|
|
양배추 듬북~~누가 만들어도 맛있는 길거리토스트 |
글쓴이: 크리스 | 날짜: 2011-04-15 |
조회: 35778 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FhlNdQ%3D%3D&page=171
|
양배추와 계란만 넣어도 충분히
맛이있는 토스트.....
누가 만들어도 ..
맛있는 토스트~~~
이름하여~~
길거리 토스트를 만들어 봤습니다.
점심에~~
우리큰~~딸과 맛나게먹고....
하나는 도시락 배달용으로
싸서 보냈습니다.
재료:
3개분~~
식빵6쪽.당근.양파.실파적당히
계란6개.소금.양배추100g.베이컨150g정도.기름
마요네즈 .케첩
계란에 잘썰어놓은 야채를 넣은후
소금간하여 후라이팬에 부침니다.
베이컨은 후라이팬에서
기름이 빠질때 까지구워주세요.
빵은 토스트기에 구웠습니다.
빵에 마요네즈-양배추-케첩-베이컨
-계란-빵순으로 올려 완성합니다.
케첩을 중간에 바른이유는
빵이 케첩의수분으로 척척해지는 것을
조금 이나마~~방지하기 위해서 입니다.
도시락을 싸 보내긴 했지만~`
친구들 앞에서는
절대~!!!먹지말라는 경고를 해서
(농담으로)보냈습니다.
입 찌져질까.....?
걱정하는 친구들이 있을까봐~~~
양배추를 듬북넣어
맛은 좋지만...
표정관리 하기 힘든~~
토스트입니다.
그래도 맛이 좋으니~~
우리딸들~~ 좋아라~~합니다
|
| | | 생다시마무침을 올린 캘리포니아롤 | 조회: 3934 | | 쉽게 피로하고 살이 찐다… 요오드 부족! 생다시마무침을 올린 캘리포니아롤 food 처방전 다시마는 미역만큼 요오드 함유량이 많은 식품. 여기에 섬유질과 비타민이 풍부한 캘... | | [ 별은이뽀 | 2013-01-16 ] | | | | | 레몬소스 꼬막 채소샐러드 | 조회: 3279 | | 집중이 안 되고 피곤하다… 철분 부족! 레몬소스 꼬막 채소샐러드 food 처방전 꼬막은 조개류 중에서도 철분이 많이 들어 있고 오렌지나 레몬의 산이 체내의 흡수율을 돕는다... | | [ 루시엘 | 2013-01-16 ] | | | | | 김 깨쿠키 | 조회: 3212 | | 피부 트러블이 생기고 손톱, 발톱, 모발이 약해진다… 아연 부족! 김 깨쿠키 food 처방전 김은 아연이 풍부한 식품인데 밥반찬으로 먹다 보면 아연의 체내 흡수량이 적어진... | | [ 헤루에 | 2013-01-16 ] | | | | | 해물 야키우동 | 조회: 2876 | | 해물 야키우동 재료 우동 면 1봉지, 오징어 1마리, 낙지 1/2마리, 새우 3마리, 관자 5개, 양배추 30g, 양파 1/2개, 대파 1대, 무순 20g, 가쓰오부시 1/4... | | [ 진달래 | 2013-01-16 ] | | | | | 궁중식 비빔국수 | 조회: 2540 | | 궁중식 비빔국수 재료 오이·당근 1/2개씩, 쇠고기·마른 표고버섯 30g씩, 달걀·홍고추 1개씩, 소면 100g, 물 2컵, 식용유 적당량, 표고버섯 양념장(간장 1큰술... | | [ 그려 | 2013-01-16 ] | | | | | 콩가루칼국수 | 조회: 2793 | | 콩가루칼국수 재료 밀가루 3컵, 콩가루 3큰술, 올리브유 4큰술, 소금 2작은술, 물 1과 1/2컵, 국물(물 10컵, 다시마 10×10cm 2장, 멸치 70g, 소금 약간... | | [ 시엘 | 2013-01-16 ] | | | |
|
|