 먹으라고 하면 먹질 않지만 잘게 다져 주먹밥으로 만들어 놓으니 잘 먹었던 것 같습니다.

집에 있는 봄나물로 간단하게 만들어 보세요.
인기 좋은 엄마가 될 것입니다.

따뜻한 봄날, 봄나물 주먹밥 도시락 싸 들고 나들이 가시는 건 어떨까요?

즐거운 주말 되세요.^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
가족의 건강을 위한 행복한 시골 밥상가족의 건강을 위한 행복한 시골 밥상조회: 3621
비가 오락가락 하는 날, 외출하였다가 버스를 타고 집으로 돌아오는 길이었습니다. 새댁! 채소 좀 사 가! 할머니가 직접 기르신 거예요? 그럼. 이 호박잎 부드러워. 네...
[ 아이리스 | 2010-09-08 ]
시골밥상시골밥상조회: 2371
드디어 저의 본색이 드러나는 포스팅 되겠습니다. 하하하..네~~ 저 밥그릇의 보리밥 ... 제가 다~~먹었습니다~~.진짜 말할수 없는 맛 때문에자주 오시는 분들은 아실거예요....
[ 루시엘 | 2010-09-08 ]
홍합찜홍합찜조회: 2816
토마토소스를 넣은 홍합찜(3인분) 재료준비(종이컵과 밥숟가락 계량입니다.) 주재료: 홍합(100알), 토마토(중 2개), 다진 양파(4), 페퍼론치노나 마른 고추(적당량)...
[ 슬픈세월 | 2010-09-06 ]
간단하게 만들어 더 좋은 콩국수 필이나는 두부 콩국수간단하게 만들어 더 좋은 콩국수 필이나는 두부...조회: 3174
참 세월 빠르지요...? 한주 시작한지가 언제라고 벌써 토요일 입니다. 예전 토요일이면 어김없이 국수요리를 올렸었는데... 그 기분을 느끼려 오늘도 어김없이 국수 한가지를...
[ 하늘 | 2010-09-03 ]
감사함에 드리는 술안주 .. 지짐이와 돼지고기 두루치기감사함에 드리는 술안주 .. 지짐이와 돼지고기...조회: 2937
연일 계속되는 가을비에 그간 달구워졌던 대지가 식어가는 느낌입니다. 오늘은 요리 레시피니 이런건 필요없고 그저 이웃님들과 한잔하고싶어 술안주를 만들어 보았지요. 그간 소원했던...
[ 아침 | 2010-09-03 ]
냉장고 속 재료들 모아모아 야채비빔밥과 된장찌개냉장고 속 재료들 모아모아 야채비빔밥과 된장찌개조회: 3072
요즘 뭐해드시나요? 오후 5시경 되면 오늘 저녁에는 또 뭘로 한끼를 때우나??? 라는 저녁메뉴에 대해서 고민을 하게 되죠~ 생각이 분명 저뿐만은 아닐거라 생각을 합니다......
[ 라일락 | 2010-09-03 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기